19.02.2026

3 минуты

Причины вздутия живота у женщин

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

*Дата обновления: 19.02.2026

Заболевание лечит:

Гастроэнтеролог

Записаться на прием

Ведем прием в филиалах:

Организм каждого человека индивидуален. Причины вздутия живота у женщин часто связаны с проблемами пищеварительной системы или неправильным питанием. На симптоматику оказывает большое влияние эластичность мышц матки, уровень физподготовки, а также особенности строения тела. Но все же в большинстве случаев эти неприятные проявления свидетельствуют о наступлении менструации. Специалисты отмечают, что пик этих симптомов приходится на возраст 25-35 лет. Стоит отметить, что употребление некоторых продуктов питания может только усугубить вздутие живота при месячных. Среди них:

капуста;
бобовые;
сладости;
мучные изделия.

Записаться на прием

Содержание

01Причины вздутия живота перед менструацией
02Диагностика
03Какой врач может помочь?
04Полезные рекомендации
05Список литературы

Информация
проверена экспертом

Власова Светлана Сергеевна

Терапевт, Гастроэнтеролог, Диетолог, стаж работы 26 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Записаться на прием

Причины вздутия живота перед менструацией

Есть масса факторов, которые могут вызывать неприятные ощущения в период ПМС. Наиболее распространенные из них:

Перистальтика кишечника. Приток крови к матке оказывает влияние на все близлежащие органы.
Гормоны. Перед наступлением менструации матка становится мягкой, несколько набухая. При отсутствии тренированных мышц живот будет визуально увеличиваться.
Задержка жидкости. Предстоящая потеря крови служит для организма сигналом о накоплении «запасов». Отеки могут образоваться в области ног, пальцев рук или нижней части живота.
Овуляция. Выход яйцеклетки из яичника почти всегда сопровождается ощущением дискомфорта и вздутием живота.
Опухоли. Если перед месячными не только вздувается живот, но также поднимается температура и усиливается боль, следует как можно раньше обратиться к врачу.

Диагностика

При сильном дискомфорте следует обратиться к гинекологу для исключения серьезных патологий. На первичном этапе осмотра врач проводит обследование при помощи физикальных методов. К ним относится пальпация, перкуссия, аускультация. Как правило, этих методов достаточно для проведения первичной диагностики. При сложностях в постановке диагноза направляют на прохождение ряда диагностических процедур. Наиболее распространённая диагностика:

Основные методы диагностики вздутия живота у женщин

Методика диагностики	Время
УЗИ брюшной полости	30 минут
Общий анализ крови	10 минут
Рентген брюшной полости	10 минут
Биохимическое исследование	20 минут

После этого он даст рекомендации как снизить вздутие живота. Как правило, в качестве медикаментозного лечения назначают следующие препараты: седативные,обезболивающие,мочегонные,противоаллергенные.

Какой врач может помочь?

При вздутии живота следует обращаться к врачу следующей специальности:

гастроэнтеролог

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится "на глаз". Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз - уже 50% успеха в лечении!

Полезные рекомендации

Есть несколько способов избежать неприятных ощущений в период ПМС. Чтобы облегчить или вовсе исключить вздутие живота перед месячными, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Перейти на здоровую, простую пищу.
Снизить употребление соленого, острого и копченого.
Ограничить количество порций мучного. По данным ученых, оно повышает уровень сахара, что ведет к задержке натрия и впоследствии вызывает вздутие.
Исключить из меню газированные напитки, кофе и алкоголь.
Пить ромашковый отвар. Он способствует выведению лишней жидкости.
Принимать калий, магний и витамины группы B. Они успокаивают нервы, снимают раздражительность и усталость.

Необходимо помнить, что в норме отечность и прочие неприятные ощущения проходят сразу же после окончания менструации. В этот период не рекомендуется носить обтягивающую одежду. От принятия ванны лучше оказаться, так как это может усугубить болезненные ощущения. Очень важно в этот период не переедать. Для этого норму пищи лучше разбить не на 3, а на 5-6 приемов. Задержку жидкости также могут вызвать и некоторые средства контрацепции.

Важно

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Клиника на Пресне

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста 
- Выявление генетических предрасположенностей 
- Оценка уровня рисков здоровья 
- Перечень причин ускоренного старения

Подробнее об акции

Клиника на Проспекте Мира

КДЦ на Пресне

Гинекологический чекап

Комплексное обследование женского здоровья: осмотр врача, УЗИ и ключевые анализы для раннего выявления воспалений, инфекций и изменений шейки матки.

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

КДЦ на Пресне

МРТ со скидкой от 20% в Москве

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Курс Хронотрон + УЗИ-навигация

Современный подход к поддержке суставов и сохранению свободы движений.

Подробнее об акции

Скидка 20% на гастроскопию и колоноскопию под седацией

КДЦ на Пресне

Скидка 20% на гастроскопию и колоноскопию под седацией в Москве

Акция действует в Открытой клинике на ул. 1905 года

Подробнее об акции

Клиника на Проспекте Мира

КДЦ на Пресне

Кардиологический чекап

Диагностика сердца и сосудов: консультация кардиолога, ЭКГ, ЭХО-КГ и базовые анализы крови.

Подробнее об акции

Клиника на Проспекте Мира

КДЦ на Пресне

Гастроэнтерологический чекап

Полная проверка ЖКТ: консультация гастроэнтеролога, УЗИ брюшной полости и расширенный биохимический анализ крови.

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Урологический чекап

Комплексное обследование мужского здоровья: УЗИ органов мошонки, предстательной железы и мочевого пузыря + консультация уролога.

Подробнее об акции

МРТ колена + первичный приём ортопеда-травматолога

Клиника на Пресне

МРТ колена + первичный приём ортопеда-травматолога

Диагностика - высокоточное МРТ (колена) Приём ортопеда-травматолога - экспертное заключение и пошаговый план лечения

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Скидка 20% на денситометрию в Москве

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Подробнее об акции

Первичный прием невролога со скидкой 20%

Клиника на Пресне

Клиника на Проспекте Мира

КДЦ на Пресне

Первичный прием невролога со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Подробнее об акции

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день

Клиника на Пресне

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день в Москве

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Реабилитация «Боль в спине»

Дискомфорт в спине мешает двигаться свободно и чувствовать себя в ресурсе?

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Диагностика головной боли

Головная боль стала появляться всё чаще? Дискомфорт возникает в течение дня, повторяется несколько раз в неделю и не связан с повышением давления?

Подробнее об акции

Каждое воскресенье в клинике на Проспекте Мира анализы и диагностика со скидкой 30%

Клиника на Проспекте Мира

Каждое воскресенье в клинике на Проспекте Мира анализы и диагностика со скидкой 30%

Скидка предоставляется только при оплате через кассу.

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Эндокринологический чекап

Проверка гормонального баланса и обмена веществ: щитовидная железа + ключевые показатели крови.

Подробнее об акции

Первичная консультация профильных специалистов

Клиника на Проспекте Мира

Первичная консультация профильных специалистов в Москве

Акция действует в клинике на Проспекте Мира

Подробнее об акции

КДЦ на Пресне

Скидка 40% на КТ исследования для всех в Москве

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

МРТ Ночью со скидкой 50% в Москве

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 00:00 до 07:00.

Подробнее об акции

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20%

Клиника на Пресне

Клиника на Проспекте Мира

КДЦ на Пресне

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Комплекс «Боль в шее»

Напряжение в шее, скованность и чувство усталости могут значительно влиять на качество жизни.

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Боль в спине (комплекс с массажем)

Беспокоят неприятные ощущения в области спины, которые ограничивают активность и мешают привычному образу жизни?

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Офтальмологический чекап

Расширенная диагностика зрения: от проверки остроты до оценки полей зрения и внутриглазного давления.

Подробнее об акции

МРТ отдела позвоночника + приём невролога

Клиника на Пресне

МРТ отдела позвоночника + приём невролога

Диагностика - высокоточное МРТ (любого одного отдела позвоночника) Приём невролога - экспертное заключение и пошаговый план лечения

Подробнее об акции

Комплексная диагностика щитовидной железы

Клиника на Пресне

КДЦ на Пресне

Комплексная диагностика щитовидной железы в Москве

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

«Денситометрия» Ночью со скидкой 35% в Москве

Акция "Ночью — дешевле!" Ваша здоровье — Ваша инвестиция!

Подробнее об акции

Клиника на Пресне

Комплекс «Перезагрузка тела»

Когда хочется не просто отдохнуть, а почувствовать лёгкость в теле, расслабление и внутреннее обновление.

Подробнее об акции

Клиника на Пресне