06
Физиологическая брадикардия: когда замедление пульса — это норма
Снижение ЧСС до 40–55 уд/мин характерно для лиц с высоким уровнем физической тренированности: бегунов, лыжников, велогонщиков. У выдающихся спортсменов фиксируется ЧСС покоя 28–35 уд/мин при отсутствии каких-либо жалоб. Это адаптационный механизм: тренированное сердце перекачивает больший ударный объём, и для поддержания минутного выброса требуется меньшее число сокращений.
Физиологические эпизоды брадикардии также наблюдаются во сне (ночное снижение ЧСС на 20–30% — норма), при глубоком вдохе у молодых людей (дыхательная аритмия) и в фазе раннего пробуждения.
07
Патологические причины: заболевания сердца и других органов
Брадикардия характерна для следующих кардиологических заболеваний:
-
синдром слабости синусового узла (СССУ);
-
атриовентрикулярные блокады II и III степени;
-
ишемическая болезнь сердца, особенно нижний инфаркт миокарда (брадикардия — у 30–40% таких пациентов);
-
миокардиты, кардиомиопатии;
-
врождённые патологические аномалии проводящей системы;
-
последствия кардиохирургических вмешательств.
Внесердечные причины замедления ритма:
-
гипотиреоз — снижение частоты пульса у 5–30% пациентов;
-
электролитные нарушения (гиперкалиемия, гипермагниемия);
-
внутричерепная гипертензия и заболевания ЦНС;
-
передозировка β-блокаторов, антагонистов кальция, сердечных гликозидов, антиаритмиков (амиодарона);
-
обструктивное апноэ сна — эпизоды брадикардии у 40–70% пациентов;
-
переохлаждение и тяжёлые инфекции.
08
Симптомы брадикардии: признаки замедленного сердцебиения
Симптомы брадикардии возникают не всегда: у 20–30% пациентов состояние протекает бессимптомно и выявляется случайно при плановом обследовании. Когда ЧСС опускается ниже 50 уд/мин, появляются клинические признаки брадикардии:
-
слабость, повышенная утомляемость;
-
головокружение, потемнение в глазах;
-
предобморочные состояния и обмороки (синкопе);
-
одышка при минимальной нагрузке;
-
зябкость конечностей, бледность кожи;
-
снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
-
эпизоды Морганьи — Адамса — Стокса (внезапная потеря сознания при ЧСС менее 30 уд/мин) — встречаются у 25–60% больных с АВ-блокадой III степени.
09
Что важно знать пациенту
Регулярные обмороки, эпизоды резкой слабости и одышки при ЧСС менее 50 уд/мин — повод немедленно обратиться к врачу-кардиологу. Самостоятельно лечить замедленный пульс препаратами «для бодрости» или кофеином опасно: это может маскировать угрожающее жизни состояние.
10
Брадикардия у взрослых: особенности течения и проявления
Брадикардия у взрослых старше 50 лет в 60–70% случаев имеет дегенеративную природу — это закономерное возрастное замещение клеток проводящей системы соединительной тканью. У молодых пациентов состояние чаще обусловлено повышенным тонусом блуждающего нерва (ваготония), приёмом лекарств или эндокринными нарушениями.
У женщин брадикардия чаще ассоциируется с гипотиреозом, у мужчин — с ИБС и постинфарктным кардиосклерозом. Особое значение имеет лекарственная брадикардия: до 15–20% всех случаев у амбулаторных пациентов связано с применением β-блокаторов и недигидропиридиновых антагонистов кальция (верапамил, дилтиазем).
11
Брадикардия у детей: причины, симптомы и диагностика
Брадикардия у детей диагностируется при ЧСС ниже возрастной нормы в покое — для дошкольников это менее 80 уд/мин, для школьников — менее 70 уд/мин. У ребёнка состояние встречается реже, чем у взрослых, и в 70–80% случаев носит физиологический или функциональный характер.
Основные причины у ребёнка:
-
ваготония (повышение тонуса блуждающего нерва) — особенно в пубертатном периоде;
-
активные занятия спортом;
-
вирусные инфекции и реконвалесценция после них;
-
врождённые патологические аномалии проводящей системы (полная АВ-блокада новорождённых — 1 случай на 15 000–20 000 живорождений);
-
миокардит, ревматическая болезнь сердца;
-
передозировка лекарств.
12
Брадикардия у новорожденных и подростков: возрастные особенности
У новорождённого брадикардией считают частоту менее 110 уд/мин (доношенные) или менее 100 уд/мин (недоношенные). Эпизоды кратковременной брадикардии регистрируются у 50–80% недоношенных детей и обычно связаны с незрелостью центральной регуляции дыхания. Стойкая брадикардия у новорождённого — серьёзный сигнал, требующий немедленного обследования: возможна врождённая АВ-блокада (например, при наличии у матери антител SS-A/Ro и SS-B/La при системной красной волчанке — риск до 5%).
У подростков 13–17 лет частота сокращений сердца менее 50 уд/мин при отсутствии тренированности — повод для углублённой диагностики. Часто в этом возрасте выявляется вагусная брадикардия, которая обычно не требует лечения, но требует наблюдения у детского кардиолога.
13
Диагностика брадикардии: методы обследования сердца
Алгоритм диагностики включает несколько этапов и направлен на выявление как самого факта замедления ритма, так и его причины. Базовое исследование — ЭКГ сердца в покое: оно позволяет выявить синусовую брадикардию, СА- и АВ-блокады, нарушения проводимости. Однако однократная ЭКГ фиксирует только текущий ритм, поэтому при эпизодических жалобах применяется суточный мониторинг.
Стандартный диагностический пакет:
-
Электрокардиография в 12 отведениях — выявляет 60–70% нарушений ритма.
-
Холтеровское мониторирование ЭКГ в течение 24–72 часов — золотой стандарт для эпизодических аритмий, выявляет паузы и блокады в 80–90% симптомных случаев.
-
Эхокардиография — оценка структуры сердца, фракции выброса, исключение кардиомиопатий.
-
Нагрузочный тест (велоэргометрия) — выявляет хронотропную некомпетентность.
-
Гормоны щитовидной железы (ТТГ, св. Т4), электролиты, креатинин.
-
Чреспищеводная электрокардиостимуляция — при подозрении на СССУ.
-
Электрофизиологическое исследование (ЭФИ) — в сложных случаях.
При выявлении значимой брадикардии показана консультация врача кардиолога для определения тактики ведения.
14
Когда брадикардия опасна: риски и осложнения
Опасной брадикардия становится при ЧСС менее 40 уд/мин с симптомами, при наличии пауз более 3 секунд днём или более 5 секунд ночью, а также при АВ-блокадах II степени (тип Мобитц II) и III степени. К возможным осложнениям относятся:
-
внезапная сердечная смерть — риск возрастает в 3–5 раз при стойкой ЧСС <40 уд/мин;
-
синкопальные состояния с травмами;
-
хроническая сердечная недостаточность;
-
когнитивные нарушения у пожилых;
-
ишемия миокарда из-за низкого минутного объёма.
15
Лечение брадикардии: как лечить замедленный пульс
Лечение брадикардии требует строго индивидуального подхода. При бессимптомной физиологической брадикардии у тренированных лиц вмешательство не нужно — достаточно регулярного наблюдения. При патологическом состоянии действуют по принципам, изложенным в клинических рекомендациях ESC 2021 года и российских КР Минздрава РФ.
Тактика зависит от причины:
-
лекарственная брадикардия — отмена или коррекция дозы препарата;
-
гипотиреоз — заместительная терапия левотироксином;
-
электролитные нарушения — коррекция уровней калия, магния, кальция;
-
структурные заболевания проводящей системы — рассмотрение вопроса об имплантации кардиостимулятора.
16
Медикаментозная терапия: препараты для увеличения частоты сердечных сокращений
Постоянная медикаментозная терапия брадикардии ограничена: ни один препарат не обеспечивает стабильного и безопасного учащения ритма при структурных нарушениях. Применяются:
-
атропин 0,5–1 мг внутривенно — препарат выбора при острой симптомной брадикардии (по алгоритму ACLS); эффективен у 60–80% пациентов с ваготонической формой;
-
изопреналин (изадрин) и орципреналин — при неэффективности атропина;
-
эпинефрин (адреналин) 2–10 мкг/мин — инфузионно при критическом снижении ЧСС;
-
допамин 5–20 мкг/кг/мин — альтернатива адреналину;
-
теофиллин — при синусовой брадикардии на фоне нижнего инфаркта.
Холинолитические препараты (например, белладонна) ранее применялись для постоянной терапии, но сегодня их роль ограничена из-за побочных эффектов и низкой эффективности.
17
Экстренная помощь при критическом замедлении пульса
При ЧСС менее 40 уд/мин с симптомами гипоперфузии (артериальная гипотония, нарушение сознания, ишемическая боль в груди) действуют по протоколу ACLS:
-
Оценка проходимости дыхательных путей, кислород через маску.
-
Внутривенный доступ, мониторинг ЭКГ и АД.
-
Атропин 0,5–1 мг в/в, повторно каждые 3–5 минут до общей дозы 3 мг.
-
При неэффективности — инфузия дофамина или адреналина.
-
Чрескожная или временная трансвенозная электрокардиостимуляция.
-
Госпитализация в специализированный стационар.
Самопомощь при ощущении резкой слабости и редкого пульса: лечь горизонтально, приподнять ноги, вызвать скорую. Принимать сердечные капли, кофе, спиртное — недопустимо, так как это маскирует симптомы и не повышает ЧСС безопасно.
18
Хирургическое лечение: установка кардиостимулятора
Имплантация постоянного электрокардиостимулятора (ЭКС) — основной метод лечения симптомной брадикардии, связанной со структурным поражением проводящей системы. В РФ ежегодно выполняется около 50 000 имплантаций ЭКС, в мире — более 1 миллиона.
Показания I класса по рекомендациям ESC 2021:
-
симптомная брадикардия при СССУ с документированной связью симптомов и замедления ритма;
-
АВ-блокада III степени и II степени (тип Мобитц II) независимо от симптомов;
-
АВ-блокада II степени с симптомами;
-
хроническая бифасцикулярная блокада с эпизодами синкопе.
Современные ЭКС работают 8–12 лет до замены батареи, поддерживают физиологическую частоту сокращений и адаптируют ритм к нагрузке. У 95–98% пациентов после имплантации полностью купируются симптомы и предотвращаются обмороки.
19
Профилактика брадикардии: рекомендации для пациентов
Предотвратить структурные заболевания проводящей системы полностью невозможно, однако ряд мер снижает риск патологической брадикардии:
-
контроль артериального давления и липидного профиля (профилактика ИБС);
-
отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
-
лечение гипотиреоза и других эндокринных заболеваний;
-
осторожное применение β-блокаторов и антагонистов кальция под контролем врача;
-
ежегодная ЭКГ после 40 лет, при наличии заболеваний сердца — каждые 6 месяцев;
-
лечение апноэ сна (СИПАП-терапия снижает риск ночной брадикардии на 50–70%);
-
регулярная умеренная физическая активность (150 минут аэробной нагрузки в неделю).
20
Часто задаваемые
вопросы
Опасна ли брадикардия с ЧСС 50–55 ударов в минуту?
Если человек хорошо себя чувствует и нет жалоб — обычно нет. Это вариант нормы у тренированных и при повышенном тонусе блуждающего нерва. При появлении головокружений, обмороков и одышки требуется обследование у кардиолога.
Можно ли вылечить брадикардию без операции?
Если причина обратимая (лекарства, гипотиреоз, электролитные нарушения) — да, ритм восстанавливается после её устранения. При структурном поражении проводящей системы единственный эффективный метод — имплантация кардиостимулятора.
Чем опасна брадикардия у ребёнка?
У здоровых детей и подростков умеренная синусовая брадикардия не опасна. Однако стойкое снижение частоты сокращений ниже возрастной нормы требует исключения миокардита, врождённых аномалий проводящей системы и патологии щитовидной железы.
Можно ли заниматься спортом при брадикардии?
При физиологической форме умеренные нагрузки полезны. При патологической брадикардии объём и интенсивность тренировок определяет кардиолог по результатам нагрузочного теста и эхокардиографии.
Сколько живут с кардиостимулятором?
Имплантация ЭКС не сокращает продолжительность жизни. По данным многолетних наблюдений, 5-летняя выживаемость пациентов с ЭКС сопоставима с общепопуляционной и достигает 85–90% при отсутствии других сердечно-сосудистых заболеваний.
Влияет ли кофе на брадикардию?
Кофеин в умеренных дозах (200–400 мг/сут) кратковременно повышает ЧСС на 3–8 ударов, но не лечит брадикардию. При выраженной форме рассчитывать на кофе как на терапию опасно: эффект непредсказуем, а маскировка симптомов может задержать обращение к врачу.
21
Список
литературы
Гликсон М., Нильсен, Дж.К., Кронборг, М.Б. и др. 2021 Руководства ESC по кардиологической стимуляции и терапии ресинхронизации сердца // European Heart Journal. — 2021; 42(35): 3427–3520. https://www.escardio.org/Guidelines/Clinical-Practice-Guidelines/Cardiac-Pacing-and-Cardiac-Resynchronization-Therapy
Kusumoto F.M., Schoenfeld M.H., Barrett C. и др. 2018 ACC/AHA/HRS Руководство по оценке и управлению пациентами с брадикардией и задержкой сердечной проводимости: Краткое резюме // J Am Coll Cardiol. — 2019; 74: 932–987. https://www.hrsonline.org/wp-content/uploads/2025/02/2018-ACC-AHA-HRS-Bradycardia_ES.pdf
Sauer W.H. Обзор аритмий // Справочник MSD, профессиональная версия (рус.). — Обновлено 2025. https://msdmanuals.com/ru/professional/ нарушения-сердечно-сосудистой-системы/обзор-аритмий-и-нарушений-проводимости/обзор-аритмий
Министерство здравоохранения РФ. Клинические рекомендации «Брадиаритмии и нарушения проводимости». — 2025. https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/137_2
Министерство здравоохранения РФ. Клинические рекомендации «Синдром слабости синусового узла». https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/570_2
Российское научное общество клинической электрофизиологии, аритмологии и кардиостимуляции, Российское кардиологическое общество. Клинические рекомендации «Брадиаритмии». — 2017. http://racvs.ru/clinic/files/2017/Bradyarrhythmias.pdf