Ключевые меры — обувь с широким носком и невысоким каблуком, индивидуальные ортопедические стельки с поддержкой поперечного свода, снижение ударных нагрузок. Лечебная гимнастика для стопы улучшает кровообращение и восстанавливает подвижность суставов.









