Нарушение осанки у детей

10.09.2024
3400
Содержание
Фото

У 67 % старших школьников диагностируются проблемы с осанкой. При этом у детей 6-8 лет проблемы с позвоночником встречаются в два раза реже. Специалисты считают, что практически любое нарушение осанки у детей можно предотвратить. Это позволит избежать патологий грудной клетки и диафрагмы, уменьшить вероятность развития в старшем возрасте сердечно-сосудистых заболеваний и недугов центральной нервной системы. Кроме того, по статистике, у многих детей диагностируется межпозвоночная грыжа, а также заболевания опорно-двигательного аппарата. При своевременной профилактике эти проблемы могут не возникнуть вовсе.

Важно
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.
Акции
Акции
Check-up
Check-up
Panacea
Panacea
Врачи
Врачи
Новости
Новости

Причины

Приобретенные проблемы с осанкой возникают у 90 % детей, имеющих астеническое телосложение. Это во многом обусловлено и влиянием негативных факторов. К примеру, недостаточная физическая активность и ношение портфеля все время в одной руке или на одном плече представляют собой факторы риска развития патологий осанки. Нарушения в строении позвоночника могут возникнуть также из-за:

Фото
  • Слабо развитой мускулатуры;
  • Асимметричности мышц, удерживающих позвоночник;
  • Несбалансированного режима дня, когда не хватает времени на отдых;
  • Недостаточно яркого света на рабочем месте школьника;
  • Неудобной одежды, постоянно сдавливающей грудную клетку.

Нарушения могут быть спровоцированы у детей еще в возрасте 1-2 лет. Это связано с тем, что родители часто носят малышей на бедре, неправильно поддерживая спину. Если кроху пытаются раньше времени поставить на ножки, начинают его сажать до того момента, когда сформировался и окреп позвоночник, то также могут развиться патологии. Определенную опасность представляет постоянное нахождение за компьютером, причем как сидя, так и лежа. Нарушение осанки у детей дошкольного возраста в этом случае развивается довольно быстро. Уже в 1-2 классе такие ученики сидят неправильно, чем усугубляют ситуацию.

Диагностика

Основным методом исследования состояния ребенка считается обычный осмотр. Он проводится, когда малыш стоит. Врач должен изучить его осанку спереди, сзади и сбоку. Специалист может заметить, что лопатки расположены на разных уровнях, ягодичные складки несимметричны, грудная клетка вогнута или выгнута. Определить тип нарушения в структуре позвоночника можно только при помощи специальных методов диагностики. Для назначения лечения нарушения осанки у детей школьного возраста следует сначала получить результаты таких исследований:

Основные методы диагностики нарушения осанки у детей
Методика диагностики Время
Рентгенография позвоночника 15-30 минут
Компьютерная томография позвоночника 30 минут
МРТ позвоночника 20 минут

Эти методы диагностики могут понадобиться в том случае, если родители вовремя обратят внимание на состояние здоровья своих детей. В частности, следует записаться на прием к врачу и пройти обследования, если ребенок:

  • Быстро становится уставшим, двигается неуклюже;
  • После длительной прогулки говорит о том, что у него сильно разболелись ноги;
  • Отказывается от подвижных игр;
  • Чувствует боль в области шеи;
  • Не может длительное время находиться в одном положении;
  • Слышит сппецифический суставный хруст, особенно по утрам.

К какому врачу сводить ребенка?

При появлении симптомов нарушения осанки нужно обратиться к врачам следующих специальностей:

Наши специалисты

Суван-оол Марина Анатольевна
Терапевт
Гастроэнтеролог
Стаж: 30 лет
4.7 из 5
38 отзывов
83%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Глумаков Артур Ярославович
Ортопед - травматолог
Стаж: 14 лет
4.9 из 5
22 отзыва
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Проспект Мира
Ближайший приём
Малыгина Марина Алексеевна
Терапевт
Гастроэнтеролог
Стаж: 22 года
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Токмаков Руслан Николаевич
Ортопед - травматолог
Стаж: 16 лет
4.9 из 5
4 отзыва
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Дьячков Дмитрий Вячеславович
Ортопед - травматолог
Стаж: 3 года
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Муталимов Шамиль Расулович
Ортопед - травматолог
Стаж: 20 лет
4.8 из 5
8 отзывов
94%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Ракинцев Сергей Игоревич
Ортопед - травматолог
Стаж: 34 года
99%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Власова Светлана Сергеевна
Терапевт
Гастроэнтеролог
Диетолог
Стаж: 24 года
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Черемисина Анна Юрьевна
Кардиолог
Терапевт
Стаж: 16 лет
4.9 из 5
11 отзывов
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Мясникова Наталия Петровна
Стаж: 28 лет
4.9 из 5
3 отзыва
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Торозова Ольга Александровна
Терапевт
Гастроэнтеролог
Стаж: 19 лет
4.9 из 5
5 отзывов
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Токарева Алиса Викторовна
Ортопед - травматолог
Стаж: 14 лет
4.9 из 5
8 отзывов
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Жданов Георгий Александрович
Ортопед - травматолог
Стаж: 5 лет
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Васильев Евгений Евгеньевич
Ортопед - травматолог
Стаж: 17 лет
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Вихтар Михаил Олегович
Ортопед - травматолог
Стаж: 14 лет
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Информация актуальна на 2024 год.

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону 8 (495) 255-37-37.

Также детей часто направляют на консультации к остеопатам, вертебрологам. Они изучают состояние здоровья ребенка, анализируют, как влияют нарушения осанки на органы и системы. На приеме родителям и детям обычно задают такие вопросы:

Грудной отдел-картинка врача
  1. Во сколько лет или месяцев ребенок начал ходить?
  2. Сколько времени дошкольник или школьник проводит за компьютером? Какое у него рабочее место?
  3. Как часто ребенок жалуется на боли в области спины, ягодиц, крестца и шеи?
  4. Тяжело ли ему выполнять определенные упражнения на уроках физической культуры в школе?
  5. Удается ли ребенку находится в одной и той же правильной позе 20-30 минут?
  6. Хорошо ли освещено место, за которым ребенок делает уроки, играет?
  7. Как часто делается утренняя зарядка? Есть ли физические нагрузки в течение дня?

Исходя из ответов, может быть назначена гимнастика для детей с нарушением осанки, приняты другие меры. К примеру, многих направляют на курсы массажа. В тяжелых случаях без специального лечения не обойтись. Тогда приходится покупать специальные средства для коррекции позвоночника. Кроме того, полезно в качестве тренировки носить книги на голове, ходить так, держа спину максимально ровно. Если сколиоз не прогрессирует, примерно в подростковом возрасте позвоночник может стабилизироваться.

Лечение нарушения осанки у детей школьного возраста

Проблемы с позвоночником требуют постановки на диспансерный учет. Ортопед должен определить, какие меры коррекции будут эффективными. Методы лечения зависят от типа нарушений:

  • Вытяжение, массаж и особые упражнения под наблюдением врача показаны при прогрессирующих формах.
  • Корригирующая гимнастика поможет при сколиозе первой степени.
  • Лечение в амбулаторных условиях поможет в том случае, если нарушения не развиваются далее.
  • При смещении оси позвоночника рекомендуются занятия ЛФК.
  • При круглой спине, а также сильной сутулости детей направляют на особую гимнастику, которая должна осуществляться 3-5 раз в неделю.

Также следует обратить внимание на профилактические меры. Чтобы исключить сильные деформации позвоночника, а также ускорить процесс выздоровления, нужно:

  • Приобрести жесткий матрац для кровати;
  • Строго соблюдать режим дня;
  • Укреплять мышцы спины;
  • Проходить курсы массажа;
  • Отказаться от ношения рюкзаков;
  • Следить за осанкой во время уроков;
  • Не закидывать одну ногу на другу.

При соблюдении рекомендаций врача, а также занятиях лечебной гимнастикой удается в течение нескольких недель или месяцев исправить патологии осанки. Однако важно помнить, что нарушения могут вернуться. Чтобы этого не допустить, нужно тщательно следить за мелочами: положением тела, головы, стоп на полу и т.п. Согласно статистике, именно у детей шансы на выздоровление самые высокие.

Список литературы

  • Горшенёв В.Н., Зиангирова М.Ю., Колесов В.В., Краснопольская Л.М., Просвирин А.А. Новые аддитивные технологии формирования сложных костных структур для медико-биологических применений [Электронный ресурс] // Радиоэлектроника. Наносистемы. Информационные технологии. 2019 https://cyberleninka.ru/article/n/novye-additivnye-tehnologii-formirovaniya-slozhnyh-kostnyh-struktur-dlya-mediko-biologicheskih-primeneniy
  • Губин А.В., Борзунов Д.Ю., Воронович Е.А., Борзунова О.Б., Белоконь Н.С. Проблемы возрастной преемственности в ортопедии [Электронный ресурс] // Здравоохранение Российской Федерации. 2015 https://cyberleninka.ru/article/n/problemy-vozrastnoy-preemstvennosti-v-ortopedii
  • Корнилов Н.В. Травматология и ортопедия. Травмы и заболевания таза, груди, позвоночника, головы. Кровопотеря в ортопедической хирургии. ДТК в травматологии и ортопедии. Принципы экспериментальных исследований // Гиппократ. 2008
  • Штробель М.В., Королев А.В. Руководство по артроскопической хирургии. Учебник в двух томах. // Панфилова. 2009
  • D. Ip Orthopedic traumatology - a resident s guide [Электронный ресурс] // Springer. 2010 https://www.researchgate.net/publication/287907022_Orthopedic_Traumatology_-_A_Resident's_Guide
Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.
Есть вопросы?
Оставьте заявку, мы перезвоним и с радостью на них ответим!
Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку перосональных данных
Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.