В основе контактного вида исследования лежит усилие, нацеленное на роговую оболочку для обеспечения ей плоской формы. Тяжесть грузика способствует уплощению роговицы, по которому определяют давление внутри глаза.
Бесконтактный вариант измерения основан на потоке воздуха, устремленного к роговице. Воздушная струя, как и тяжелый грузик, сглаживает зрительную структуру. Необходимые параметры фиксируются оборудованием.
Сколько раз в неделю нужно заниматься пилатесом?
Для достижения заметных результатов рекомендуется заниматься пилатесом 2-3 раза в неделю. Постоянные занятия помогут укрепить мышцы, улучшить гибкость и общее самочувствие.
Различают воспалительный процесс:
Можно ли похудеть с помощью пилатеса?
Пилатес помогает укрепить и подтянуть тело, а также улучшить осанку, но сам по себе он не является основным способом похудения. Для похудения рекомендуется сочетать пилатес с кардионагрузками и правильным питанием.
