15.798

22.06.2025

Быстрая утомляемость

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

22.06.2025

Быстрая утомляемость
*Дата обновления: 22.06.2025

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Быстрая утомляемость
*Дата обновления: 22.06.2025

Ведем прием в филиалах:

Если у человека в результате даже незначительной физической, интеллектуальной или эмоциональной нагрузки заметно уменьшается работоспособность, то говорят о том, что появилась быстрая утомляемость. При этом состоянии уменьшается концентрация внимания, появляется заторможенность мыслей. Кроме того, снижается точность движений, их сбалансированность. В большинстве случаев также появляются плаксивость и бессонница, ухудшается зрение, может путаться речь.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Быстрая утомляемость и сонливость

  2. 02

    Диагностика причин быстрой утомляемости

  3. 03

    Какой врач лечит быструю утомляемость?

  4. 04

    Список литературы

Абрамова Ирина Петровна , кардиолог

Информация
проверена экспертом

Абрамова Ирина Петровна , кардиолог

Абрамова Ирина Петровна

Кардиолог, стаж работы 40 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Быстрая утомляемость и сонливость

Сочетание этих симптомов часто свидетельствует о наличии астении. Такое состояние диагностируется примерно у трети больных, страдающих от неврозов. Человек обычно находится в состоянии повышенной тревожности, не может себя контролировать, не справляется с работой. К быстрой утомляемости и сонливости приводят такие причины:

  • физическое истощение организма;
  • неправильное питание;
  • чрезмерные умственные нагрузки;

Лечением такого состояния занимаются некоторые специалисты. Они могут дать рекомендации по нормализации режима для, а также направить пациента на массаж или различные релаксационные процедуры. Медикаментозное лечение назначается в крайних случаях, когда другие меры не помогают.

Медиками хорошо изучены состояния организма, когда он едва справляется с нагрузками. К примеру, быстрая утомляемость по причине неправильного рациона питания возникает наиболее часто. Если человек злоупотребляет сахаром, тортами, шоколадом, то уровень глюкозы в его крови начинает сильно колебаться, что приводит к упадку сил. Такой же эффект оказывает и кофеин. Другими факторами риска считаются:

  • употребление лекарственных средств с явным седативным эффектом;
  • постоянная бессонница, когда человек спит менее 7-8 часов в сутки;
  • чрезмерная физическая нагрузка, не учитывающая особенности организма;
  • строгие диеты, подразумевающие практически полное голодание в течение определенного периода времени;
  • курение.

Состояние, когда нет сил сделать домашние дела, выполнить простейшую работу характерно и для беременных женщин. Во время вынашивания ребенка, особенно на ранних сроках, многие отмечают полный упадок сил. Нередко это состояние является одним из симптомов сильного токсикоза. Также женщины могут испытывать вялость, сонливость и слабость в климактерический период. Быстрая утомляемость может возникать по причине наличия серьезных заболеваний. Это состояние часто бывает симптомом:

  • Анемии. Она нередко в легкой форме развивается в период менструального кровотечения у женщин.
  • Инфекционных заболеваний. Они также сопровождаются повышением температуры тела, лихорадкой.
  • Авитаминоза. Особенно часто это недомогание беспокоит в первые месяцы весны.
  • Заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если после стандартных физических нагрузок начинают беспокоить отдышка, сонливость и слабость, то следует показаться врачу.
  • Сахарного диабета. Скачки сахара в крови напрямую влияют на работу мозга и различных органов, что и приводит к утомляемости.
02

Диагностика причин быстрой утомляемости

Для того чтобы понять, почему появилась быстрая утомляемость, необходимо обратиться к специалисту. Он, скорее всего, назначит ряд обследований. Они нужны для выявления этапов развития недомогания, анализа состояния пациента в целом. Обычно в список исследований входят:

Основные методы диагностики быстрой утомляемости
Методика диагностики Время
ЭЭГ. Процедура помогает оценить нейрофизиологическую организацию работы мозга 15-30 минут
ТКДС. Это сканирование сосудов головы и шеи 30 минут
МРТ головного мозга 20 минут

Кроме того, специалисты часто назначают психологическую диагностику, анализы крови и мочи, консультации генетика, ортопеда, кардиолога, эндокринолога. В некоторых случаях необходимо исследовать глазное дно для определения признаков гипоксии головного мозга. Также рекомендуется сделать иммунограмму и электрокардиограмму.

Реклама. ООО "РИХ" ERID: F7NfYUJCUneTRUDSYyHE
03

Какой врач лечит быструю утомляемость?

Для начала больному следует обратиться к врачу следующей специальности:

терапевт

Он выполнит первичный осмотр, задаст ряд вопросов. Например, такие:

  1. Какой у вас режим сна и отдыха?
  2. Часто ли вы питаетесь полуфабрикатами или фаст-фудом?
  3. Какие физические нагрузки есть в вашем режиме дня?
  4. Часто ли вы испытываете стресс?
  5. Беспокоят ли вас головокружение, тошнота, спутанность сознания?

В зависимости от ответов, пациента могут направить к:

  • Психологу
  • Эндокринологу
  • Кардиологу

После того как будет выявлена основная причина быстрой утомляемости, можно будет назначать лечение. Кроме того, многие врачи рекомендуют делать дома расслабляющие ванны с эфирными маслами, есть больше овощей и фруктов, гулять как можно чаще. Такие профилактические меры помогают в большинстве случаев.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

Скидка 40% на КТ исследования для всех

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

«Денситометрия» Ночью со скидкой 35%

Акция "Ночью — дешевле!" Ваша здоровье — Ваша инвестиция!

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

Первичный прием невролога со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Прием офтальмолога с диагностическим комплексом

Проверьте своё зрение за один визит: прием врача, измерение остроты зрения и внутриглазного давления, мидриаз и осмотр глазного дна.

Скидка 20% на денситометрию

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

МРТ Ночью со скидкой 35%

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 21:00 до 09:00.

Получите Индивидуальный План Лечения Бесплатно!

Присоединяйтесь к нашей специальной акции в «Открытая стоматология», где мы предлагаем не просто консультацию, а разработку персонализированного плана лечения ваших зубов и десен с полными врачебными рекомендациями — и все это абсолютно бесплатно!

МРТ со скидкой от 20%

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

Прием врача-терапевта первичный

от 3 000 руб. Записаться на прием

Прием врача-терапевта повторный

от 2 660 руб. Записаться на прием
04

Список
литературы

Семионенкова Н.В., Аргунова И.А. Возможности терапии тревожных расстройств в общей врачебной практике (обзор) [Электронный ресурс] // Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2012

Соболева М.С., Слободенюк Е.В., Букатова И.Ф., Калагина З.В. Анализ динамики качества жизни пациентов с артериальной гипертензией при проведении комбинированной терапии (промежуточные итоги) [Электронный ресурс] // Дальневосточный медицинский журнал. 2011

Бокарев И.Н. Внутренние болезни: дифференциальная диагностика и лечение: Учебник // МИА. 2015

Федюкович Н.И. Внутренние болезни: учебник // Феникс. 2019

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Быстрая утомляемость — состояние, при котором даже минимальная нагрузка вызывает упадок сил и снижение продуктивности. Часто сопровождается раздражительностью, нарушением сна и снижением работоспособности. Может быть следствием недостатка витаминов, гормонального дисбаланса или хронического стресса. Без восстановления режима и полноценного отдыха возможны постоянное чувство усталости и снижение иммунитета. Психологическая нестабильность и раздражительность становятся частыми спутниками такого состояния. Длительное течение без мер приводит к нарушению профессиональной и личной активности.

Статьи по теме

Выделения из влагалища: гнойные, желтые

Выделения из влагалища: гнойные, желтые

Слизистые оболочки человеческого организма содержат большое количество желез, каждая из которых вырабатывает свой секрет

Подробнее
Запор у ребенка

Запор у ребенка

Запоры могут возникать в любом возрасте

Подробнее
Затрудненное дыхание

Затрудненное дыхание

Нехватка воздуха — патологическое состояние

Подробнее
Кашель после бега

Кашель после бега

После тренировок многие спортсмены и обычные люди, получающие регулярные физические нагрузки, начинают кашлять

Подробнее
Кашель у ребенка без температуры

Кашель у ребенка без температуры

Кашель считается одним из самых распространенных симптомов, которые беспокоят детей в любом возрасте

Подробнее
Лечение влажного кашля у ребенка

Лечение влажного кашля у ребенка

Согласно статистике, дети младшего возраста могут болеть простудными заболеваниями практически ежемесячно

Подробнее
Насморк у ребенка

Насморк у ребенка

Часто в холодные месяцы детей настигают различные простудные заболевания

Подробнее
Ноющая боль в правом боку

Ноющая боль в правом боку

Несмотря на четкую локализацию, ноющая боль в правом боку достаточно сложно поддается диагностике

Подробнее
Одышка и боли в сердце

Одышка и боли в сердце

По данным ВОЗ, от сердечных заболеваний умирает более 7 миллионов человек в год

Подробнее
Понос у ребенка

Понос у ребенка

Диарея у детей — одна из самых распространенных проблем, с которыми приходится сталкиваться молодым родителям

Подробнее

Видео-блог

Врач МРТ

Подготовка к МРТ брюшной полости и органов малого таза

Как пройти обследование правильно и без стресса

Врач ЛФК

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для здоровья позвоночника и профилактики болей в спине

Врач ЛФК

Упражнения при болях в пояснице

Эффективные упражнения для снятия дискомфорта и восстановления подвижности

Врач ЛФК

Комплекс упражнений для спины

Как правильно заниматься при болях в спине, чтобы вернуть подвижность без вреда для здоровья

Оториноларинголог-хирург

Операции в области оториноларингологии в «Открытой клинике»

Современные методы лечения ЛОР-заболеваний и всё, что нужно знать перед процедурой

Врач ЛФК

Упражнения для шеи при остеохондрозе

Эффективная гимнастика при остеохондрозе и шейной грыже

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.