44.017

24.02.2026

2 минуты

Мышечный спазм в шее: причины, лечение

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

Мышечный спазм в шее: причины, лечение
*Дата обновления: 24.02.2026

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Мышечный спазм в шее: причины, лечение
*Дата публикации статьи: 28.04.2021

Ведем прием в филиалах:

Боль в шее испытывают многие люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. Чаще всего она бывает вызвана спазмом мышц. Не стоит оставлять неприятные ощущения подобного характера без внимания, ведь они часто сигнализируют о таких серьезных заболеваниях, как шейный остеохондроз или миозит. Мышечный спазм в шее также может привести к сокращению поступления питательных веществ к головному мозгу из-за пережатия сосудов. Поэтому при его первых признаках следует немедленно обращаться к врачу-неврологу.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Причины мышечных спазмов

  2. 02

    Методы диагностики

  3. 03

    Какой врач занимается лечением мышечного спазма?

  4. 04

    Как снять мышечный спазм в шее?

  5. 05

    Список литературы

Афонин Дмитрий Владимирович , главный врач, невролог

Информация
проверена экспертом

Афонин Дмитрий Владимирович , главный врач, невролог

Афонин Дмитрий Владимирович

Главный врач, Невролог, стаж работы 15 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Причины мышечных спазмов

Существует несколько факторов, способствующих появлению такой проблемы. Наиболее распространенными причинами мышечных спазмов шеи являются:

  • Недостаток магния, калия, натрия и витамина D. Эти вещества необходимы для работы мышц, их дефицит приводит к тому, что ткани могут непроизвольно сокращаться.
  • Неправильная осанка и постоянная односторонняя нагрузка. Даже ношение сумки с ноутбуком на одном и том же плече может вызвать перенапряжение мышц шеи.
  • Наличие заболеваний центральной нервной системы.
  • Появление дистрофических нарушений в позвоночных хрящах (остеохондроз).
  • Чрезмерные физические нагрузки.

Стоит отметить, что симптомы всех перечисленных проблем достаточно похожи. Однако узнать о вероятной причине появления неприятных ощущений до обращения к врачу все же можно. Для этого необходимо воспользоваться сервисом онлайн-самодиагностики на нашем сайте Здоров Онлайн. Стоит отметить, что даже выяснив причину появления спазмов, пытаться избавиться от нее самостоятельно нельзя. Для этого следует обращаться только к квалифицированному специалисту.

02

Методы диагностики

Чаще всего используют

Основные методы диагностики спазмов в шее:
Методика диагностики Время
Рентген шеи 15-30 минут
КТ шеи 30 минут
МРТ шеи 30 минут

Несмотря на более высокую стоимость, лучше отдать предпочтение последним двум методам диагностики, ввиду их большей информативности, точности и безопасности. Благодаря им врач получит полную картину состояния пациента и сможет разработать наиболее эффективное лечение мышечного спазма в шее. В результате мышечный спазм в шее, лечение которого будет оптимально подобранным, исчезнет намного быстрее, а затраты на медикаменты будут минимизированы.

Мы в социальных сетях
Каждый день наши врачи делятся рекомендациями и помогают понять своё тело и отсрочить старение без сложных терминов.
03

Какой врач занимается лечением мышечного спазма?

Для определения точной причины появления такого симптома пациента, как правило, направляют на осмотр к врачу следующей специальности:

невролог

На первичном приеме врач проведет осмотр, но для точного диагноза ему понадобяться результаты исследований.

04

Как снять мышечный спазм в шее?

Существует несколько относительно безопасных методик, которые помогают снизить болевые ощущения. Наиболее простыми средствами, позволяющими снять мышечный спазм в шее, являются:

  • Охлаждающие компрессы, которые следует использовать в первые 48 часов;
  • Теплые компрессы, если боли продолжаются более 2 суток;
  • Бальзамы, содержащие ментол;
  • Ванны с маслом хрена для снятия мышечного напряжения.

Стоит отметить, что использовать такие методики лучше после консультации в врачом. Ведь некоторые из них могут привести к ухудшению общего состоянию и стимулировать осложнения заболеваний.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

Кардиологический чекап

Диагностика сердца и сосудов: консультация кардиолога, ЭКГ, ЭХО-КГ и базовые анализы крови.

Скидка 20% на денситометрию в Москве

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Гастроэнтерологический чекап

Полная проверка ЖКТ: консультация гастроэнтеролога, УЗИ брюшной полости и расширенный биохимический анализ крови.

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день в Москве

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

МРТ отдела позвоночника + приём невролога

Диагностика - высокоточное МРТ (любого одного отдела позвоночника) Приём невролога - экспертное заключение и пошаговый план лечения

Первичный прием невролога со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

МРТ со скидкой от 20% в Москве

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Урологический чекап

Комплексное обследование мужского здоровья: УЗИ органов мошонки, предстательной железы и мочевого пузыря + консультация уролога.

МРТ Ночью со скидкой 35% в Москве

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 00:00 до 07:00.

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Эндокринологический чекап

Проверка гормонального баланса и обмена веществ: щитовидная железа + ключевые показатели крови.

Гинекологический чекап

Комплексное обследование женского здоровья: осмотр врача, УЗИ и ключевые анализы для раннего выявления воспалений, инфекций и изменений шейки матки.

Скидка 40% на КТ исследования для всех в Москве

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Офтальмологический чекап

Расширенная диагностика зрения: от проверки остроты до оценки полей зрения и внутриглазного давления.

МРТ колена + первичный приём ортопеда-травматолога

Диагностика - высокоточное МРТ (колена) Приём ортопеда-травматолога - экспертное заключение и пошаговый план лечения

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Афонин Дмитрий Владимирович
4.9 из 5
Невролог,
Главный врач

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

05

Список
литературы

Семионенкова Н.В., Аргунова И.А. Возможности терапии тревожных расстройств в общей врачебной практике (обзор) [Электронный ресурс] // Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2012

Соболева М.С., Слободенюк Е.В., Букатова И.Ф., Калагина З.В. Анализ динамики качества жизни пациентов с артериальной гипертензией при проведении комбинированной терапии (промежуточные итоги) [Электронный ресурс] // Дальневосточный медицинский журнал. 2011

Бокарев И.Н. Внутренние болезни: дифференциальная диагностика и лечение: Учебник // МИА. 2015

Федюкович Н.И. Внутренние болезни: учебник // Феникс. 2019

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Мышечный спазм в шее — часто связан с остеохондрозом, стрессом или неправильной осанкой. Промедление с началом терапии усиливает дискомфорт и снижает работоспособность. Считаю необходимым исключение компрессии позвоночных артерий и нервов. Диагностика проводится МРТ и допплерографией. Также учитывается профессиональная деятельность и уровень стресса. Без терапии возможны головокружение и нарушение зрения.

Статьи по теме

Боль в правом плече

Боль в правом плече

Плечевой сустав считается одним из самых сложных в человеческом организме

Подробнее
Боль в спине в области поясницы

Боль в спине в области поясницы

Согласно статистике ВОЗ, более 85 % жителей планеты страдают от различных видов остеохондроза

Подробнее
Головная боль: причины, лечение

Головная боль: причины, лечение

Мигрень проявляется как периодические приступы сильной головной боли

Подробнее
Головокружение у пожилых

Головокружение у пожилых

В большинстве случаев вертиго — ощущение дезориентации в пространстве —наблюдается у представителей старшего поколения

Подробнее
Онемение правой руки: причины и лечение

Онемение правой руки: причины и лечение

Онемение верхних конечностей носит название «парестезия»

Подробнее
Потеря голоса: причины, лечение

Потеря голоса: причины, лечение

Потеря голоса (афония) часто возникает при сильном поражении голосовых связок

Подробнее
Пульсирующая боль в затылке

Пульсирующая боль в затылке

Ощущение дискомфорта из-за переутомления возникает в разных частях тела

Подробнее
Сильная боль в пояснице

Сильная боль в пояснице

Существует несколько десятков факторов способных спровоцировать неприятные ощущения в нижней части спины

Подробнее
Слабость в ногах и руках, головокружение: причины

Слабость в ногах и руках, головокружение: причины

Тиннитус — явление, от которого страдает около 20 % всех людей планеты

Подробнее
Шум в ушах и головокружение

Шум в ушах и головокружение

Многим людям знакомо чувство головокружения, сопровождающегося тошнотой и слабостью

Подробнее

Видео-блог

Врач ЛФК

Комплекс упражнений для спины

Как правильно заниматься при болях в спине, чтобы вернуть подвижность без вреда для здоровья

Врач ЛФК

Упражнения для шеи при остеохондрозе

Эффективная гимнастика при остеохондрозе и шейной грыже

Врач ЛФК

Для офисных работников

Как спасти спину и подарить себе энергию посреди рабочего дня

Оториноларинголог-хирург

Операции в области оториноларингологии в «Открытой клинике»

Современные методы лечения ЛОР-заболеваний и всё, что нужно знать перед процедурой

Офтальмолог

Методы коррекции зрения

На что опираться при выборе метода коррекции зрения — от лазерных технологий и контактных линз до хирургических вмешательств

Врач МРТ

Подготовка к МРТ брюшной полости и органов малого таза

Как пройти обследование правильно и без стресса

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.