06
Народные методы избавления от пигментных пятен
Существует немало средств борьбы с возрастными изменениями цвета кожи, которые можно использовать в домашних условиях. Среди них:
- Маски с фруктовыми соками;
- Касторовое масло;
- Кисломолочные продукты: сметана, йогурт, простокваша, кефир.
Кроме того, врачи дают рекомендации, как содержать кожу в тонусе и не допустить повторного появления пятен. Они заключаются в следующем:
- Обогатить рацион питания полезными продуктами;
- Избегать стрессов;
- Снизить интенсивность физической нагрузки;
- В летнее время носить одежду, закрывающую от солнца уязвимые участки кожи.
07
Список
литературы
Люцко В.В. Биопсия кожи в дерматологии [Электронный ресурс] // Современные проблемы здравоохранения и медицинской статистики. 2015
Тормосова М.Ю. Связь между дерматологией и общей хирургией [Электронный ресурс] // Бюллетень медицинских интернет-конференций. 2014
Скрипкин Ю.К., Кубанова А.А., Акимов В.Г. Кожные и венерические болезни // ГЭОТАР-Медиа, 2012
Соколова Т.В., Гладько В.В., Сафонова Л.А. Практические навыки в дерматовенерологии. Справочник для врачей // Медицинское информационное агентство. 2012