74.399

14.11.2025

4 минуты

Запор при беременности: что делать?

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

14.11.2025

Запор при беременности: что делать?
*Дата обновления: 14.11.2025

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Запор при беременности: что делать?
*Дата обновления: 14.11.2025

Ведем прием в филиалах:

Медицинская статистика говорит о том, что у 70 % женщин в положении наблюдаются проблемы с полноценным опорожнением кишечника. Причем у некоторых систематические запоры продолжаются и после родов. Терпеть неприятное состояние нельзя, поскольку оно потенциально опасно как для здоровья будущей матери, так и для плода. Лучше всего предотвращать запоры при беременности. Что делать, если проблема уже имеет место? Любые резкие изменения рациона, образа жизни, а тем более прием препаратов следует оговаривать с врачом, наблюдающим беременность. Он пропишет эффективную диету или лекарства, безопасные для плода. Самолечение категорически запрещено.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Признаки запора

  2. 02

    Причины

  3. 03

    Диагностика

  4. 04

    Какой врач лечит запоры у беременных?

  5. 05

    Как быстро избавиться?

  6. 06

    Что можно пить?

  7. 07

    Диета при запоре во время беременности

  8. 08

    Продукты от запора при беременности

  9. 09

    Лечение запора при беременности народными средствами

  10. 10

    Список литературы

Морозова Наталия Владимировна , гинеколог

Информация
проверена экспертом

Морозова Наталия Владимировна , гинеколог

Морозова Наталия Владимировна

Гинеколог, стаж работы 23 года

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Признаки запора

Под запором подразумевают частичное опорожнение кишечника или же полное отсутствие дефекации на протяжении нескольких суток (48 часов) и дольше. У большинства беременных нездоровому состоянию сопутствуют:

  • болезненные ощущения в животе слева;
  • урчание в желудке;
  • тяжесть в области таза;
  • тошнота нетоксикозного типа;
  • вздутие живота;
  • горький привкус во рту;
  • прожилки крови в кале;
  • жжение в кишечнике после дефекации.
02

Причины

Запоры провоцируются:

  • Изменениями гормонального фона.
  • Увеличение размеров матки
  • Стресс
  • Аутоиммунные процессы
Мы в социальных сетях
Каждый день наши врачи делятся рекомендациями и помогают понять своё тело и отсрочить старение без сложных терминов.
03

Диагностика

Для выяснения причины запора и предотвращения возможных осложнений как для матери, так и для ребенка следует обратиться к врачу акушеру-гинекологу. Поскольку вызвать запор могут скрытые причины, не связанные напрямую с вынашиванием ребенка, в ряде случаев специалист назначает комплексное обследование. На основе результатов диагностики прописывают лечение запора при беременности. Пациентке следует сдать:

Основные методы диагностики запора
Методика диагностики Время
Бактериальный посев 15-30 минут
Общий анализ мочи минут
Общий анализ крови 10 минут

Иногда может потребоваться ректороманоскопия. Совокупность методов дает 70-95%-ный диагностический результат. Обследование обходится в 1000-5000 рублей.

04

Какой врач лечит запоры у беременных?

Если во время беременности у вас случаются запоры, то вам следует обратиться к врачу следующей специальности:

гинеколог

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится "на глаз". Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз - уже 50% успеха в лечении!

05

Как быстро избавиться?

Лечение запора при беременности направлено не только на размягчение и выведение каловых масс. Необходимо уменьшить развитие патогенной микрофлоры. Она замещается полезными бифидо- и лактомикроорганизмами. Однако на это уходит не меньше недели. Как избавиться от запора во время беременности быстро? Сделать это можно с помощью местных средств — специальных свечей. Однако часто ими пользоваться нельзя.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

МРТ Ночью со скидкой 35% в Москве

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 00:00 до 07:00.

Получите Индивидуальный План Лечения Бесплатно!

Присоединяйтесь к нашей специальной акции в «Открытая стоматология», где мы предлагаем не просто консультацию, а разработку персонализированного плана лечения ваших зубов и десен с полными врачебными рекомендациями — и все это абсолютно бесплатно!

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день в Москве

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

МРТ со скидкой от 20% в Москве

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Скидка 40% на КТ исследования для всех в Москве

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Первичный прием невролога со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Скидка 20% на денситометрию в Москве

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Байбарина Галина Валериевна
4.9 из 5
Гинеколог,
Репродуктолог

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

Прием врача-акушера-гинеколога первичный

от 4 200 руб. Записаться на прием
06

Что можно пить?

Чтобы поддерживать нормальную перистальтику, организму необходимо достаточное количество жидкости. Женщины нередко урезают объем воды, чтобы избавиться от отеков. В результате страдает ЖКТ. Что можно пить беременным:

  • кипяченую или минеральную воду без газа (в пределах 1,5-2,5 литров);
  • гранатовый сок;
  • компоты, узвары;
  • травяные чаи на основе листьев липы, малины, смородины, Иван-чая.

Лекарственные средства назначает только врач. Что можно принять от запора при беременности:

  • ряд слабительных препаратов, мягко влияющих на перистальтику;
  • средства осмотического воздействия;
  • пробиотики со слабительным эффектом.

Беременным не прописывают слабительные, оказывающие сильное воздействие на перистальтику кишечника. Такие препараты способны вызвать преждевременные роды. Избыток ацетилхолина приводит к сокращениям матки. В результате плод находится в серьезной опасности. При беременности запрещена физиотерапия: стимуляция электрическим током, электрофорез, диадинамотерапия. Они повышают чувствительность к раздражителям. Также наблюдается неблагоприятное влияние на плод.

07

Диета при запоре во время беременности

При регулярных запорах следует придерживаться определенной диеты. Женщине необходимо исключить из ежедневного рациона:

  • орехи;
  • рис;
  • манную крупу;
  • пшеничный хлеб.

Желательно свести к минимуму употребление крепкого чая, бобовых, твердых сыров. Временно стоит отказаться от отрубей, свежей смородины.

08

Продукты от запора при беременности

Какие продукты от запора при беременности помогают быстрее справиться с дискомфортом? Расслабить кишечник, а также несколько облегчить процесс дефекации позволяют:

  • мюсли;
  • гречка;
  • кисломолочные продукты, кроме твердых сыров;
  • перловка;
  • сухофрукты;
  • черный хлеб;
  • растительные масла;
  • клетчатка.
09

Лечение запора при беременности народными средствами

Если на обследовании не выявили серьезных отклонений, можно воспользоваться народными средствами. Проконсультируйтесь с наблюдающим вас доктором на предмет противопоказаний к составляющим. Чем лечить запор при беременности: сборами, регулирующими функцию кишечника, а также слабительными комплексами. Эффективным считается отвар из:

  • коры крушины;
  • листьев перечной мяты;
  • листьев крапивы;

Соотношение ингредиентов следующее: 3:2:3:1:1. Залить 2 столовые ложки смеси 400 мл воды. Кипятить 10 минут, процедить через плотную ткань. Пить 2 раза в день по 100 мл.

Еще одно эффективное средство. Следует взять по 1 части:

  • корня кровохлебки;
  • плодов черемухи;
  • соплодий серой ольхи;
  • травы перечной мяты;
  • плодов тмина;
  • плодов фенхеля;
  • корня солодки;
  • цветков ромашки;

Залить 2 столовых ложки сбора 500 мл кипятка. Настаивать 10 минут. Тщательно процедить. Принимать до еды 3 раза в сутки по 100 мл. Регулярный питьевой режим, сбалансированное питание и гимнастика для беременных помогут избежать мучительных запоров. Следуя рекомендациям, можно исключить застой кала и в восстановительный период после родов.

10

Часто задаваемые
вопросы

Почему беременные женщины чаще сталкиваются с запорами?

Во время беременности уровень гормона прогестерона повышается — он расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе кишечника, что замедляет перистальтику. Также влияют растущая матка, малоподвижный образ жизни, изменение рациона и приём препаратов железа.

Какие продукты помогут нормализовать стул без медикаментов?

Полезны продукты, содержащие пищевые волокна: отруби, чернослив, овсянка, свёкла, брокколи, киви. Эффект усиливается при достаточном употреблении воды (1,5–2 литра в день). Также рекомендуются кисломолочные продукты с пробиотиками.

Можно ли при беременности пить слабительные препараты?

Да, но только по рекомендации врача. Наиболее безопасными считаются средства на основе лактулозы или макрогола. Категорически не рекомендуются слабительные с раздражающим действием (сенна, бисакодил), так как они могут вызвать спазмы кишечника и матки.

Какие упражнения помогают при запоре?

Мягкая физическая активность, такая как ходьба, плавание, гимнастика для беременных или йога, стимулирует работу кишечника. Даже ежедневные прогулки по 20–30 минут уже способны улучшить моторику ЖКТ.

Нужно ли менять режим питания, если появился запор?

Да. Питание должно быть дробным (5–6 раз в день), с включением растительной клетчатки и исключением продуктов, замедляющих пищеварение — например, белого хлеба, риса, крепкого чая, шоколада и жирной пищи.

Когда запор становится поводом для срочного визита к врачу?

Если стул отсутствует более 3–4 дней, сопровождается болью в животе, тошнотой, рвотой или появлением крови в кале — это повод немедленно обратиться за медицинской помощью. Также важно исключить кишечную непроходимость.

Как избежать запоров в течение всей беременности?

Профилактика включает правильное питание, питьевой режим, регулярные физические нагрузки и контроль приёма лекарств, особенно железосодержащих. Также важно соблюдать режим сна и не откладывать дефекацию при первых позывах.

11

Список
литературы

А.Ж. Дуйсенбаева, Инновационный метод в гастроэнтерологии [Электронный ресурс] // Вестник Казахского Национального медицинского университета. 2013

Тарасова Л.В., Трухан Д.И. Лекарственная безопасность в гастроэнтерологии [Электронный ресурс] // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. 2013

Валенкевич Л.Н., Яхонтова О.И. Болезни органов пищеварения: руководство по гастроэнтерологии для врачей // Издательство ДЭАН, 2006

Калинин А.В., Маев И.В., Рапопорт С.И. Гастроэнтерология: справ. практ. врача // Медпресс-информ., 2009

Drossman D. Gastroenterology: The Focus on Mind and Body [Электронный ресурс] // Inside the Minds. 2015 https://www.med.unc.edu/ibs/wp-content/uploads/sites/450/2017/10/Aspatore-Booklet.pdf

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Запор при беременности — результат гормональной перестройки и давления матки на кишечник. Пренебрежение здоровьем усиливает риск образования геморроидальных узлов и задержки развития плода. Считаю важным контроль за питанием и водным балансом. Диагностика проводится через сбор анамнеза и оценку кишечной моторики. Также учитывается уровень железа и физическая активность. Без помощи возможны повторные эпизоды и снижение иммунитета.

Статьи по теме

Боль в тазобедренном суставе при беременности

Боль в тазобедренном суставе при беременности

Примерно треть женщин, вынашивающих ребенка, испытывает неприятные ощущения в области суставов

Подробнее
Выделения из влагалища с запахом

Выделения из влагалища с запахом

У здоровой женщины репродуктивного возраста выделения являются нормой

Подробнее
Желтые выделения перед месячными

Желтые выделения перед месячными

Критерием для оценки женского здоровья служит менструальный цикл, который должен быть регулярным и не очень болезненным

Подробнее
Зуд во влагалище при беременности и после родов

Зуд во влагалище при беременности и после родов

Нередко женщины «в положении» жалуются на дискомфортные ощущения в промежности

Подробнее
Колющие боли внизу живота при беременности

Колющие боли внизу живота при беременности

Дискомфорт в области живота во время вынашивания ребенка является частой жалобой

Подробнее
Отеки кистей рук при беременности

Отеки кистей рук при беременности

Многие будущие мамы сталкиваются с такой проблемой как задержка жидкости в организме

Подробнее
Отек половых губ

Отек половых губ

Отекшие половые губы — это далеко не самая распространенная жалоба женщин на приеме у гинекологов

Подробнее
Отрицательный тест, нет месячных

Отрицательный тест, нет месячных

Наиболее частой гинекологической проблемой является нарушение женского цикла, особенно отсутствие менструации — аменорея

Подробнее
Сильный зуд во влагалище

Сильный зуд во влагалище

Более 10 % пациенток гинекологического кабинета называют причиной обращения к врачу зуд в области половых органов

Подробнее
Схваткообразные боли внизу живота

Схваткообразные боли внизу живота

Согласно статистике, неприятные ощущения во время месячных испытывают 70 % женщин

Подробнее

Видео-блог

Врач ЛФК

Комплекс упражнений для спины

Как правильно заниматься при болях в спине, чтобы вернуть подвижность без вреда для здоровья

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для здоровья позвоночника и профилактики болей в спине

Офтальмолог

Глазные инфекции

Причины, симптомы и лечение — всё, что нужно знать для сохранения здоровья зрения

Уролог

Простатит, как добиться уверенной победы

От симптомов до эффективного лечения под наблюдением эксперта

Врач ЛФК

Упражнения для тех, кто долго сидит за рулем

Как сохранить здоровье спины и мышц во время долгих поездок за рулем

Врач ЛФК

Упражнения для здоровой спины

Комплекс ежедневных упражнений для укрепления позвоночника

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.