Запор у женщины

Кроме самого запора, пациенты часто испытывают неприятные ощущения в районе брюшной полости. Также у них наблюдаются вздутие живота, чувство тошноты, железодефицитная анемия, горький привкус во рту. Метеоризм обусловлен медленным продвижением каловых масс по толстому кишечнику и повышенным газообразованием. Облегчение в этом случае наступает лишь после испражнения. Люди, страдающие констипацией, нередко жалуются на хроническую усталость, снижение аппетита, отрыжку, учащенное сердцебиение, расстройство сна и общее состояние нервозности. Еще один сопутствующий симптом — изменение цвета кожи. Она приобретает бледный, желтоватый оттенок и теряет эластичность.

Выделяют несколько факторов, которые могут вызывать затруднения в процессе дефекации. Они обусловлены органическими и функциональными причинами. Первые характеризуются анатомическими, патологическими и ятрогенными изменениями в кишечнике, вторые — расстройствами психоэмоциональной сферы, секреции и моторики. Наиболее распространенные причины запоров у женщин:

• недостаток клетчатки и воды в организме;
• низкий уровень физической активности;
• заболевания ЖКТ;
• прием определенных лекарств;
• заболевания нервной системы;
• стресс;
• нарушения в работе эндокринной системы

Появление первых симптомов запора — повод записаться на прием к специалисту. Узнать, к какому врачу обратиться, можно в приемной одной из медицинских клиник. Для лечения такой проблемы, как правило, требуется осмотр у гастроэнтеролога. Чтобы узнать, насколько серьезна проблема, ставшая первопричиной запора, необходимо пройти ряд медицинских обследований. Среди них:

При появлении запора стоит обратиться к пульмонологу, который проведет осмотр и поставит верный диагноз.

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится "на глаз". Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз - уже 50% успеха в лечении!

Во время беременности около 57 % женщин жалуются на констипацию. После родоразрешения запор наблюдается 30 % молодых мам. Повышенное давление на кишечник вызвано увеличением матки. При этом нарушается кровообращение, а в малом тазу возникает венозный застой. В результате перистальтика кишечника становится вялой. Кроме того, во время беременности у женщины нарушается эмоциональная устойчивость. Молодые мамы часто подвержены стрессам и переживаниям за здоровье малыша. Специалисты подчеркивают, что запор после родов часто обусловлен именно психологическими факторами. Констипация может быть как длительной, не прекращающейся в течение нескольких суток, так и периодической, которая проявляется в неполном освобождении кишечника. Характер боли — схваткообразный. В некоторых случаях она отдает в поясничный отдел, анальное отверстие, бедро, наружные половые органы. При этом медикаментозная терапия в качестве способа устранения констипации используется только в крайних случаях. Если пациентка — молодая кормящая мама, использование лекарств может нанести существенный вред малышу. Беременным женщинам настоятельно не рекомендуется принимать слабительные, так как это может вызвать преждевременные роды.

Изменение рациона питания — один из лучших способов устранить причины запоров у женщин. В ежедневном меню обязательно должны присутствовать продукты, содержащие клетчатку. Она есть в:

• белокочанной капусте;
• моркови;
• огурцах;
• свекле;
• тыкве;
• яблоках;
• ржаном хлебе;
• морской капусте.

Мягким слабительным эффектом обладают йогурт, кислый творог, оливковое и льняное масла. При запорах лучше ограничить употребление чая, кофе, какао, темного шоколада, мучных изделий. Они обладают закрепляющим эффектом.

А.Ж. Дуйсенбаева, Инновационный метод в гастроэнтерологии [Электронный ресурс] // Вестник Казахского Национального медицинского университета. 2013

Тарасова Л.В., Трухан Д.И. Лекарственная безопасность в гастроэнтерологии [Электронный ресурс] // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. 2013

Валенкевич Л.Н., Яхонтова О.И. Болезни органов пищеварения: руководство по гастроэнтерологии для врачей // Издательство ДЭАН, 2006

Калинин А.В., Маев И.В., Рапопорт С.И. Гастроэнтерология: справ. практ. врача // Медпресс-информ., 2009

Drossman D. Gastroenterology: The Focus on Mind and Body [Электронный ресурс] // Inside the Minds. 2015 https://www.med.unc.edu/ibs/wp-content/uploads/sites/450/2017/10/Aspatore-Booklet.pdf