14.152

29.05.2025

Бессонница при климаксе

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

29.05.2025

Бессонница при климаксе
*Дата обновления: 29.05.2025

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Бессонница при климаксе
*Дата обновления: 29.05.2025

Ведем прием в филиалах:

В период угасания репродуктивных функций у представительниц прекрасной половины человечества нередко наблюдаются симптомы бессонницы. Согласно медицинским данным, от этого патологического явления страдает каждая третья женщина климактерического возраста. Бессонница приводит к невозможности сосредоточиться на важных делах, полноценно работать и вести активный образ жизни. Кроме того, это состояние представляет серьезную опасность для физического и психологического здоровья. Поэтому вопрос, что делать с бессонницей при климаксе достаточно актуальный для женщин.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Причины

  2. 02

    Какой врач поможет?

  3. 03

    Что делать, если при климаксе замучила бессонница?

  4. 04

    Список литературы

Афонин Дмитрий Владимирович , главный врач, невролог

Информация
проверена экспертом

Афонин Дмитрий Владимирович , главный врач, невролог

Афонин Дмитрий Владимирович

Главный врач, Невролог, стаж работы 14 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Причины

Расстройство сна — лишь одно из проявлений угасания репродуктивной функции. Дело в том, что в этот период в организме женщины происходят глобальные изменения. Сокращается уровень гормонов эстрогена и прогестерона. Этот дисбаланс выступает в качестве основной причины, по которой возникает бессонница. Однако специалисты выделяют еще ряд провоцирующих факторов, таких как:

  • Психологическое перенапряжение;
  • Обильное потребление пищи перед сном;
  • Побочные эффекты некоторых медикаментов;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Чрезмерное потребление кофеина.

Также вопрос, что делать с бессонницей при климаксе, может мучить женщину по причине эмоционального всплеска, которыми довольно часто сопровождается этот биологический период жизни. Иногда расстройство сна возникает из-за тревоги или страха ночных кошмаров.

02

Какой врач поможет?

Отсутствие нормального сна плохо сказывается на здоровье и поведении женщины. Пациентки жалуются на снижение концентрации внимания и памяти, возникновение хронической усталости и депрессивных настроений. Поэтому, если вас замучила при климаксе бессонница, и вы хотите предотвратить эти состояния и развитие на их почве других серьезных недугов, следует посетить медицинское учреждение. Проблемами подобного рода занимаются такие специалисты, как:

сомнолог эндокринолог

Прежде чем назначить соответствующие меры для устранения расстройства сна, врач должен ознакомиться с клинической картиной. Для этого он поинтересуется:

6662a86982f9c.jpg

  1. Как давно возникли трудности с засыпанием?
  2. Как часто мучаю ночные кошмары?
  3. Какова продолжительность сна?
  4. Беспокоит ли усталость и сонливость?
  5. Как давно возникли другие проявления климакса?
  6. Какие хронические заболевания имеются в анамнезе?

Кроме того, врач может поинтересоваться о наличии вредных привычек и особенностях распорядка дня. Только после этого он назначит аппаратные методы диагностики.

03

Что делать, если при климаксе замучила бессонница?

Самое верное решение при первых же признаках расстройства сна — это обратиться за квалифицированной помощью. Однако если такой возможности в ближайшее время нет, то можно постараться устранить симптомы бессонницы при климаксе самостоятельно. В первую очередь для этого следует сократить потребление кофеина. Также нужно отказаться от курения и стараться как можно меньше нервничать.

Акции клиники

«Денситометрия» Ночью со скидкой 35%

Акция "Ночью — дешевле!" Ваша здоровье — Ваша инвестиция!

Первичный прием невролога со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Реабилитация опорно-двигательного аппарата со скидкой 30%

Реабилитация пациентов после травм опорно-двигательного аппарата и восстановительных операций на мышцах.

Получите Индивидуальный План Лечения Бесплатно!

Присоединяйтесь к нашей специальной акции в «Открытая стоматология», где мы предлагаем не просто консультацию, а разработку персонализированного плана лечения ваших зубов и десен с полными врачебными рекомендациями — и все это абсолютно бесплатно!

Скидка 20% на денситометрию

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Скидка 40% на КТ исследования для всех

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

МРТ со скидкой от 20%

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

МРТ Ночью со скидкой 35%

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 21:00 до 09:00.

Профессиональная гигиена полости рта со скидкой 40%

Запишитесь на прием к стоматологу и получите профессиональную гигиену полости рта со скидкой 40%.

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Афонин Дмитрий Владимирович
4.9 из 5
Невролог,
Главный врач
98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

27 лет

Отзывы:

22 отзыва

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

11 лет

Отзывы:

20 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

17 лет

Отзывы:

185 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

27 лет

Отзывы:

24 отзыва

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

14 лет

Отзывы:

24 отзыва

Принимает в клинике:

м. Проспект Мира

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

27 лет

Отзывы:

11 отзывов

Принимает в клинике:

м. Проспект Мира

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

15 лет

Отзывы:

Принимает в клинике:

м. Проспект Мира

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

5 лет

Отзывы:

Принимает в клинике:

м. Проспект Мира

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

2 года

Отзывы:

Принимает в клинике:

м. Проспект Мира

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

24 года

Отзывы:

127 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

8 лет

Отзывы:

35 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

12 лет

Отзывы:

5 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

04

Список
литературы

Самибаев Р.М., Самиев А.С. Нейропротекторная терапия в неврологии [Электронный ресурс] // Тюменский медицинский журнал. 2011

Селивёрстов Ю.А. Неврология сегодня (часть I). Обзор 71-й ежегодной встречи Американской академии неврологии [Электронный ресурс] // Бюллетень Национального общества по изучению болезни Паркинсона и расстройств движений. 2019

Назаров В. М. Неврология и нейрохирургия // Academia. 2010

Никифоров А.С. Неврология. Учебник // Феникс. 2014

Berkowitz A., Prasad S., Elkind M. Clinical Reasoning in Neurology: A Case-Based Approach [Электронный ресурс] //American Academy of Neurology. 2016 https://www.neurology.org/sites/default/files/Resident&Fellow/CRbook.pdf

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Бессонница при климаксе — результат гормональной перестройки и изменения уровня эстрогена. Проявляется ночными пробуждениями, повышенным потоотделением и раздражительностью. Без терапии возможны постоянные нарушения сна и снижение уровня энергии. Также усиливается риск нарушения памяти и снижения концентрации. Это состояние влияет на уровень уверенности и психологического комфорта. Щадящий режим и правильное окружение снижают уровень поражения и улучшают прогноз.

Статьи по теме

Храп у женщин

Храп у женщин

Согласно данным статистики из различных медицинских изданий, примерно половина всего населения планеты страдает от храпа

Подробнее
Боли внизу живота перед месячными

Боли внизу живота перед месячными

Многие женщины в преддверии наступления месячных сталкиваются с дискомфортом

Подробнее
Храп у мужчин: причины и лечение

Храп у мужчин: причины и лечение

Регулярные остановки дыхания по ночам вредны для людей

Подробнее
Мышечный спазм в шее: причины, лечение

Мышечный спазм в шее: причины, лечение

Боль в шее испытывают многие люди, которые ведут малоподвижный образ жизни

Подробнее

Похожие болезни

Инсомния Подробнее

Видео-блог

Все видео

Видео-блог

Офтальмолог

Зрение после 50 лет: почему оно становится хуже и что с этим делать

Врач ЛФК

Комплекс упражнений для спины

Работу над восстановлением необходимо начинать с самых простых упражнений, которые не требуют большой нагрузки на организм. Перед серьезными тренировками важно подготовить свое тело, укрепить мышечный тонус, улучшить приток крови к тканям.

Врач ЛФК

Упражнения для правильной осанки

Система упражнений для исправления осанки состоит из трех уровней сложности – трех уровней сложности: щадящий режим, средний и сложный. До тех пор, пока вы с легкостью не отработаете первый уровень (когда упражнения даются очень легко), можно переходить к следующему уровню сложности.

Уролог

Простатит, как добиться уверенной победы

Острая форма или острый бактериальный простатит возникает, когда привычная биофлора, живущая в норме на слизистой уретры и ткани простаты, получает толчок, запускающий ее агрессивное размножение.

Врач ЛФК

Упражнения для здоровой спины

Методика предназначена не только при переломах позвоночника, но и как отличная профилактическая методика против заболеваний позвоночника.

Офтальмолог

Заболевания глаз

В современном мире специалисты все чаще чаще выявляют офтальмологические болезни. Для этого существует масса предпосылок: тотальная гаджетизация как взрослого, так и детского населения, неудовлетворительная экология и прочее.

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.