11.025

08.09.2025

2 минуты

Бессонница у детей и подростков

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

08.09.2025

*Дата обновления: 08.09.2025

Заболевание лечит:

Записаться на прием
*Дата обновления: 08.09.2025

Ведем прием в филиалах:

6656fe40e29ab.jpg

Во время сна в организме детей происходит несколько важных физиологических процессов. Во-первых, интенсивно вырабатывается гормон соматропин, который ответственен за рост и общее развитие. Во-вторых, восстанавливается нервная система. Если дети спят беспокойно или слишком мало, то это негативно сказывается на их физическом и психическом состоянии. Они медленно растут, отстают в развитии, становятся плаксивым или агрессивным. Прежде чем начать лечение бессонницы у детей, необходимо тщательно проанализировать все, что имеет отношение к образу их жизни, питанию, окружению. Для этого важно проконсультироваться у врача.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Причины

  2. 02

    Какой врач поможет?

  3. 03

    Лечение бессонницы у детей

  4. 04

    Список литературы

Афонин Дмитрий Владимирович , главный врач, невролог

Информация
проверена экспертом

Афонин Дмитрий Владимирович , главный врач, невролог

Афонин Дмитрий Владимирович

Главный врач, Невролог, стаж работы 14 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Причины

Расстройство сна у детей может быть вызвано физиологическими или психологическими факторами, а также внезапными изменениями в окружающей обстановке. Причем в каждом возрасте оно имеет свою специфику. Так, например, грудные дети плохо спят из-за:

  • Несовершенства своей нервной системы,
  • Проблем с пищеварением,
  • Опрелостей,
  • Тяжелого микроклимата,
  • Прорезывания зубов,
  • Яркого света и сильного шума,
  • Нарушения режима дня.

У дошкольников нарушения сна зачастую обусловлены перегрузкой нервной системы, ведь в этом возрасте дети невероятно подвижны, любопытны, впечатлительны. Нередко их мучают ночные кошмары, являющиеся следствием испуга (например, при просмотре телепередачи) или болезненные ощущения, сопряженные с простудой, инфекционными заболеваниями. Бессонница у подростков связана с умственными или эмоциональными перегрузками, переживаниями, перестройкой гормонального фона. В некоторых случаях она возникает из-за вредных привычек, неправильного питания, длительного пребывания за компьютером.

02

Какой врач поможет?

Если ваш ребенок плохо спит, стал раздражительным, чрезмерно активным или, наоборот, непривычно пассивным, следует обратиться к участковому педиатру. В зависимости от проявления тех или иных клинических признаков детский врач направит маленького пациента к таким врачам как:

сомнолог невролог

Врач-сомнолог занимается изучением нарушений сна. Психоневролог лечит бессонницу, если она сопровождается проблемами со зрением, частыми головными болями, обмороками. На приеме врач:

Бессонница-картинка врача
  1. Анализирует психологическое состояние ребенка;
  2. Расспрашивает родителей об образе его жизни;
  3. При необходимости назначает дополнительную диагностику.

На основе полученной информации специалист составляет реальную картину происходящего с ребенком. Это помогает ему разобраться в причинах нарушения сна. А значит, дать рекомендации по организации режима дня, созданию условий для полноценного отдыха.

Реклама. ООО "РИХ" ERID: F7NfYUJCUneTRUDSYyHE
03

Лечение бессонницы у детей

Лечение нарушений сна у детей необходимо подбирать с учетом их возрастной физиологии. Важно создать максимально благоприятствующие условия для ночного отдыха. В частности;

  • У ребенка должно быть свое спальное место, желательно уединенное.
  • Матрац для него нужно купить ортопедический, а постельное белье — воздухопроницаемое, гигроскопичное.
  • Помещение необходимо вечером проветривать.
  • Ложиться ребенок должен в строго определенное время.

А вот от приема снотворных медикаментов лучше оказаться. На детский организм они могут оказать негативное воздействие.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

«Денситометрия» Ночью со скидкой 35%

Акция "Ночью — дешевле!" Ваша здоровье — Ваша инвестиция!

МРТ со скидкой от 20%

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

Скидка 20% на денситометрию

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Получите Индивидуальный План Лечения Бесплатно!

Присоединяйтесь к нашей специальной акции в «Открытая стоматология», где мы предлагаем не просто консультацию, а разработку персонализированного плана лечения ваших зубов и десен с полными врачебными рекомендациями — и все это абсолютно бесплатно!

Скидка 40% на КТ исследования для всех

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

МРТ Ночью со скидкой 35%

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 21:00 до 09:00.

Первичный прием невролога со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Устенко Людмила Анатольевна
4.7 из 5
22 отзыва
Афонин Дмитрий Владимирович
4.9 из 5
25 отзывов
Невролог,
Главный врач
Беляев Александр Игоревич
4.9 из 5
Ненашев Александр Борисович

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

04

Список
литературы

Самибаев Р.М., Самиев А.С. Нейропротекторная терапия в неврологии [Электронный ресурс] // Тюменский медицинский журнал. 2011

Селивёрстов Ю.А. Неврология сегодня (часть I). Обзор 71-й ежегодной встречи Американской академии неврологии [Электронный ресурс] // Бюллетень Национального общества по изучению болезни Паркинсона и расстройств движений. 2019

Назаров В. М. Неврология и нейрохирургия // Academia. 2010

Никифоров А.С. Неврология. Учебник // Феникс. 2014

Berkowitz A., Prasad S., Elkind M. Clinical Reasoning in Neurology: A Case-Based Approach [Электронный ресурс] //American Academy of Neurology. 2016 https://www.neurology.org/sites/default/files/Resident&Fellow/CRbook.pdf

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Бессонница у детей и подростков — может быть связана с перегрузкой нервной системы и стрессом. Проявляется беспокойным сном, частыми пробуждениями и раздражительностью. Без терапии возможны задержка развития и снижение уровня энергии. Также усиливается риск нарушения питания и школьной успеваемости. Это состояние влияет на уровень активности и эмоционального состояния ребёнка. Щадящий режим и правильная обстановка снижают риск осложнений и улучшают прогноз.

Статьи по теме

Храп у женщин

Храп у женщин

Согласно данным статистики из различных медицинских изданий, примерно половина всего населения планеты страдает от храпа

Подробнее
Храп у мужчин: причины и лечение

Храп у мужчин: причины и лечение

Регулярные остановки дыхания по ночам вредны для людей

Подробнее
Нарушение сна

Нарушение сна

Статистика утверждает, что в США нарушение сна (инсомния) диагностируют не менее чем у 40 миллионов человек

Подробнее
Ночные кошмары

Ночные кошмары

Яркие сны с реалистичными сюжетами бывают у каждого человека

Подробнее

Похожие болезни

Видео-блог

Врач МРТ

Подготовка к МРТ брюшной полости и органов малого таза

Как пройти обследование правильно и без стресса

Врач ЛФК

Комплекс упражнений для спины

Как правильно заниматься при болях в спине, чтобы вернуть подвижность без вреда для здоровья

Офтальмолог

Глазные инфекции

Причины, симптомы и лечение — всё, что нужно знать для сохранения здоровья зрения

Врач ЛФК

Упражнения для правильной осанки

Эффективный комплекс для исправления осанки и укрепления спины

Врач ЛФК

Упражнения при межпозвоночной грыже

Эффективный комплекс упражнений для восстановления подвижности спины

Уролог

Простатит, как добиться уверенной победы

От симптомов до эффективного лечения под наблюдением эксперта

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.