ЛФК при болезни Бехтерева

Чаще всего от заболевания страдает поясничный отдел позвоночника. В нем возникают сильные боли, которые могут стать менее интенсивными, если принять душ или подержать спину под горячей водой. Особенность этого заболевания в том, что симптомы усиливаются в состоянии покоя. Поэтому чаще всего они проявляются ночью. Физические упражнения при болезни Бехтерева помогают справиться с симптомами и улучшить состояние больного. Указывают на заболевание также следующие признаки:

• припухлость в пораженных суставах;
• искривление позвоночника;
• сутулость;
• утренняя скованность;
• в тяжелых случаях — лихорадка.

Боль со временем становится все интенсивнее и отдает в паховую область, крестец и внешние стороны бедер. Усиливается она также во время чихания, кашля и резких движений. В самом начале воспалительный процесс затрагивает только во внутренней оболочке сустава. В дальнейшем он распространяется на межпозвоночные суставы и реберно-позвоночные сочленения, хрящ сустава.

Это заболевание учеными не изучено до конца. Причины его появления до сих пор не могут точно определить. Но специалисты отмечают, что спондилит развивается чаще всего на фоне:

• сильного переохлаждения;
• сбоев в эндокринной системе;
• ослабления иммунитета;
• различных травм;
• бактериальных инфекций;
• наследственных заболеваний.

Специалисты утверждают, что заболевание чаще всего появляется у людей, которые имеют генетические отклонения в иммунной системе. Также врачи отмечают специфическую наследственную предрасположенность. Провоцирующими факторами также становятся мочеполовые инфекции, сильные стрессы и различные травмы опорно-двигательного аппарата.

Справиться с таким заболеванием самостоятельно не получится. Поэтому очень важно своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Лечением анкилозирующего спондилита занимаются преимущественно:

Врачи на первом приеме внимательно осмотрят пациента. Также они изучат его историю болезней и зададут несколько уточняющих вопросов:

1. Как давно появились первые симптомы заболевания?
2. Усиливаются ли боли во время физических нагрузок?
3. Есть ли хронические заболевания?
4. Получали ли травмы позвоночника?
5. Есть ли проблемы с эндокринной системой?
6. Поднималась ли температура тела?

После осмотра и опроса доктор отправит пациента на обследование. В ходе рентгенологического исследования, компьютерной или магнитно-резонансной томографии возможно узнать точный диагноз. Также по результатам обследования можно выявить истинные причины заболевания. На основании полученных данных врач разрабатывает программу терапии.

Лечение заболевания, как правило, включает прием противовоспалительных, нестероидных и жаропонижающих препаратов, прохождение физиотерапевтических процедур. Но действительно хороших результатов трудно достигнуть без ЛФК. Врач разрабатывает для каждого пациента индивидуальные упражнения при болезни Бехтерева, которые помогают:

• восстановить подвижность позвоночника;
• снять боли;
• улучшить кровообращение.

Лечебная физкультура проводится один раз в день. Врачи рекомендуют делать ее с 11 до 14, либо с 17 до 20. Именно это время считается наиболее благоприятным для воздействия на позвоночник человека. Комплекс упражнений может включать работу на тренажерах, дыхательные практики, гимнастику. Также в перечень восстановительных процедур будет включено посещение бассейна.

Все упражнения должны проводится по контролем специалиста. Только врач может менять технику выполнения физкультуры или увеличивать нагрузку. ЛФК не должно вызывать боли и дискомфорт у больного. К тому же, при обострении заболевания от физкультуры нужно отказаться до улучшения состояния. Только строго соблюдая все требования специалиста, вы сможете получить ожидаемый терапевтический эффект от занятий. Результаты человек сможет наблюдать через 3-4 месяца регулярных тренировок.

Валиев А.К., Мусаев Э.Р., Сушенцов Е.А., Борзов К.А., Алиев М.Д. Опухоли позвоночника и перспективы их лечения на современном этапе развития вертебрологии [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2013

Косулин А.В., Елякин Д.В. Болезни донорской зоны как проблема хирургической вертебрологии: систематический обзор [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2016

Имхоф Г., Хальперн Б., Мацнер М., Соммер О., Вульф Ф., Прайер Д. Лучевая диагностика. Позвоночник // МЕДпресс-информ. 2015

Жарков П.Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения опорно-двигательной системы // ВИДАР. 2009

Kovac D., Rotim K., Kovac V., Perovic D. New techniques and prospects in invasive treatment in vertebrology [Электронный ресурс] // Lejecnicki Viesnik. 2011 https://www.researchgate.net/publication/51164788_New_techniques_and_prospects_in_invasive_treatment_in_vertebrology