17.287

18.11.2025

5 минут

Гигрома стопы

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

18.11.2025

Гигрома стопы
*Дата обновления: 18.11.2025

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Гигрома стопы
*Дата обновления: 18.11.2025

Ведем прием в филиалах:

Доброкачественное образование не представляет опасность для здоровья, но может ухудшать качество жизни. Дискомфорт особенно ощутим, если дефект появился на нижних конечностях. Возникают трудности с подбором удобной обуви, нарастает боль при регулярных физических нагрузках. Обращение к специалисту поможет быстро и безопасно избавиться от проблемы.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Что такое гигрома стопы?

  2. 02

    Основные причины и факторы риска развития гигромы

  3. 03

    Клиническая картина: как распознать гигрому?

  4. 04

    Классификация и виды гигром стопы

  5. 05

    Методы диагностики гигромы стопы

  6. 06

    Возможные осложнения нелеченной гигромы

  7. 07

    Консервативные методы лечения гигромы стопы

  8. 08

    Хирургическое лечение гигромы стопы

  9. 09

    Послеоперационный период и реабилитация

  10. 10

    Прогноз и профилактика возникновения гигромы

  11. 11

    Часто задаваемые вопросы о гигроме стопы

  12. 12

    Список литературы

Абрамова Ирина Петровна , кардиолог

Информация
проверена экспертом

Абрамова Ирина Петровна , кардиолог

Абрамова Ирина Петровна

Кардиолог, стаж работы 40 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Что такое гигрома стопы?

Гигрома стопы: что такое гигрома стопы?

Округлое кистозное новообразование сформировано из одной или двух камер, заполненных серозно-слизистой, серозно-фиброзной жидкостью. Осумкованная опухоль появляется в области суставов, сухожилий, минимально связана с лимфатической системой. Стенки капсулы образованы плотными соединительнотканными волокнами. Киста встречается как у взрослых, так и у маленьких пациентов, но чаще всего диагностируется у людей в возрасте 25-40 лет.

Патология возникает на фоне полученной травмы. В области травмированного участка наблюдается локальная гипоксия, способствующая разрушению связей между клетками. Запускается механизм свободно-радикального окисления, из-за которого развивается деструкция соединительной ткани.

Лечебная тактика зависит от размеров и местоположения очага. Врачи применяют консервативную терапию: проводят пункции образования, назначают физиопроцедуры. Согласно современным клиническим рекомендациям, наиболее эффективный способ лечения гигромы стопы — удаление очага (классическим путем, при помощи малоинвазивных методик).

02

Основные причины и факторы риска развития гигромы

Формирование кисты часто объясняют изменением мягкотканных структур, суставов. В подавляющем большинстве случаев новообразование возникает у людей, чья деятельность связана с монотонной физической нагрузкой (спортсмены).

Выделяют следующие причины гигромы стопы:

  • Травматические повреждения ног.
  • Воспалительные заболевания суставных структур (артрит, бурсит).
  • Отягощенная наследственность (у кровных родственников были диагностированы кистозные капсулы).
  • Ношение неудобной, некачественной обуви.

В ряде случаев опухоль возникает при беременности вследствие естественных изменений гормонального фона.

Формирование кисты происходит под влиянием совокупности провоцирующих факторов. Вероятность появления дефекта увеличивается при сочетании чрезмерных нагрузок, травматических повреждений, ношения тесной обуви.

Мы в социальных сетях
Каждый день наши врачи делятся рекомендациями и помогают понять своё тело и отсрочить старение без сложных терминов.
03

Клиническая картина: как распознать гигрому?

Доброкачественная опухоль развивается медленно, поначалу не вызывая болезненности, дискомфорта. По этой причине патологический очаг становится заметным, когда он достигает довольно крупных размеров.

Ранние стадии болезни обычно никак себя не проявляют (особенно при расположении под связкой). При внимательном осмотре врач видит небольшое возвышение над поверхностью кожных покровов. Цвет кожи при этом остается неизменным. Образование медленно разрастается, возникают характерные признаки.

Описание основных симптомов гигромы стопы:

  • округлое подкожное уплотнение;
  • болевой синдром при определенных движениях, ношении неудобной обуви (при сдавливании нервных окончаний);
  • увеличение шишки в размерах;
  • отечность/ раздражение/ шелушение кожных покровов в целевой области.

Консистенция опухолевого образования зависит от содержимого, состояния кистозной капсулы. Диагностируются как достаточно мягкие, так и плотные (хрящеподобные) очаги.

На фоне активной ходьбы уплотнение увеличивается, а после отдыха — возвращается к изначальной форме. При травматизации кисты из нее выделяется влага. Подобные ситуации опасны инфицированием гигромы: развивается воспаление, нарастает отек.

04

Классификация и виды гигром стопы

В зависимости от местоположения киста может находиться возле пальцев, сустава, на тыльной стороне ступни, подошве.

В зависимости от строения различают:

  • изолированные кисты (жидкое содержимое находится в замкнутом пространстве);
  • сообщающаяся (формируется новая полость, влага свободно перемещается из одного пространства в другое);
  • клапанная (влага, перемещаясь в новое место, не возвращается обратно в суставную сумку).

По количеству камер выделяют одно-, многокамерные капсулы.

05

Методы диагностики гигромы стопы

Гигрома стопы: методы диагностики

Доктор опрашивает пациента, осматривает проблемный участок, оценивая размеры очага, его консистенцию.

Для исключения других заболеваний проводится инструментальное обследование, куда входят:

  • Ультразвуковое сканирование — помогает уточнить локализацию опухоли, связь с суставной полостью.
  • КТ — позволяет более детально изучить целевую зону, определить связь капсулы с костью, сухожильным влагалищем, суставом.
  • МРТ — метод, назначаемый в сложных клинических случаях.

Большое значение для диагностики гигромы стопы имеет КТ с контрастом, позволяющая понять, что это за дефект и как его лечить.

Пункция — малотравматичное лечебно-диагностическая процедура, позволяющая провести забор жидкого содержимого. Затем его отправляют в лабораторию для гистологического анализа.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день в Москве

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

Первичный прием невролога со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

МРТ Ночью со скидкой 35% в Москве

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 00:00 до 07:00.

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Получите Индивидуальный План Лечения Бесплатно!

Присоединяйтесь к нашей специальной акции в «Открытая стоматология», где мы предлагаем не просто консультацию, а разработку персонализированного плана лечения ваших зубов и десен с полными врачебными рекомендациями — и все это абсолютно бесплатно!

МРТ со скидкой от 20% в Москве

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Скидка 20% на денситометрию в Москве

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Скидка 40% на КТ исследования для всех в Москве

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

Прием врача-терапевта первичный

от 3 000 руб. Записаться на прием

Прием врача-терапевта повторный

от 3 000 руб. Записаться на прием
06

Возможные осложнения нелеченной гигромы

Увеличение шишки в размерах ведёт к сведению артерий, вен, нервов. Это опасно нарушением чувствительности, выраженной болью, венозным застоем. Отмечается ограничение подвижности стопы, дискомфорт при сгибании пораженной нижней конечности, ходьбе.

Проникновение инфекции в жидкое содержимое капсулы приводит к ее нагноению.

07

Консервативные методы лечения гигромы стопы

Безоперационные лечебные методики включают в себя физиопроцедуры, ограничение нагрузок, подбор специальной обуви.

Физиотерапия предусматривает назначение УВЧ-терапии, магнитотерапии, ультразвуковой терапии. Физиотерапевтические процедуры способствуют временному устранению отечности, болевого синдрома. Также наблюдается улучшение микроциркуляции, питания тканей в проблемной области.

Использование лекарственных препаратов необходимо при воспалении кисты, сдавливании прилегающих тканей. Назначаются антибиотики, гормональные препараты, нестероидные противовоспалительные средства.

Основной метод консервативного лечения — пункция уплотнения с эвакуацией его содержимого. В конце пункции возможно введение в полость кортикостероидов, цитостатиков.

Важно понимать, что после применения перечисленных методов риск рецидива составляет 85%, а после операции — всего 10-15%.

08

Хирургическое лечение гигромы стопы

Гигрома стопы: хирургическое лечение

Оперативное вмешательство показано при крупных новообразованиях или при наличии выраженного болевого синдрома.

В ходе операции (резекции) происходит удаление очага с ушиванием его ножки. Это помогает устранить сообщение с суставным просветом, синовиальным влагалищем. Иссечение проводится под местной анестезией.

Преимущества эндоскопических методик — малоинвазивность, небольшой разрез, быстрый реабилитационный период. Лазерное удаление сокращает время вмешательства, снижает риск кровотечения, воспалительных процессов.

09

Послеоперационный период и реабилитация

После удаления человек может покинуть клинику, заниматься повседневными делами, предполагающими легкий труд. В период восстановления выполняется ежедневная обработка раны антисептиками. Если накладывались швы, их снимают через 8-10 дней после резекции.

10

Прогноз и профилактика возникновения гигромы

Гигрома стопы: прогноз и профилактика возникновения гигромы

Прогноз заболевания достаточно благоприятный, так как новообразование не склонно к злокачественному перерождению.

Уменьшить вероятность возникновения опухоли поможет соблюдение следующих правил:

  • исключение травматизации сустава;
  • подбор качественной и комфортной обуви;
  • избегание выраженных нагрузок на ноги;
  • укрепление связочного аппарата при помощи специальных упражнений;
  • использование фиксаторов во время спортивных тренировок.

Если вы получили травму, не откладывайте визит к врачу. Раннее выявление болезни, эффективная лечебная программа дают возможность полностью избавиться от проблемы, избежать осложнений.

11

Часто задаваемые вопросы о гигроме стопы

Ответы на актуальные вопросы:

Как выглядит гигрома стопы?

Кистозное образование выглядит как мягкоэластичное и гладкое уплотнение размером с крупный грецкий орех. У четко ограниченной капсулы округлая/ вытянутая форма. Шишка довольно подвижна, так как имеет крепкую связь с окружающими тканями только в районе своего основания. Болезненность появляется только при движениях (сгибании-разгибании ступни, вращении).

Почему нельзя вылечить гигрому стопу консервативными методиками?

Наиболее эффективным безоперационным методом считается пункция. Но даже после извлечения серозной жидкости остаются стенки капсулы. Это увеличивает вероятность рецидива.

12

Список
литературы

Ганбарова С. И. и др. Топографоанатомическая характеристика областей голени и стопы // Актуальные вопросы современной медицинской науки и здравоохранения: Сборник статей IX Международной научно-практической конференции молодых ученых и студентов, 17-18 апреля 2024 г. Т. 1. – ФГБОУ ВО УГМУ Минздрава России. – 2024. http://elib.usma.ru/bitstream/usma/21443/1/USMU_Sbornik_statei_2024_239.pdf

Аверьянова Л. А., Баулин В. А., Баулин А. А. и др. Понятие о гигромах и способах их лечения // Международный научно-исследовательский журнал. – 2023; том 133, №133. https://research-journal.org/archive/7-133-2023-july/10.23670/IRJ.2023.133.63

Коробков В. Н., Малков И. С., Филиппов В. А., Тагиров М. Р. Диагностика и лечение гигром лучезапястного сустава в практике амбулаторного хирурга // Амбулаторная хирургия. – 2021; том 2, №18. https://www.a-surgeon.ru/jour/article/view/265

Чурсин В.А., Горбатова Н.Е., Дорофеев А.Г., Золотов С.А., Батунина И.В., Брянцев А.В. Перспектива использования способа эндокавитальной лазерной фототермодеструкции для эффективного лечения гигром // Лазерная медицина. – 2021; том 25, №3S. https://goslasmed.elpub.ru/jour/article/download/591/557

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Гигрома стопы — доброкачественная опухоль, которая может вызывать дискомфорт при ходьбе. Часто формируется в области суставов и связок. Без терапии возможны увеличение размера и снижение уровня энергии. Также усиливается риск нарушения равновесия и снижения концентрации. Это состояние влияет на уровень уверенности и мобильности. Щадящая обувь и защита снижают вероятность осложнений и ухудшения.

Статьи по теме

Отек внутренней стороны бедра

Отек внутренней стороны бедра

Отечность нижних конечностей — это достаточно распространенный симптом

Подробнее
Боль в левом боку на уровне талии

Боль в левом боку на уровне талии

Согласно статистике ВОЗ, заболевания кишечника входят в 10 самых распространенных патологий внутренних органов на планете

Подробнее
Кровь из уретры у женщин

Кровь из уретры у женщин

Выделение крови из уретры у женщины — это всегда патология за исключением своевременно протекающей менструации

Подробнее
Боль в подчелюстных лимфоузлах

Боль в подчелюстных лимфоузлах

Наблюдения за больными показали, что размеры увеличенных лимфоузлов напрямую связаны с причиной недуга

Подробнее

Видео-блог

Врач ЛФК

Упражнения для здоровой спины

Комплекс ежедневных упражнений для укрепления позвоночника

Офтальмолог

Заболевания глаз

Самые распространенные патологии, причины возникновения и современные методы диагностики и лечения

Оториноларинголог-хирург

Операции в области оториноларингологии в «Открытой клинике»

Современные методы лечения ЛОР-заболеваний и всё, что нужно знать перед процедурой

Врач ЛФК

Упражнения при болях в пояснице

Эффективные упражнения для снятия дискомфорта и восстановления подвижности

Врач ЛФК

Упражнения для тех, кто долго сидит за рулем

Как сохранить здоровье спины и мышц во время долгих поездок за рулем

Уролог

Простатит, как добиться уверенной победы

От симптомов до эффективного лечения под наблюдением эксперта

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.