4.721

07.05.2025

Нарушение сна

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

07.05.2025

Нарушение сна
*Дата обновления: 07.05.2025

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Нарушение сна
*Дата обновления: 07.05.2025

Ведем прием в филиалах:

Статистика утверждает, что в США нарушение сна (инсомния) диагностируют не менее чем у 40 миллионов человек. А в развитых странах 10 % всех выписанных лекарств — это снотворные. Нарушение сна встречается у людей разных профессий. Однако имеются половые различия. Установлено, что бессонницей чаще мучаются женщины, чем мужчины. Кроме того, если раньше от инсомнии страдали в основном люди преклонного возраста, то сейчас с этим расстройством сталкивается почти 1/6 часть всего населения планеты. На нарушение сна жалуются около 15 % взрослых людей, 11 % систематически или временами принимают седативные препараты. В нашей стране также актуальна эта проблема. По статистике, 50 % жителей России недовольны качеством своего сна.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Какие причины приводят к нарушению сна?

  2. 02

    Диагностика

  3. 03

    К какому врачу обратиться?

  4. 04

    Методы лечения

  5. 05

    Список литературы

Лукоянов Алексей Владимирович, заместитель главного врача, мануальный терапевт, невролог

Информация
проверена экспертом

Лукоянов Алексей Владимирович, заместитель главного врача, мануальный терапевт, невролог

Лукоянов Алексей Владимирович

Заместитель Главного врача, Мануальный терапевт, Невролог, стаж работы 27 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Какие причины приводят к нарушению сна?

Спровоцировать бессонницу могут различные факторы. Во многом ее возникновение зависит от личного восприятия ситуативных факторов и индивидуальных особенностей психики. Легковозбудимые и впечатлительные люди гораздо быстрее сбиваются с привычного распорядка дня, чем стрессоустойчивые. Если речь идет не о ситуативном нарушении сна, то причинами могут быть различные заболевания. Как правило, эти недуги относятся к категории соматических. Круг расстройств, способных вызвать постоянное нарушение сна, довольно широк. Вот основные из них:

  • Нервное напряжение;
  • Стресс;
  • Астма;
  • Артрит;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Почечная недостаточность
  • Болезнь Паркинсона;
  • Побочные эффекты приема лекарственных препаратов;
  • Опухоль головного мозга;

Эти недуги достаточно редко встречаются у детей, поэтому они не считаются основными причинами бессонницы в юном возрасте. Кроме того, нарушение сна часто возникает по причине психических заболеваний. К таковым относятся:

  • Психоз;
  • Шизофрения;
  • Эпилепсия
  • Невроз;
  • Депрессия;

Бессонница может развиться и вследствие инсульта головного мозга. Также нарушениями сна сопровождаются различные мигрени. Спазмы могут возникать по причине недостатка или избытка отдыха. Боль бывает такой силы, что мешает человеку уснуть. Некоторые приступы начинаются во сне. Однако по их окончании человек, как правило, засыпает.

Бессонница часто мучает людей с болевым синдромом. Нарушением сна страдают пациенты с артрозом и травмами. Также инсомния часто встречается при рассеянном склерозе и гормональных нарушениях.

02

Диагностика

Поскольку нарушение сна — это симптом ряда серьезных заболеваний, следует обязательно установить ее причины. Для этого нужно провести диагностику. Это необходимая мера, особенно если бессонница тревожит минимум трижды в неделю. Кроме того, поспешить на прием к врачу необходимо, если возникли такие сопутствующие симптомы:

  • Снижение работоспособности;
  • Рассеянное внимание;
  • Постоянная усталость;
  • Агрессия.

Для установления причин бессонницы существует ряд исследований. К инструментальным методам диагностики относятся следующие:

Основные методы диагностики нарушения сна Методика диагностики Время Полисомнография с кардиореспираторным мониторированием 15-30 минут Психологическое исследование 10 минут МРТ головного мозга 20 минут

Прежде чем проводить инструментальные обследования, врач должен выписать направление на лабораторные анализы (биохимические данные крови и мочи). Пройти диагностику можно практически в любом медицинском учреждении, которое располагает аппаратами для проведения вышеуказанных процедур.

Самым эффективным методом диагностики нарушения сна считается полисомнография. Точность показаний этого метода приближается к 95 %. Стоимость исследования в московских клиниках составляет 4500 рублей.

Также одним из самых достоверных методов диагностики считается МРТ. Точность получаемых данных варьируется от 90 до 95 %. Цены на МРТ головного мозга колеблются в пределах от 3000 до 4500 рублей. 

03

К какому врачу обратиться?

При бессоннице необходимо посетить врача. Проблемами нарушения сна и лечением занимаются:

психотерапевт сомнолог

Прежде чем назначать диагностику, специалист проведет первичный осмотр и опрос пациента, в ходе которого поинтересуется:

  1. Как долго беспокоит бессонница?
  2. Не употребляет ли пациент в больших количествах кофе?
  3. Какие медикаменты принимает?

Только после выяснения причин назначается курс лечения. Терапия зависит от того, что вызвало расстройство сна.

04

Методы лечения

Тактику борьбы с нарушением сна разрабатывает врач, исходя из причин патологии, и индивидуальных особенностей пациента. Очень часто прием лекарственных препаратов дополняется немедикаментозным лечением. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни: следует отказаться от кофе, сигарет, меньше волноваться и чаще гулять на воздухе, и сон наладится.

   

Акции клиники

«Денситометрия» Ночью со скидкой 35%

Акция "Ночью — дешевле!" Ваша здоровье — Ваша инвестиция!

Получите Индивидуальный План Лечения Бесплатно!

Присоединяйтесь к нашей специальной акции в «Открытая стоматология», где мы предлагаем не просто консультацию, а разработку персонализированного плана лечения ваших зубов и десен с полными врачебными рекомендациями — и все это абсолютно бесплатно!

Скидка 20% на денситометрию

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Профессиональная гигиена полости рта со скидкой 40%

Запишитесь на прием к стоматологу и получите профессиональную гигиену полости рта со скидкой 40%.

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Первичный прием невролога со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

Реабилитация опорно-двигательного аппарата со скидкой 30%

Реабилитация пациентов после травм опорно-двигательного аппарата и восстановительных операций на мышцах.

МРТ Ночью со скидкой 35%

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 21:00 до 09:00.

МРТ со скидкой от 20%

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Скидка 40% на КТ исследования для всех

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Афонин Дмитрий Владимирович
4.9 из 5
Невролог,
Главный врач
98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

27 лет

Отзывы:

22 отзыва

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

11 лет

Отзывы:

20 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

17 лет

Отзывы:

185 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

27 лет

Отзывы:

24 отзыва

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

14 лет

Отзывы:

24 отзыва

Принимает в клинике:

м. Проспект Мира

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

27 лет

Отзывы:

11 отзывов

Принимает в клинике:

м. Проспект Мира

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

15 лет

Отзывы:

Принимает в клинике:

м. Проспект Мира

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

24 года

Отзывы:

127 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

8 лет

Отзывы:

35 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

33 года

Отзывы:

41 отзыв

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

98%
 Удовлетворены результатом лечения

Стаж:

26 лет

Отзывы:

148 отзывов

Принимает в клинике:

м. Улица 1905 года

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

05

Список
литературы

Семионенкова Н.В., Аргунова И.А. Возможности терапии тревожных расстройств в общей врачебной практике (обзор) [Электронный ресурс] // Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2012

Соболева М.С., Слободенюк Е.В., Букатова И.Ф., Калагина З.В. Анализ динамики качества жизни пациентов с артериальной гипертензией при проведении комбинированной терапии (промежуточные итоги) [Электронный ресурс] // Дальневосточный медицинский журнал. 2011

Бокарев И.Н. Внутренние болезни: дифференциальная диагностика и лечение: Учебник // МИА. 2015

Федюкович Н.И. Внутренние болезни: учебник // Феникс. 2019

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Нарушение сна — частый симптом, который может быть вызван как стрессом, так и системными заболеваниями. Игнорирование проблемы усиливает усталость, снижает концентрацию и качество жизни. Считаю необходимым консультацию невролога и иногда психотерапевта. Диагностика проводится через сбор анамнеза, полисомнографию и оценку уровня тревожности. Также учитывается влияние внешней среды и режим дня. Без терапии возможны хронические нарушения и депрессия.

Статьи по теме

Боль в затылке

Боль в затылке

Согласно статистике ВОЗ, на протяжении последнего года более 45 % взрослых людей испытывали головную боль хотя бы один раз

Подробнее
Боль в ребрах

Боль в ребрах

Под болью в ребрах обычно называют дискомфорт, возникающий в стенке грудной клетки, а не внутри нее

Подробнее
Вялость

Вялость

Вялостью считается симптом, который характеризуется отсутствием бодрости, подвижности, резким снижением работоспособности

Подробнее
Головная боль и тошнота

Головная боль и тошнота

Головная боль — наиболее часто встречающаяся жалоба пациентов в медицинской практике

Подробнее
Головная боль у ребенка

Головная боль у ребенка

Многие думают, что головная боль — это возрастной недуг, который тревожит только взрослых людей

Подробнее
Головокружение при ходьбе

Головокружение при ходьбе

Если у человека периодически нарушается координация, а походка становится шаткой, это может свидетельствовать о целом ряде заболеваний

Подробнее
Жжение между лопатками

Жжение между лопатками

Любой дискомфорт, который возникает в спине, требует профессиональной диагностики

Подробнее
Ночные кошмары

Ночные кошмары

Яркие сны с реалистичными сюжетами бывают у каждого человека

Подробнее
Онемение рук: причины и лечение

Онемение рук: причины и лечение

Различные заболевания сосудов и нервной системы, эндокринные патологии и поражения позвоночника являются факторами, вызывающими онемение верхних конечностей

Подробнее
Равнодушие

Равнодушие

Хотя бы раз в жизни равнодушие одолевает каждого человека

Подробнее

Видео-блог

Все видео

Видео-блог

Врач МРТ

Подготовка к МРТ брюшной полости и органов малого таза

МРТ – это метод диагностического исследования различных органов. Считается одним из самых точных и безопасных способов обследования организма, помогает установить множество заболеваний, патологий. За основу берется использование высоких радиочастотных импульсов и магнитного поля.

Врач ЛФК

Упражнения для здоровой спины

Методика предназначена не только при переломах позвоночника, но и как отличная профилактическая методика против заболеваний позвоночника.

Врач ЛФК

Упражнения для правильной осанки

Система упражнений для исправления осанки состоит из трех уровней сложности – трех уровней сложности: щадящий режим, средний и сложный. До тех пор, пока вы с легкостью не отработаете первый уровень (когда упражнения даются очень легко), можно переходить к следующему уровню сложности.

Офтальмолог

Методы коррекции зрения

Врач ЛФК

Упражнения для тех, кто долго сидит за рулем

Современного делового человека трудно представить без автомобиля. В условиях постоянных пробок и долгого сидения за рулем, появляется ощущение «скованности», болезненности ног, рук, плечевого пояса, поясничного отдела.

Врач ЛФК

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для укрепления спины позволяют восстановить функции мышц и суставов позвоночника, способствуют укреплению мышц плеч и шеи, грудного и поясничного отдела, улучшению общего самочувствия.

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.