ОРВИ ежегодно затрагивает людей всех возрастов, являясь одной из основных причин временной нетрудоспособности и обращений за медицинской помощью. Особенно часто с респираторными заболеваниями сталкиваются дети.
По данным Роспотребнадзора за 2024 год, в России зарегистрировано 31,4 млн случаев, а инфекцию перенесли 21,5% населения страны. Основной вклад в общую заболеваемость внесли маленькие пациенты: на них пришлось более 17,9 млн эпизодов. Наиболее высокий показатель заболеваемости зарегистрирован среди детского населения в возрасте 1-2 лет – 92 699,4 случая на 100 тыс. населения (Роспотребнадзор, 2025).
Частота случаев патологии имеет выраженную сезонность, обычно возрастая в холодное время года, когда активнее циркулируют вирусы.
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли
или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач.
Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному
специалисту.
01
Что такое ОРВИ: причины и отличие от гриппа
Группа острых респираторных вирусных инфекций (реже используется термин ОРЗ) характеризуется поражением возбудителями преимущественно дыхательных путей. По данным метаанализа, более 200 различных вирусов могут вызывать симптомы простуды (CDC, 2026). Среди них риновирусы, аденовирусы, вирусы парагриппа, другие возбудители.
Схема инфицирования (ВОЗ, 2024):
Инфицированный человек
↓
Кашель, чихание, разговор
↓
Распространение вирусных частиц
↓
Попадание патогена на слизистые оболочки дыхательных путей
↓
Размножение микроба в организме
↓
Развитие недуга
↓
Появление характерной симптоматики
Заражение происходит преимущественно при контакте с инфицированным человеком и попадании вирусных частиц на слизистые. Конкретный возбудитель определяет особенности течения болезни, выраженность проявлений.
При этом по одному симптомокомплексу не всегда точно определяется инфекционный агент – в необходимых случаях диагноз подтверждают лабораторным тестированием (IDSA Clinical Practice Guideline, 2018/2019).
02
Признаки и симптомы ОРВИ: как проявляется острый респираторный вирусный инфекционный процесс
Первые проявления часто неспецифичны, поэтому по симптоматике не всегда удается определить конкретного возбудителя.
Наиболее характерные признаки (BMJ, 2024):
Ринорея (насморк).
Чихание.
Болезненный дискомфорт при глотании.
Кашель.
Бессилие.
Головная боль.
Лихорадка.
В зависимости от того, какой отдел дыхательных путей вовлечен в воспалительный процесс, развиваются ринит, фарингит, ларингит, трахеит или бронхит. В ряде ситуаций ОРЗ сопровождается покраснением глаз и увеличением лимфоузлов (NICE, 2023/2025).
Первые симптомы могут появиться после инкубационного периода, продолжительность которого зависит от патогена. Обычно патология начинается с общего недомогания, постепенно дополняется насморком, болью в горле или кашлем. Выраженность проявлений различается (WHO, 2025).
Мы в социальных сетях
Каждый день наши врачи делятся рекомендациями и помогают понять своё тело и отсрочить старение без сложных терминов.
В большинстве случаев диагноз устанавливают уже на первичном приеме. Доктор уточняет, когда появилась симптоматика, как менялось состояние, были ли контакты с заболевшими, после чего оценивает общее самочувствие, проводит осмотр (NICE, 2025).
Последний подразумевает измерение температуры, артериального давления, изучение (осмотр) носа, горла и слизистых. Также проводится пальпация (прощупывание) лимфоколлекторов, аускультация (выслушивание) легких с помощью фонендоскопа. Это позволяет определить характер недуга, своевременно заметить признаки возможных осложнений (MSD Manual Professional Edition, 2026).
При неосложненном течении дополнительные исследования обычно не требуются. Анализы назначают, если симптомы выражены сильно, сохраняются дольше ожидаемого или возникают сомнения в диагнозе.
В зависимости от ситуации врач может рекомендовать (WHO, 2024/2025):
ПЦР и экспресс-тесты помогают выявить определенные микроорганизмы.
Расширенное обследование показано прежде всего при тяжелом или затяжном течении, выраженной одышке, снижении сатурации, длительной лихорадке (CDC, 2025/ 2026). В таких случаях врач определяет необходимый объем исследований индивидуально.
04
Лечение ОРВИ: чем лечить и какие препараты применяются
Терапия направлена прежде всего на облегчение симптомов и поддержание нормального самочувствия. Тактика зависит от возраста, выраженности проявлений, наличия хронической патологии (CDC, 2026).
Во время болезни рекомендуется больше отдыхать, поддерживать достаточное потребление жидкости и не перегружать организм. При заложенности носа можно использовать солевые растворы. Если температура или боль существенно ухудшают самочувствие, врач может рекомендовать жаропонижающие, обезболивающие фармпрепараты (BMJ, 2018).
При кашле лечение зависит от его характера. При сухом кашле и раздражении горла применяют симптоматические средства, а при кашле с вязкой мокротой доктор подбирает лекарства, облегчающие ее отхождение (NICE, 2019).
Универсального противовирусного препарата, который способен вылечить любое ОРЗ, не существует. Большинство респираторных вирусных инфекций не требует специфической противовирусной терапии. Лекарства с доказанной эффективностью используются для отдельных патогенов (BMJ, 2024).
05
Особенности течения и лечения ОРВИ у детей
Состояние ребенка способно меняться быстрее, поэтому важно наблюдать не только за цифрами на градуснике, но и за дыханием, активностью, питьевым режимом.
При неосложненном течении терапия проводится в домашних условиях (NHS; 2023/ 2025). Малышу обеспечивают отдых, предлагают достаточно жидкости, поддерживают комфортный микроклимат. При заложенности носа используют солевые растворы, а жаропонижающие дают при плохом самочувствии с учетом возраста и массы тела (WHO, 2022).
Детям раннего возраста и пациентам с хроническими заболеваниями может потребоваться более ранняя врачебная консультация. Срочная помощь нужна при затрудненном дыхании, выраженной вялости, судорожном синдроме, признаках обезвоживания (CDC, 2026).
Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.
- Определение биологического возраста
- Выявление генетических предрасположенностей
- Оценка уровня рисков здоровья
- Перечень причин ускоренного старения
Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!
Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!
Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому
при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту
Работы последних лет показывают, что клиническое течение, подходы к лечению во многом зависят от конкретного вируса.
В многоцентровом исследовании изучили распространенность вирусов у детей с острыми респираторными инфекциями. Авторы выявили изменения сезонности, структуры инфекционных агентов после пандемии. Это подчеркивает значение современной лабораторной диагностики и эпидемиологического наблюдения (Virology Journal, 2024).
Новые подходы к лечению ОРВИ. Обзор 2025 года рассматривает современные противовирусные лекарственные средства, подчеркивая необходимость подбирать терапию с учетом патогена, состояния больного (Терапевтический архив, 2025).
07
Осложнения
В ряде ситуаций болезнь осложняется пневмонией, синуситом, отитом (NICE, 2017). Также недуг способен ухудшить течение уже имеющихся хронических заболеваний – бронхиальной астмы, сердечной недостаточности и др.
Насторожиться следует, если вместо постепенного улучшения состояние начинает ухудшаться. Повторная консультация врача необходима при длительной лихорадке, сохранении симптомов более 10 дней без положительной динамики, а также если температура или кашель сначала уменьшились, а затем вновь усилились. Подобные жалобы указывают на осложнение или присоединение другой инфекции (Manage Common Cold, 2026).
08
Профилактика: как укрепить организм и снизить риск заражения
Полностью исключить инфицирование невозможно, так как патологию вызывают различные микробы. Однако риск заболеть возможно снизить при помощи простых профилактических мер.
Основные рекомендации (CDC, 2025, WHO, 2024-2025):
по возможности избегайте тесных контактов с заболевшими, мест массового скопления людей в период сезонной заболеваемости;
при необходимости используйте маску в закрытых людных помещениях;
полноценно питайтесь, достаточно спите и сохраняйте регулярную физическую активность;
своевременно контролируйте хронические недуги.
Для большинства ОРЗ специфической профилактики нет. Исключение составляет грипп, COVID-19, против которых существуют вакцины (ВОЗ, 2026). Вакцинация не исключает заражение полностью, но помогает снизить риск тяжелого течения, серьезных последствий (CDC, 2025).
Дополнительный прием витаминов, закаливание не следует рассматривать как универсальный способ защиты от вирусов. Необходимость подобных мер зависит от конкретной ситуации и рекомендаций лечащего доктора (ВОЗ, 2026).
09
Можно ли при ОРВИ гулять, купаться и заниматься спортом: практические рекомендации
При легком течении недуга строгий постельный режим обычно не требуется. Если нет температуры, выраженной слабости, спокойная прогулка на свежем воздухе допустима (NHS, 2023).
Купаться можно, если самочувствие удовлетворительное, а также отсутствуют лихорадка, озноб. Теплый душ или ванна не противопоказаны при обычной простуде. Важно избегать переохлаждения и перегрева.
Спорт во время болезни лучше ограничить. При ощущении бессилия, ломоте, одышке или симптомокомплексе со стороны грудной клетки тренировки нужно отложить. После улучшения нагрузку возвращают постепенно, начиная с легкой активности и ориентируясь на самочувствие (British Journal of Sports Medicine, 2022).
Главный ориентир – общее состояние: если привычная физическая активность вызывает ухудшение симптомов, организму требуется больше отдыха.
10
Список литературы
Приходько А. Г., Перельман Ю. М., Колосов В. П. Респираторные вирусные инфекции и холод // Бюллетень физиологии и патологии дыхания. 2026;(100):156-165. https://cfpd.elpub.ru/jour/article/view/1353
Qin W., Wang H., Lv K., Liu S., Ma T., Sang S., Chen Y. Global burden of antimicrobial resistance in lower respiratory infections: A systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2021 // Int J Antimicrob Agents. – 2026; № 67(6). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41865904/
Комаров А. Г., Беляева А. С., Шпакова О. Г., Штинова И. А., Хомякова Е. А. Применение технологии NGS в популяционном анализе респираторных вирусных инфекций // Журнал «Поликлиника. – 2024; с. 66-72. https://www.poliklin.ru/imagearticle/2024-3_Multi_pacient/page
Жильцов И. В., Голубев С. А., Брухнов А. В., Шнипов А. С. Доказательная база применения препаратов альфа-интерферонов при ОРВИ // Рецепт. – 2021; с. 663-683. https://recipe.by/wp-content/uploads/2021/11/663-683-5_2021_Recipe.pdf
Wang C. C., Prather K. A., Sznitman J., Jimenez J. L., Lakdawala S. S., Tufekci Z., Marr L. C. Airborne transmission of respiratory viruses // Science. – 2021; № 373. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34446582/
Поделиться статьей
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить
эффективное лечение может только квалифицированный врач.
Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37
Эффективная гимнастика при остеохондрозе и шейной грыже
Эндокринолог
Тирзетта – применение препарата, показания и возможные побочные эффекты
Сахарный диабет (СД) второго типа (инсулиннезависимый) и ожирение – серьезнейшие проблемы для здоровья, повышающие риск сердечных, почечных болезней и других осложнений. Большинство диабетиков имеют лишние килограммы, что усложняет контроль сахара.
Врач ЛФК
Упражнения при болях в пояснице
Эффективные упражнения для снятия дискомфорта и восстановления подвижности
Эндокринолог
Семавик: как действует препарат и кому он назначается
Семавик — рецептурный лекарственный препарат на основе семаглутида. Он относится к агонистам рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 — ГПП-1. Это класс препаратов, который используется у взрослых пациентов с сахарным диабетом 2 типа для улучшения контроля глюкозы крови на фоне диеты и физической активности.
Врач МРТ
Подготовка к МРТ брюшной полости и органов малого таза
Как пройти обследование правильно и без стресса
Упражнения для укрепления мышц спины
Упражнения для здоровья позвоночника и профилактики болей в спине
Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.