03
Как лечить?
Терапия этого недуга направлена на снижение в крови содержания сахара. Как правило, это достигается двумя способами: физическими упражнениями и строгой диетой. В первую очередь больному необходимо привести массу тела в норму, для этого и назначаются различные нагрузки. Больным рекомендуют заниматься:
- плаванием;
- велосипедными прогулками;
- пеший подъем на верхние этажи без лифта.
При физических нагрузках организму требуется повышенное количество питательных веществ, в частности — глюкозы, которая интенсивно расходуется, снижая уровень сахара в крови. При этом большое значение имеет правильное питание:
- Необходимо снизить количество жирных продуктов.
- В рационе должны преобладать овощи. Они являются отличным поставщиком калия.
- Показана больным скрытым диабетом рыба, морепродукты, мясо индейки. Эти продукты богаты белком.
Следует полностью исключить алкоголь. Серьезный вред могут нанести продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. К ним относятся кондитерские изделия, конфеты, сгущенное молоко, варенья. Эта болезнь довольно опасна и часто является причиной атеросклероза, поэтому необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием холестерина: яичный желток, сметану, майонез.