Вы занимаетесь спортом и хотите достичь максимальных результатов? Тогда спортивный массаж - это то, что вам нужно! Спортивный массаж – это важное мероприятие в жизни каждого спортсмена. С его помощью можно подготовить тело к большим физическим нагрузкам, снять напряжение после них, реабилитироваться после изнурительных тренировок. Кроме того, спортивный массаж способен повысить уровень выносливости тренирующего, изменить его профессиональные показатели.
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.
Для спортивного массажа применяется специальная техника, которая позволяет подготовить тело и организм к тяжелым тренировкам, требующим высокого уровня выносливости. В рамках процедуры осуществляется раскрытие больших возможностей мышц и суставов.
Когда речь идет о профессионалах, стоит отметить, что массаж для них, так же как и тренировочный процесс, имеет регулярный характер. Техникой выполнения спортивного массажа владеют только квалифицированные специалисты.
В «Открытой клинике» прием ведут профессиональные специалисты. Их пациенты отмечают, что благодаря проведенным у них процедурам, они достигли большего успеха в спорте.
Эффективность процедуры
Спортивный массаж – это мероприятие, которое проводится не только для выступающих профессионалов. Он будет полезен всем, кто имеет регулярные физические нагрузки или занимается спортом как любитель.
Польза спортивного массажа
Массаж снимает спазмы, расслабляет и разогревает мышцы.
Способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок.
Сохраняет эластичность связок, что предупреждает их растяжение.
Снимает усталость.
Активирует работу потовых желез.
Улучшает эмоциональное состояние пациента.
Нормализуем общее самочувствие.
Улучшение мышечной эластичности.
Кому нужен спортивный массаж
Спортивный массаж нужен для того, чтобы:
Поддерживать хорошую физическую форму.
Быстрее восстановиться после травм.
Принимать профилактические меры от травмирования.
Снять напряжение после тяжелых физических нагрузок.
Противопоказания
Спортивный массаж имеет ряд противопоказаний и ограничений. К ним относятся:
Воспалительный процесс.
ОРЗ и ОРВИ.
Варикоз, наличие тромбов.
Недостаточность почек.
Механические повреждения кожи.
Злокачественные опухоли.
Психические заболевания.
Период беременности и грудного вскармливания.
Менструация у женщин.
Виды спортивного массажа
Массажисты в своей работе применяют следующие методики спортивного массажа:
Тренировочный.
Предварительный.
Восстановительный.
Первая методика применяется специалистом перед началом тренировочного процесса. С ее помощью запускаются механизмы, улучшающие показатели спортсмена, в том числе выносливость.
Тренировочный массаж также дает возможность предупредить возникновение травм.
Предварительный массаж необходим выступающим спортсменам. Комплекс процедур проводится перед началом соревновательного сезона. Его достоинства заключаются в улучшении кровотока и раскрытии возможностей организма. Предварительный массаж также выполняется перед выступлением, им можно заменить разминку.
После изнурительных физических нагрузок организм спортсмена нуждается в восстановительном массаже. Во время процедуры массажист акцентирует внимание на тех зонах, на которых нагрузка сказалась сильнее всего. К примеру, у профессиональных бегунов – это нижние конечности.
В случае травм и растяжений спортивный массаж имеет огромную ценность, так как эта процедура дает возможность значительно сократить период реабилитации.
Результат
Эффекты спортивного массажа заключаются в следующем:
Уменьшение времени восстановления после тяжелых тренировок.
Подготовка организма спортсмена к соревновательному сезону.
Поддержание тела в хорошей форме.
Усиление выносливости организма.
Снижение нагрузки на суставы и связки.
Предупреждение травм.
В «Открытой клинике» работают лучшие массажисты в городе. Запишитесь на курс спортивного массажа, если хотите еще лучше подготовиться к соревнованиям или снять напряжение после них. Повторим: спортивный массаж – это эффективная процедура не только для выступающих спортсменов, но и для любителей.
Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону 8 (495) 255-37-37.
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.
В «Открытой Клинике» созданы все условия для диагностики, лечения и реабилитации пациентов с патологиями нервной системы. Удобные, светлые, чистые кабинеты и палаты оснащены современным европейским оборудованием экспертного класса.
Индивидуальный подход к каждому пациенту
Успешно вылечено более 400 000 пациентов
Квалифицированные специалисты с богатым практическим опытом
Современные и качественные методы лечения и диагностирования
Приемлемые цены
Комфортное расположение клиники, отсутствие очередей
Отзывы наших пациентов
Мы стремимся к тому, чтобы каждый пациент получал самый высокий уровень заботы и внимания, и нам очень приятно, что они признают наши усилия.
5.0
И
Ирина
5
Иванов Максим Станиславович - прекрасный специалист, тактичный и внимательный! Поняв проблему, с который пришел пациент, очень граммотно и неординарно подходит к ее решению. Он точечно прорабатывает глубокие мышцы, и зажимы быстро проходят. Начинаешь ощущать легкость и подвижность. Специалист от Бога, который действительно хочет помочь и делает все для того, чтобы пациент надолго забыл о своей болезни. Однозначно рекомендую Максима Станиславовича!!! Спасибо Вам за нелегкий труд, который делает нас здоровее и счастливее!!!
Показать полностьюСкрыть
Е
Елена
5
Иванов Максим самый крутой массажист, хорошо работает с зажимами, любит свою работу и реально хочет помочь пациенту. Очень вежливый.
О
Ольга
5
Юрий Сергеевич действительно специалист своего дела: внимателен, всегда интересуется состоянием пациента и на основе этого работает с проблемными участками пациента. У меня давняя проблема, но с каждым сеансом я чувствую улучшения. От души рекомендую к посещению !
Г
Гость
5
Скрупулезность, ответственность, профессионализм.
Юрия Сергеевича посоветовал главный врач клиники, к которому я обратился с проблемным позвоночником и оказался прав. Были, есть и, наверное, будут проблемы с поясницей и шеей. Высококлассный специалист, знающий своё дело. Умеет работать с триггерными точками. Полегчало с двух процедур, надо больше, но увы, надо уезжать.
Показать полностьюСкрыть
Г
Гость
5
Профессионал с большой буквы! Очень интеллектуально развитый человек, с волшебным руками! Который добивается результата, работая с пациентами. Я всем рекомендую!
Страдаю от гипертонии невыясненного генеза и головных болей, терапевт после проведённого обследования назначила массаж. Я очень долго подбирал себе специалиста, в итоге посоветовали Юрия Сергеевича, он очень тщательно подошёл к диагностике перед массажем, и мы начали работать, у меня до этого был опыт работы с массажистами, но здесь совершенно другой случай. Во-первых, я реально ощутил результат, примерно после 5-й процедуры массажа у меня не болела голова вообще, я подумал, наверное, случайность. И вот мы завершаем процедуры, и у меня потрясающая лёгкость в шее, ничего не болит, первый раз мне реально помог массаж! Я очень благодарен Юрию Сергеевичу, он действительно профм! Всегда очень внимательный, очень пунктуальный. Сейчас, посмотрев на меня, моя супруга, которая мучается от болей в пояснице, так же записалась к Юрию Сергеевичу!
Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.
