74.562

09.11.2025

3 минуты

Кашель после бега

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

09.11.2025

Кашель после бега
*Дата обновления: 09.11.2025

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Кашель после бега
*Дата обновления: 09.11.2025

Ведем прием в филиалах:

После тренировок многие спортсмены и обычные люди, получающие регулярные физические нагрузки, начинают кашлять. Тревожным этот симптом является в случае, если вы пробежали всего 4 км, но уже едва дышите от приступов. Также можно измерить пульс. Если он больше 160 ударов в минуту, и у вас постоянный кашель после бега, то можно записываться на прием к специалисту. Медлить не стоит, поскольку иногда организм таким образом сообщает о серьезных болезнях.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Причины кашля после кардио-тренировки

  2. 02

    Диагностика заболевания

  3. 03

    Какой врач лечит?

  4. 04

    Лечение кашля после бега

  5. 05

    Список литературы

Абрамова Ирина Петровна , кардиолог

Информация
проверена экспертом

Абрамова Ирина Петровна , кардиолог

Абрамова Ирина Петровна

Кардиолог, стаж работы 40 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Причины кашля после кардио-тренировки

Начав регулярно заниматься спортом, вы подвергаете свой организм серьезным нагрузкам. Иногда он не готов к ним и пытается дать понять, что нужно изменить подход. Обычно врачи выделяют шесть основных причин кашля после кардио-тренировок:

  • Не правильное дыхание
  • Недостаток тренировок
  • Начальная стадия хронической сердечной недостаточности
  • Курение и употребление алкоголя
  • Начальная стадия астмы
  • Недавнее инфекционное заболевание
02

Диагностика заболевания

Кашель после бега возникает у людей разных возрастов и полов. Если вы обнаружили у себя такую проблему, пройдите тест самодиагностики на нашем сайте. Удобная система выдает предполагаемую причину недомогания. Все результаты являются лишь приблизительными и подтвердить его должен только квалифицированный врач.

Если вы не уверены к какому специалисту обращаться, то посетите врача-терапевта.

Врач, скорее всего, порекомендует вам пройти такие обследования:

Основные методы диагностики кашля после бега
Методика диагностики Время
Анализ крови 10 минут
КТ грудной клетки 15 минут
Рентген грудной клетки 20 минут

После дифференциальной диагностики всех возможных патологий врач терапевт поставит диагноз и назначит лечение. Но иногда точную причину терапевт определить не может. Для этого он направит вас к узкоспециализированному врачу.

03

Какой врач лечит?

Если у вас после бега начинается кашель, вам следует обратиться к врачу следующей специальности:

терапевт

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится "на глаз". Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз - уже 50% успеха в лечении!

04

Лечение кашля после бега

Медикаментозная терапия назначается достаточно редко. В большинстве случаев, когда кашель не вызван серьезными заболеваниями, врачи лишь дают общие рекомендации по проведению тренировок. Иногда прописывают простейшие физиотерапевтические процедуры вроде массажа тела. Лечение кашля после бега может подразумевать и такие меры:

  • занимайтесь спортом или в хорошо проветриваемом помещении, или на улице подальше от цветущих деревьев и дорог;
  • при первом ощущении сильного дискомфорта в грудной клетке остановитесь и прекратите занятия;
  • выбирайте одежду, которая не будет стеснять ваши движения во время бега.

Многое в лечении кашля после бега зависит от адекватной оценки ситуации врачом. Грамотный специалист не будет назначать зря любые медикаменты или советовать отказ от тренировок, когда в нем нет необходимости.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

Первичный прием невролога со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Получите Индивидуальный План Лечения Бесплатно!

Присоединяйтесь к нашей специальной акции в «Открытая стоматология», где мы предлагаем не просто консультацию, а разработку персонализированного плана лечения ваших зубов и десен с полными врачебными рекомендациями — и все это абсолютно бесплатно!

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Скидка 40% на КТ исследования для всех в Москве

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

Скидка 20% на денситометрию в Москве

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

МРТ Ночью со скидкой 35% в Москве

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 21:00 до 09:00.

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день в Москве

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

МРТ со скидкой от 20% в Москве

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

Прием врача-терапевта первичный

от 3 000 руб. Записаться на прием

Прием врача-терапевта повторный

от 3 000 руб. Записаться на прием
05

Список
литературы

Семионенкова Н.В., Аргунова И.А. Возможности терапии тревожных расстройств в общей врачебной практике (обзор) [Электронный ресурс] // Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2012

Соболева М.С., Слободенюк Е.В., Букатова И.Ф., Калагина З.В. Анализ динамики качества жизни пациентов с артериальной гипертензией при проведении комбинированной терапии (промежуточные итоги) [Электронный ресурс] // Дальневосточный медицинский журнал. 2011

Бокарев И.Н. Внутренние болезни: дифференциальная диагностика и лечение: Учебник // МИА. 2015

Федюкович Н.И. Внутренние болезни: учебник // Феникс. 2019

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Кашель после бега — может быть следствием бронхиальной гиперреактивности или раздражения дыхательных путей. Пренебрежение здоровьем усиливает риск снижения дыхательной функции и дискомфорта. Считаю важным контроль за уровнем загрязнения воздуха и дыхательной функцией. Диагностика проводится пульмонологом и иногда спирометрией. Также учитывается уровень физической подготовки и питание. Без помощи возможны затяжные приступы и одышка.

Статьи по теме

Аллергический кашель: лечение

Аллергический кашель: лечение

Многие пациенты недооценивают опасность аллергического кашля

Подробнее
Боль в горле и увеличены лимфоузлы

Боль в горле и увеличены лимфоузлы

Боль в горле может носить самый разный характер: колющий, давящий, острый или тупой

Подробнее
Заложенность носа при аллергии у ребенка

Заложенность носа при аллергии у ребенка

Дети гораздо больше подвержены возникновению аллергических реакций, чем взрослые

Подробнее
Кашель с кровью

Кашель с кровью

Кровохарканьем называют наличие крови или кровяных прожилок в мокроте при сильном кашле

Подробнее
Лечение аллергического кашля

Лечение аллергического кашля

Согласно статистике ВОЗ, более 40 % населения планеты страдает от различных типов аллергии

Подробнее
Обморок

Обморок

Каждый третий человек в мире хотя бы раз терял сознание

Подробнее
Прожилки крови в стуле у грудничка

Прожилки крови в стуле у грудничка

Организм новорожденного очень восприимчив к различным внутренним и внешним раздражителям

Подробнее
Прыщи на голове у ребенка

Прыщи на голове у ребенка

Различные высыпания на коже головы появлялись у людей еще тысячи лет назад

Подробнее
Сердечный кашель

Сердечный кашель

Легочная система взаимосвязана с кровеносной

Подробнее
Частое сердцебиение

Частое сердцебиение

Приступы тахикардии возникают из-за патологий или как нормальные физиологические реакции

Подробнее

Видео-блог

Офтальмолог

Зрение после 50 лет: почему оно становится хуже и что с этим делать

Как сохранить ясность взгляда и избежать возрастных проблем с глазами

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для здоровья позвоночника и профилактики болей в спине

Врач ЛФК

Упражнения для здоровой спины

Комплекс ежедневных упражнений для укрепления позвоночника

Врач ЛФК

Упражнения при межпозвоночной грыже

Эффективный комплекс упражнений для восстановления подвижности спины

Офтальмолог

Заболевания глаз

Самые распространенные патологии, причины возникновения и современные методы диагностики и лечения

Врач МРТ

Подготовка к МРТ брюшной полости и органов малого таза

Как пройти обследование правильно и без стресса

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.