Регулярные остановки дыхания по ночам вредны для людей. Обычный храп у мужчин так же опасен, как и бронхиальная астма. Это связано с тем, что иногда задержка дыхания во время вдоха и выдоха составляет более 10 секунд. Обычно врачи говорит о том, что это осложненный храп, который нужно как можно скорее лечить.
На раскатистые громкие звуки по ночам обычно первыми обращают внимание домочадцы. Ведь храп у мужчин нередко мешает спать окружающим. Однако к врачу обращаются лишь единицы, считая, что ничего особенного не происходит. Но уже при следующих симптомах нужно как можно скорее записаться на прием:
- С утра нет сил проснуться, голова «тяжелая»;
- По утрам артериальное давление повышено;
- Очень часто возникает сонливость;
- Ощущение нехватки воздуха, пока длится сон;
- Периодические боли в области сердца.
Вместе с храпом каждый из этих сигналов говорит о том, что у больного может быть обструктивное апноэ сна. Этот недуг опасен постоянными задержками дыхания, которые со временем становятся длительнее.
Причины храпа у мужчин
45 % мужчин планеты старше 30 лет страдают от временных краткосрочных остановок дыхания. Это крайне вредно и опасно, так как некоторые органы могут испытывать кислородное голодание. Причины храпа у мужчины могут быть разными, иногда достаточно знать их, чтобы забыть об этой проблеме раз и навсегда. Например, чрезмерное употребление алкоголя может быть виной громогласного баса по ночам. Нужно всего лишь забыть о спиртном перед сном, и храп исчезнет. Кроме того, бывают и такие причины храпа:
- Искривленная перегородка носа. Встречается достаточно часто в возрасте детей от 13 до 18 лет. Если костная и хрящевая ткань растут неравномерно, то появляются подобные проблемы. Кроме того, любой удар, пусть даже незначительный, может повредить перегородку.
- Полипы в носу. Такие причины храпа у мужчины представляют собой доброкачественные новообразования. У мужчин эта проблема встречается в три раза чаще, чем у женщин.
- Узкие носовые проходы, а также небный язычок длиннее нормы. В этом случае поможет только операция.
- Аллергическая реакция, астма. Такие недуги блокируют нормальную работу дыхательных путей.
- Применение снотворных средств перед сном. Они расслабляют мышцы языка и неба, отчего и возникает храп у мужчин.
- Большой вес. Жировые отложения скапливаются в районе шеи и мешают стенкам гортани нормально функционировать.
Как диагностировать храп у мужчин
Помимо первичного осмотра врачи нередко назначают следующие обследования:
| Методика диагностики | Время |
|---|---|
| Рентгенография носа | 15-30 минут |
| КТ придаточных носовых пазух | 30 минут |
| Полисомнография | 20 минут |
Поставить диагноз могут следующие специалисты:
Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону 8 (495) 255-37-37.
Цены на услуги
| Прием врача-оториноларинголога первичный | от 2 730 руб. |
Оториноларинголог проведёт осмотр верхних дыхательных путей на предмет физиологических особенностей строения, которые как раз и могут приводить к затруднённому вдоху и выдоху во время сна. Если на этом уровне патологий не обнаружено, стоит обратиться к сомнологу. Этот врач занимается исследованием непосредственно процесса сна.
Можно ли избавиться от храпа мужчине?
Постоянное раскатистое «пение» по ночам излечивается после постановки правильного диагноза. Существует три варианта того, как избавиться от храпа мужчине:
- Начать принимать лекарственные средства;
- Провести терапию при помощи определенных протекторов (аппликаторы, маски);
- Решиться на хирургическое вмешательство (удаление небных миндалин, иссечение небного языка и другие методы).
Как вылечить храп у мужчин?
Эта проблема легко исчезает из жизни любого человека. Если вы не знаете, как лечить храп у мужчины, обратитесь к специалистам в этой сфере. Когда приходит пациент и спрашивает, как вылечить храп у мужчины, доктора подробно описывают все пути решения этой задачи.
Для начала можно попробовать простые и понятные методы. Благодаря им лечение храпа у мужчин проходит быстрее и эффективнее. Иногда и вовсе удается забыть о проблеме, не принимая лекарства и не обращаясь к хирургу. Для этого необходимо:
- Сбросить лишний вес, если вы знаете, что слишком поправились.
- Постараться перестать спать на спине.
- На ночь не пить алкогольные напитки, поменьше курить.
- Делать определенные упражнения для гортани. Например, смыкать и размыкать челюсть, мешая себе рукой. Если делать так утром и вечером по 20-30 раз, эффект будет заметен быстро.
- Перед сном делать настой коры дуба. Регулярно полоскать горло полученной жидкостью.
Лечение храпа у мужчин также подразумевает применение таких народных рецептов:
- Выбрать и купить качественное облепиховое масло. За 3 часа до отхода ко сну аккуратно закапывать по 2 капли в нос.
- Мелко порезать капустный лист и смешать с медом. Съесть незадолго до сна.
- Сделать слабый раствор соли и полоскать им нос.
Записавшись на прием к профессионалам, вы точно узнаете, какие причины храпа у мужчин, лечение получите продуманное и эффективное.
