88.995

01.02.2026

4 минуты

Храп у мужчин: причины и лечение

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

Постер

Выберите источник для загрузки видео

*Дата обновления: 01.02.2026

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Постер

Выберите источник для загрузки видео

*Дата публикации статьи: 12.10.2021

Ведем прием в филиалах:

Регулярные остановки дыхания по ночам вредны для людей. Обычный храп у мужчин так же опасен, как и бронхиальная астма. Это связано с тем, что иногда задержка дыхания во время вдоха и выдоха составляет более 10 секунд. Обычно врачи говорит о том, что это осложненный храп, который нужно как можно скорее лечить.

На раскатистые громкие звуки по ночам обычно первыми обращают внимание домочадцы. Ведь храп у мужчин нередко мешает спать окружающим. Однако к врачу обращаются лишь единицы, считая, что ничего особенного не происходит. Но уже при следующих симптомах нужно как можно скорее записаться на прием:

  • С утра нет сил проснуться, голова «тяжелая»;
  • По утрам артериальное давление повышено;
  • Очень часто возникает сонливость;
  • Ощущение нехватки воздуха, пока длится сон;
  • Периодические боли в области сердца.

Вместе с храпом каждый из этих сигналов говорит о том, что у больного может быть обструктивное апноэ сна. Этот недуг опасен постоянными задержками дыхания, которые со временем становятся длительнее.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Причины храпа у мужчин

  2. 02

    Как диагностировать храп у мужчин

  3. 03

    Поставить диагноз могут следующие специалисты:

  4. 04

    Можно ли избавиться от храпа мужчине?

  5. 05

    Как вылечить храп у мужчин?

  6. 06

    Список литературы

Афонин Дмитрий Владимирович , главный врач, невролог

Информация
проверена экспертом

Афонин Дмитрий Владимирович , главный врач, невролог

Афонин Дмитрий Владимирович

Главный врач, Невролог, стаж работы 15 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Причины храпа у мужчин

45 % мужчин планеты старше 30 лет страдают от временных краткосрочных остановок дыхания. Это крайне вредно и опасно, так как некоторые органы могут испытывать кислородное голодание. Причины храпа у мужчины могут быть разными, иногда достаточно знать их, чтобы забыть об этой проблеме раз и навсегда. Например, чрезмерное употребление алкоголя может быть виной громогласного баса по ночам. Нужно всего лишь забыть о спиртном перед сном, и храп исчезнет. Кроме того, бывают и такие причины храпа:

  • Искривленная перегородка носа. Встречается достаточно часто в возрасте детей от 13 до 18 лет. Если костная и хрящевая ткань растут неравномерно, то появляются подобные проблемы. Кроме того, любой удар, пусть даже незначительный, может повредить перегородку.
  • Полипы в носу. Такие причины храпа у мужчины представляют собой доброкачественные новообразования. У мужчин эта проблема встречается в три раза чаще, чем у женщин.
  • Узкие носовые проходы, а также небный язычок длиннее нормы. В этом случае поможет только операция.
  • Аллергическая реакция, астма. Такие недуги блокируют нормальную работу дыхательных путей.
  • Применение снотворных средств перед сном. Они расслабляют мышцы языка и неба, отчего и возникает храп у мужчин.
  • Большой вес. Жировые отложения скапливаются в районе шеи и мешают стенкам гортани нормально функционировать.
02

Как диагностировать храп у мужчин

Помимо первичного осмотра врачи нередко назначают следующие обследования:

Основные методы диагностики храпа у мужчин:
Методика диагностики Время
Рентгенография носа 15-30 минут
КТ придаточных носовых пазух 30 минут
Полисомнография 20 минут
Мы в социальных сетях
Каждый день наши врачи делятся рекомендациями и помогают понять своё тело и отсрочить старение без сложных терминов.
03

Поставить диагноз могут следующие специалисты:

отоларинголог сомнолог

Оториноларинголог проведёт осмотр верхних дыхательных путей на предмет физиологических особенностей строения, которые как раз и могут приводить к затруднённому вдоху и выдоху во время сна. Если на этом уровне патологий не обнаружено, стоит обратиться к сомнологу. Этот врач занимается исследованием непосредственно процесса сна.

04

Можно ли избавиться от храпа мужчине?

Постоянное раскатистое «пение» по ночам излечивается после постановки правильного диагноза. Существует три варианта того, как избавиться от храпа мужчине:

  • Начать принимать лекарственные средства;
  • Провести терапию при помощи определенных протекторов (аппликаторы, маски);
  • Решиться на хирургическое вмешательство (удаление небных миндалин, иссечение небного языка и другие методы).
05

Как вылечить храп у мужчин?

Эта проблема легко исчезает из жизни любого человека. Если вы не знаете, как лечить храп у мужчины, обратитесь к специалистам в этой сфере. Когда приходит пациент и спрашивает, как вылечить храп у мужчины, доктора подробно описывают все пути решения этой задачи.

Для начала можно попробовать простые и понятные методы. Благодаря им лечение храпа у мужчин проходит быстрее и эффективнее. Иногда и вовсе удается забыть о проблеме, не принимая лекарства и не обращаясь к хирургу. Для этого необходимо:

  • Сбросить лишний вес, если вы знаете, что слишком поправились.
  • Постараться перестать спать на спине.
  • На ночь не пить алкогольные напитки, поменьше курить.
  • Делать определенные упражнения для гортани. Например, смыкать и размыкать челюсть, мешая себе рукой. Если делать так утром и вечером по 20-30 раз, эффект будет заметен быстро.
  • Перед сном делать настой коры дуба. Регулярно полоскать горло полученной жидкостью.

Лечение храпа у мужчин также подразумевает применение таких народных рецептов:

  • Выбрать и купить качественное облепиховое масло. За 3 часа до отхода ко сну аккуратно закапывать по 2 капли в нос.
  • Мелко порезать капустный лист и смешать с медом. Съесть незадолго до сна.
  • Сделать слабый раствор соли и полоскать им нос.

Записавшись на прием к профессионалам, вы точно узнаете, какие причины храпа у мужчин, лечение получите продуманное и эффективное.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

Эндокринологический чекап

Проверка гормонального баланса и обмена веществ: щитовидная железа + ключевые показатели крови.

МРТ отдела позвоночника + приём невролога

Диагностика - высокоточное МРТ (любого одного отдела позвоночника) Приём невролога - экспертное заключение и пошаговый план лечения

Гастроэнтерологический чекап

Полная проверка ЖКТ: консультация гастроэнтеролога, УЗИ брюшной полости и расширенный биохимический анализ крови.

Комплекс «Перезагрузка тела»

Когда хочется не просто отдохнуть, а почувствовать лёгкость в теле, расслабление и внутреннее обновление.

Скидка 40% на КТ исследования для всех в Москве

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

МРТ колена + первичный приём ортопеда-травматолога

Диагностика - высокоточное МРТ (колена) Приём ортопеда-травматолога - экспертное заключение и пошаговый план лечения

Кардиологический чекап

Диагностика сердца и сосудов: консультация кардиолога, ЭКГ, ЭХО-КГ и базовые анализы крови.

Реабилитация «Боль в спине»

Дискомфорт в спине мешает двигаться свободно и чувствовать себя в ресурсе?

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Курс Хронотрон + УЗИ-навигация

Современный подход к поддержке суставов и сохранению свободы движений.

Комплекс «Боль в шее»

Напряжение в шее, скованность и чувство усталости могут значительно влиять на качество жизни.

Скидка 20% на денситометрию в Москве

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Офтальмологический чекап

Расширенная диагностика зрения: от проверки остроты до оценки полей зрения и внутриглазного давления.

Боль в спине (комплекс с массажем)

Беспокоят неприятные ощущения в области спины, которые ограничивают активность и мешают привычному образу жизни?

МРТ Ночью со скидкой 50% в Москве

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 00:00 до 07:00.

Первичный прием невролога со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Диагностика головной боли

Головная боль стала появляться всё чаще? Дискомфорт возникает в течение дня, повторяется несколько раз в неделю и не связан с повышением давления?

Гинекологический чекап

Комплексное обследование женского здоровья: осмотр врача, УЗИ и ключевые анализы для раннего выявления воспалений, инфекций и изменений шейки матки.

МРТ со скидкой от 20% в Москве

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Урологический чекап

Комплексное обследование мужского здоровья: УЗИ органов мошонки, предстательной железы и мочевого пузыря + консультация уролога.

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день в Москве

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Афонин Дмитрий Владимирович
4.9 из 5
Невролог,
Главный врач
06

Список
литературы

Семионенкова Н.В., Аргунова И.А. Возможности терапии тревожных расстройств в общей врачебной практике (обзор) [Электронный ресурс] // Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2012

Соболева М.С., Слободенюк Е.В., Букатова И.Ф., Калагина З.В. Анализ динамики качества жизни пациентов с артериальной гипертензией при проведении комбинированной терапии (промежуточные итоги) [Электронный ресурс] // Дальневосточный медицинский журнал. 2011

Бокарев И.Н. Внутренние болезни: дифференциальная диагностика и лечение: Учебник // МИА. 2015

Федюкович Н.И. Внутренние болезни: учебник // Феникс. 2019

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Храп у мужчин — может быть связан с анатомией дыхательных путей, ожирением или синдромом апноэ во сне. Промедление с началом терапии усиливает риск гипоксии и сердечно-сосудистых нарушений. Считаю важным проведение полисомнографии и оценку дыхательной функции. Диагностика проводится с помощью эндоскопии и анализа давления. Также учитывается масса тела и уровень стресса. Без помощи возможны постоянная усталость и снижение концентрации.

Статьи по теме

Боли после замены тазобедренного сустава

Боли после замены тазобедренного сустава

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, к 2025 году в мире станет в два раза больше людей, страдающих от болезней опорно-двигательной системы

Подробнее
Боль в пояснице отдает в правую ногу

Боль в пояснице отдает в правую ногу

Одной из самых распространенных жалоб среди населения старше 35 лет, считается боль в пояснице, которая отдает в правую ногу

Подробнее
Боль в пояснице при наклоне вперед

Боль в пояснице при наклоне вперед

Среди населения старше 40 лет практически нет людей, которые хоть раз не испытывали боли в нижней части спины

Подробнее
Боль в стопе

Боль в стопе

Стопа состоит из 26 костей, наиболее важной из которых является рессорная

Подробнее
Боль в шее и затылке

Боль в шее и затылке

Дискомфорт, локализирующийся в области шеи и затылка, может возникнуть в связи со множеством причин

Подробнее
Головокружение

Головокружение

Одна из частых жалоб, с которыми обращаются пациенты в любом возрасте к специалистам, — головокружение (вертиго)

Подробнее
Колющая боль в голове

Колющая боль в голове

Первичная головная боль имеет множество названий, среди которых и «укол льдинкой», и «периодическая офтальмонидия»

Подробнее
Покалывание в пальцах рук

Покалывание в пальцах рук

С таким неприятным явлением, как покалывание в пальцах рук сталкивается на протяжении жизни практически каждый человек

Подробнее
Слабость в ногах и руках, головокружение: причины

Слабость в ногах и руках, головокружение: причины

Тиннитус — явление, от которого страдает около 20 % всех людей планеты

Подробнее
Снижение артериального давления: причины, симптомы и что делать

Снижение артериального давления: причины, симптомы и что делать

Снижение артериального давления — это ситуация, при которой показатели на тонометре становятся ниже привычного уровня для конкретного человека. Часто за ориентир берут значения менее 90/60 мм рт. ст., но сама цифра не всегда означает болезнь. У молодых людей, тренированных пациентов и людей с наследственной особенностью сосудистой регуляции такие показатели могут быть вариантом нормы.

Подробнее

Видео-блог

Врач ЛФК

Упражнения для шеи при остеохондрозе

Эффективная гимнастика при остеохондрозе и шейной грыже

Офтальмолог

Глазные инфекции

Причины, симптомы и лечение — всё, что нужно знать для сохранения здоровья зрения

Врач ЛФК

Комплекс упражнений для спины

Как правильно заниматься при болях в спине, чтобы вернуть подвижность без вреда для здоровья

Офтальмолог

Зрение после 50 лет: почему оно становится хуже и что с этим делать

Как сохранить ясность взгляда и избежать возрастных проблем с глазами

Оториноларинголог-хирург

Операции в области оториноларингологии в «Открытой клинике»

Современные методы лечения ЛОР-заболеваний и всё, что нужно знать перед процедурой

Врач ЛФК

Упражнения для правильной осанки

Эффективный комплекс для исправления осанки и укрепления спины

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.