Люмбаго: лечение в домашних условиях

Терапия любой болезни более эффективна, когда известен фактор, вызывающий ее. Тогда можно направить лечение в нужное русло и устранить первопричину недуга. Люмбаго может возникать из-за:

• Остеохондроза;
• Спондилеза;
• Беременности;
• Избыточного веса;
• Неудобной обуви на высоком каблуке.

Прострел в пояснице может быть вызван старением межпозвоночных хрящей, травмами, переохлаждениями, врожденными патологиями. Во всех случаях люмбаго возникает из-за защемления позвоночных корешков, что и вызывает сильную боль

Если у вас возникли признаки люмбаго, то в первую очередь необходимо принять все меры для снятия боли. Когда она утихнет, необходимо обратиться за врачебной помощью. С лечением болезни вам поможет:

Его главной задачей является быстрое снятие болевых ощущений и определение провокатора недуга. Он поможет назначить правильную терапию, рекомендовать лечение у других специалистов. На приеме врач выполняет такие действия:

1. Оценивает внешний вид пациента и проводит опрос. При люмбаго больной часто застывает в определенных позах, сменить которые не позволяет сильная боль. Во время опроса устанавливается время появления симптомов недуга, выясняется наличие хронических заболеваний, аллергических реакций.
2. Назначает магниторезонансную томографию. Это исследование считается самым достоверным при постановке диагноза, оно дает информацию о состоянии межпозвоночных дисков.
3. В ряде случаев направляет на рентгенографию Она показывает патологии позвоночного столба.

К сожалению, даже современная медицина в 30 % случаев не может установить причину появления болезни. Но при лечении люмбаго в домашних условиях вместе с медикаментозными методами почти всегда достигается положительный результат. При этом резко снижается вероятность возникновения рецидивов.

При появлении симптомов люмбаго, лечение в домашних условиях и в медицинских учреждениях обязательно. Только совместными усилиями можно побороть болезнь. Если не уделять недугу внимание, то в скором времени наступят осложнения, которые выражаются таким образом:

• Продлевается время острой стадии боли до 2-3 недель.
• Заболевание переходит в хроническую форму.
• Количество приступов и их интенсивность постоянно увеличиваются.
• Появляется онемение ног.
• В позвоночнике развиваются воспалительные процессы.

Если пренебречь лечением в домашних условиях, симптомы люмбаго станут явно выраженными и значительно ограничат трудоспособность больного. В тяжелых формах недуг может привести к инвалидности или полному параличу.

Прежде всего, при возникновении этой болезни необходимо соблюдать постельный режим не менее 14 дней. Выполнять при этом лечение в домашних условиях только после консультации с врачом. Он может рекомендовать:

• Прием препаратов для снятия болевых симптомов.
• Витаминную терапию и специальную диету. Необходимо включить в рацион большее количество овощей.
• Разогревающие мази и гели. После процедур желательно укутать поясницу шерстяным платком.
• Выполнение специальных легких физических упражнений. Чаще всего они связаны с разгибанием/сгибанием ног в коленном суставе и движения стопой.
• Для усиления кровотока в поясничной области использовать горчичники, компрессы.

После того, как болезнь отступит, в качестве профилактики рекомендуются: лечебная физкультура, грязевые процедуры, изменение образа жизни на более подвижный, исключение поднятия тяжестей, посещение бассейна.

Самибаев Р.М., Самиев А.С. Нейропротекторная терапия в неврологии [Электронный ресурс] // Тюменский медицинский журнал. 2011

Селивёрстов Ю.А. Неврология сегодня (часть I). Обзор 71-й ежегодной встречи Американской академии неврологии [Электронный ресурс] // Бюллетень Национального общества по изучению болезни Паркинсона и расстройств движений. 2019

Назаров В. М. Неврология и нейрохирургия // Academia. 2010

Никифоров А.С. Неврология. Учебник // Феникс. 2014

Berkowitz A., Prasad S., Elkind M. Clinical Reasoning in Neurology: A Case-Based Approach [Электронный ресурс] //American Academy of Neurology. 2016 https://www.neurology.org/sites/default/files/Resident&Fellow/CRbook.pdf