Лечение плоскостопия

Признаки плоскостопия заметить довольно легко. Хоть деформация незначительна и видимых изменений не наблюдается, существуют косвенные симптомы патологии — после долгого стояния или ходьбы начинают болеть ноги. Симптомы и лечение плоскостопия во многом зависят от его вида. При продольной форме недуга наблюдаются:

• отечность ног к концу дня;
• боль при пальпации стопы;
• быстрая усталость ног.

При продольном плоскостопии очень трудно подобрать удобную обувь — стандартные модели кажутся неудачными. В конечном итоге, носить их становится просто невозможно из-за сильных болевых ощущений.

Поперечное плоскостопие имеет такие симптомы:

• появление мозолей:
• сильная болезненность в передней части стопы;
• нарушение в расположении пальцев.

Очевидность признаков во многом зависит от запущенности недуга. На начальной стадии все они выражены очень слабо и почти не беспокоят пациента. Это часто останавливает больного от обращения за медицинской помощью. Со временем они усиливаются и переходят в тяжелую патологию, которая гораздо тяжелее поддается терапии.

Успешное лечение плоскостопия возможно, если точно определить факторы, его вызвавшие. Среди основных причин деформации стопы можно назвать:

• ношение неправильно подобранной обуви;
• излишний вес;
• генетическую предрасположенность;
• травмы ног различного характера;
• повышенные физические нагрузки.

В любом случае, причиной плоскостопия чаще всего становится долгое пребывание стопы в излишнем напряжении. Например, у женщин заболевание может вызвать ношение обуви на высоком каблуке. Предпосылкой плоскостопия иногда становится профессиональная деятельность: люди, которым по роду работы приходится долго стоять, должны периодически давать ногам отдых. Исключением из причин заболевания можно назвать наследственный фактор: если у родителей наблюдался этот недуг, то он почти всегда обнаруживается у детей.

На начальных этапах патология довольно легко поддается терапии, особенно в детском возрасте. Молодой организм еще формируется, поэтому исправить дефекты костей вполне возможно. Как вылечить плоскостопие, точно знает:

На приеме врач проведет внешний осмотр, который может сразу подтвердить диагноз. Для создания полной картины патологии доктору необходимо выяснить:

1. Как давно замечены первые симптомы заболевания?
2. Насколько ярко они выражаются?
3. Имеются у пациента заболевания костной системы?
4. Страдал кто-нибудь из близких родственников подобной патологией?
5. Насколько активную жизнь ведет больной?
6. Какая обувь считается предпочтительной?

Для полной уверенности в диагнозе и выявления деформации костей назначаются аппаратные исследования. Используется, как правило, рентгенография или компьютерная томография. На основании полученных снимков, врач может оценить произошедшие изменения в голеностопе и приступить к терапии. Во время лечения производятся повторные исследования, которые указывают врачу на положительную тенденцию терапии.

При своевременно оказанной помощи у детей в большинстве случаев наступает полное выздоровление. К сожалению, у взрослых от болезни избавиться не удается, можно лишь остановить ее развитие. Лечение чаще всего проводится консервативное. Больному прописываются:

• лекарственные препараты;
• физиотерапевтические процедуры;
• курс лечебной физкультуры.

Упражнения ЛФК назначаются индивидуально каждому пациенту, потому что только врач знает, как избавиться от плоскостопия быстро и полностью. Большое внимание уделяется массажу и гидромассажу стоп. В комплексе все меры позволяют исправить дефекты и вернуть пациента к нормальной жизни. Так как терапия ведется амбулаторно, на больного накладывается ответственность в точном выполнении предписаний врача. Только в этом случае может быть достигнуто полное выздоровление.

Во время проведения лечения и после него с помощью врача необходимо выбрать специальную обувь или использовать ортопедические стельки. Они обеспечивают необходимый подъем сводов стопы, облегчают нагрузки при хождении или стоянии. Требуется исключить сильные физические нагрузки на голеностоп: ношение тяжестей, прыжки, бег, занятия многими видами спорта.

Лечение этой патологии проводится амбулаторно, но под наблюдением врача. Он отслеживает динамику и, в случае необходимости, меняет назначение. Самостоятельная борьба с плоскостопием может ни только не привести к положительному результату, но и вызвать осложнения, лечение которых будет представлять сложности. Поэтому в любом случае при появлении признаков деформации стопы необходимо обращаться к врачу. Он рекомендует упражнения, которые пациент будет выполнять самостоятельно дома. В их число могут входить:

• Вращения. Стоя или сидя, поставить ноги на ширину плеч и совершать движения стопами вправо-влево.
• Установка. Стоя, необходимо стараться перенести вес поочередно на внутреннюю и наружную части стоп.
• Ходьба. Немного согнув ноги в коленях и повернув стопы внутрь, совершать быструю ходьбу на месте.

Во результате консультации с врачом, вы получите ответ на вопрос, можно ли вылечить плоскостопие полностью в конкретном случае. При этом, существует следующая тенденция: чем раньше больной обратился за помощью и чем он моложе, тем более вероятен положительный прогноз. К сожалению, в запущенных случаях, а также — при болезни у взрослых избавиться от патологии полностью не получится, но воспользовавшись медицинской помощью, можно не только остановить развитие плоскостопия, но и добиться значительного улучшения самочувствия.

Горшенёв В.Н., Зиангирова М.Ю., Колесов В.В., Краснопольская Л.М., Просвирин А.А. Новые аддитивные технологии формирования сложных костных структур для медико-биологических применений [Электронный ресурс] // Радиоэлектроника. Наносистемы. Информационные технологии. 2019

Губин А.В., Борзунов Д.Ю., Воронович Е.А., Борзунова О.Б., Белоконь Н.С. Проблемы возрастной преемственности в ортопедии [Электронный ресурс] // Здравоохранение Российской Федерации. 2015

Корнилов Н.В. Травматология и ортопедия. Травмы и заболевания таза, груди, позвоночника, головы. Кровопотеря в ортопедической хирургии. ДТК в травматологии и ортопедии. Принципы экспериментальных исследований // Гиппократ. 2008

Штробель М.В., Королев А.В. Руководство по артроскопической хирургии. Учебник в двух томах. // Панфилова. 2009

D. Ip Orthopedic traumatology - a resident s guide [Электронный ресурс] // Springer. 2010 https://www.researchgate.net/publication/287907022_Orthopedic_Traumatology_-_A_Resident's_Guide