Лечебное плавание при сколиозе

Чаще всего диагностируется сколиоз у детей в возрасте от 7 до 14 лет. Распознать заболевание на начальном этапе развития самостоятельно практически невозможно. Справиться с этим может только высококвалифицированный врач. Поэтому детям в период активного роста необходимо регулярно проходить плановые обследования позвоночника. Визуально различимыми становятся симптомы при второй степени искривления. Указывать на проблему будет:

• сильная сутулость;
• боли в спине после длительной ходьбы и сидения;
• выпирание лопаток;
• кривизна линии плеч.

Если начинать заниматься плаванием при сколиозе первой стадии, то можно быстро остановить прогрессирование заболевания. Лечение поможет не допустить появления сильной деформации позвоночника, которая влечет за собой нарушения работы внутренних органов. Указывать на наличие таких осложнений будут следующие симптомы:

• частые головные боли;
• покалывание в пальцах рук;
• одышка;
• боли в области сердца;
• хронический кашель;
• нарушения сердечного ритма.

Специалисты утверждают, что главным фактором, влияющим на появление заболевания, является неравномерная нагрузка на позвоночный столб. Она может быть связана как с врожденными, так и приобретенными патологиями. Например, у детей школьного возраста проблема возникает из-за:

• регулярного нарушения осанки в положении сидя;
• ношения рюкзака на одном плече;
• недостаточной физической нагрузки;
• длительного пребывания за компьютером в неправильной позе.

Помимо этого, спровоцировать искривление способны и врожденные деформации позвоночника. Поэтому сразу направляют на плавание при сколиозе людей, которые страдают от:

• разной длины ног;
• пороков развития грудной клетки;
• сращения позвонков;
• нарушения формирования отростков позвоночника.

Заболевание нередко возникает в качестве осложнения других недугов. Например, у взрослых людей сколиоз может появиться после серьезных травм позвоночника. Провоцируют его возникновение и недуги, связанные с нарушением обменных процессов в организме. Очень часто искривлением позвоночника сопровождаются следующие болезни: остеопороз, остеохондроз, церебральный паралич, полиомиелит, межпозвоночные грыжи.

Специалисты настоятельно рекомендуют не пытаться справиться с проблемой самостоятельно. Только высококвалифицированный врач знает, как избавиться от проблемы максимально быстро и качественно. Методик лечения заболевания множество, но доктор подберет для пациента наиболее эффективные. Направить больного на плавание при сколиозе может:

Решение о назначении процедуры врач принимает после проведения обследования. Он в ходе осмотра пациента определяет степень искривления позвоночника, оценивает его общее состояние здоровья. Врач обязательно поинтересуется у больного:

1. Как давно появились признаки искривления позвоночника?
2. Есть ли у него проблемы с дыханием?
3. Беспокоят ли боли в сердце?
4. Есть ли хронические заболевания?
5. Беспокоят ли головные боли и головокружения?

Доктор обязательно уточнит у пациента, есть ли у него противопоказания к плаванию. Отказать в таких процедурах могут людям, у которых наблюдается чрезмерная подвижность позвоночных сегментов, хронические недуги сердечно-сосудистой системы, венерические и дерматологические заболевания.

Во время нахождения человека в воде его позвоночник принимает правильное анатомическое положение, нагрузка на него уменьшается, а мышцы спины расслабляются. Это помогает не только улучшить самочувствие пациента, но и обратить вспять деформационные изменения. Для лечения сколиоза применяются следующие техники плавания:

• на спине;
• брасс;
• кроль;
• баттерфляй.

Назначается терапия при любых стадиях сколиоза. Специалисты разрабатывают для пациента индивидуальный план занятий. Врач подбирает для больного наиболее эффективные техники плавания и упражнения. При этом, он обязательно учитывает:

• возраст больного;
• общее физическое состояние;
• степень и форму болезни;
• умение плавать.

Как правило, за одно занятие пациент должен проплыть около 1000 метров. Упражнения в воде часто сочетаются с дыхательной гимнастикой. Ее в обязательном порядке назначают больным, у которых появились нарушения работы внутренних органов. Гимнастика помогает увеличить емкость легких, оптимизировать частоту сердечных сокращений.

Занятия проводят не чаще 2-3 раз в неделю. Для людей, которые не имеют достаточных навыков плавания, такие тренировки выполняют на мелководье. Пациентов оснащают специальными досками и другими приспособлениями, которые помогают им легко держаться на воде.

Валиев А.К., Мусаев Э.Р., Сушенцов Е.А., Борзов К.А., Алиев М.Д. Опухоли позвоночника и перспективы их лечения на современном этапе развития вертебрологии [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2013

Косулин А.В., Елякин Д.В. Болезни донорской зоны как проблема хирургической вертебрологии: систематический обзор [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2016

Имхоф Г., Хальперн Б., Мацнер М., Соммер О., Вульф Ф., Прайер Д. Лучевая диагностика. Позвоночник // МЕДпресс-информ. 2015

Жарков П.Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения опорно-двигательной системы // ВИДАР. 2009

Kovac D., Rotim K., Kovac V., Perovic D. New techniques and prospects in invasive treatment in vertebrology [Электронный ресурс] // Lejecnicki Viesnik. 2011 https://www.researchgate.net/publication/51164788_New_techniques_and_prospects_in_invasive_treatment_in_vertebrology