17.472

28.05.2024

3 минуты

Быстрая утомляемость

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

Быстрая утомляемость
*Дата обновления: 28.05.2024

Заболевание лечит:

Записаться на прием
Быстрая утомляемость
*Дата публикации статьи: 11.01.2021

Ведем прием в филиалах:

Если у человека в результате даже незначительной физической, интеллектуальной или эмоциональной нагрузки заметно уменьшается работоспособность, то говорят о том, что появилась быстрая утомляемость. При этом состоянии уменьшается концентрация внимания, появляется заторможенность мыслей. Кроме того, снижается точность движений, их сбалансированность. В большинстве случаев также появляются плаксивость и бессонница, ухудшается зрение, может путаться речь.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Быстрая утомляемость и сонливость

  2. 02

    Диагностика причин быстрой утомляемости

  3. 03

    Какой врач лечит быструю утомляемость?

  4. 04

    Список литературы

Абрамова Ирина Петровна , кардиолог

Информация
проверена экспертом

Абрамова Ирина Петровна , кардиолог

Абрамова Ирина Петровна

Кардиолог, стаж работы 41 год

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Быстрая утомляемость и сонливость

Сочетание этих симптомов часто свидетельствует о наличии астении. Такое состояние диагностируется примерно у трети больных, страдающих от неврозов. Человек обычно находится в состоянии повышенной тревожности, не может себя контролировать, не справляется с работой. К быстрой утомляемости и сонливости приводят такие причины:

  • физическое истощение организма;
  • неправильное питание;
  • чрезмерные умственные нагрузки;

Лечением такого состояния занимаются некоторые специалисты. Они могут дать рекомендации по нормализации режима для, а также направить пациента на массаж или различные релаксационные процедуры. Медикаментозное лечение назначается в крайних случаях, когда другие меры не помогают.

Медиками хорошо изучены состояния организма, когда он едва справляется с нагрузками. К примеру, быстрая утомляемость по причине неправильного рациона питания возникает наиболее часто. Если человек злоупотребляет сахаром, тортами, шоколадом, то уровень глюкозы в его крови начинает сильно колебаться, что приводит к упадку сил. Такой же эффект оказывает и кофеин. Другими факторами риска считаются:

  • употребление лекарственных средств с явным седативным эффектом;
  • постоянная бессонница, когда человек спит менее 7-8 часов в сутки;
  • чрезмерная физическая нагрузка, не учитывающая особенности организма;
  • строгие диеты, подразумевающие практически полное голодание в течение определенного периода времени;
  • курение.

Состояние, когда нет сил сделать домашние дела, выполнить простейшую работу характерно и для беременных женщин. Во время вынашивания ребенка, особенно на ранних сроках, многие отмечают полный упадок сил. Нередко это состояние является одним из симптомов сильного токсикоза. Также женщины могут испытывать вялость, сонливость и слабость в климактерический период. Быстрая утомляемость может возникать по причине наличия серьезных заболеваний. Это состояние часто бывает симптомом:

  • Анемии. Она нередко в легкой форме развивается в период менструального кровотечения у женщин.
  • Инфекционных заболеваний. Они также сопровождаются повышением температуры тела, лихорадкой.
  • Авитаминоза. Особенно часто это недомогание беспокоит в первые месяцы весны.
  • Заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если после стандартных физических нагрузок начинают беспокоить отдышка, сонливость и слабость, то следует показаться врачу.
  • Сахарного диабета. Скачки сахара в крови напрямую влияют на работу мозга и различных органов, что и приводит к утомляемости.
02

Диагностика причин быстрой утомляемости

Для того чтобы понять, почему появилась быстрая утомляемость, необходимо обратиться к специалисту. Он, скорее всего, назначит ряд обследований. Они нужны для выявления этапов развития недомогания, анализа состояния пациента в целом. Обычно в список исследований входят:

Основные методы диагностики быстрой утомляемости
Методика диагностики Время
ЭЭГ. Процедура помогает оценить нейрофизиологическую организацию работы мозга 15-30 минут
ТКДС. Это сканирование сосудов головы и шеи 30 минут
МРТ головного мозга 20 минут

Кроме того, специалисты часто назначают психологическую диагностику, анализы крови и мочи, консультации генетика, ортопеда, кардиолога, эндокринолога. В некоторых случаях необходимо исследовать глазное дно для определения признаков гипоксии головного мозга. Также рекомендуется сделать иммунограмму и электрокардиограмму.

Мы в социальных сетях
Каждый день наши врачи делятся рекомендациями и помогают понять своё тело и отсрочить старение без сложных терминов.
03

Какой врач лечит быструю утомляемость?

Для начала больному следует обратиться к врачу следующей специальности:

терапевт

Он выполнит первичный осмотр, задаст ряд вопросов. Например, такие:

  1. Какой у вас режим сна и отдыха?
  2. Часто ли вы питаетесь полуфабрикатами или фаст-фудом?
  3. Какие физические нагрузки есть в вашем режиме дня?
  4. Часто ли вы испытываете стресс?
  5. Беспокоят ли вас головокружение, тошнота, спутанность сознания?

В зависимости от ответов, пациента могут направить к:

  • Психологу
  • Эндокринологу
  • Кардиологу

После того как будет выявлена основная причина быстрой утомляемости, можно будет назначать лечение. Кроме того, многие врачи рекомендуют делать дома расслабляющие ванны с эфирными маслами, есть больше овощей и фруктов, гулять как можно чаще. Такие профилактические меры помогают в большинстве случаев.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

Скидка 20% на денситометрию в Москве

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день в Москве

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Урологический чекап

Комплексное обследование мужского здоровья: УЗИ органов мошонки, предстательной железы и мочевого пузыря + консультация уролога.

Боль в спине (комплекс с массажем)

Беспокоят неприятные ощущения в области спины, которые ограничивают активность и мешают привычному образу жизни?

Гинекологический чекап

Комплексное обследование женского здоровья: осмотр врача, УЗИ и ключевые анализы для раннего выявления воспалений, инфекций и изменений шейки матки.

Диагностика головной боли

Головная боль стала появляться всё чаще? Дискомфорт возникает в течение дня, повторяется несколько раз в неделю и не связан с повышением давления?

Комплекс «Боль в шее»

Напряжение в шее, скованность и чувство усталости могут значительно влиять на качество жизни.

МРТ колена + первичный приём ортопеда-травматолога

Диагностика - высокоточное МРТ (колена) Приём ортопеда-травматолога - экспертное заключение и пошаговый план лечения

Скидка 40% на КТ исследования для всех в Москве

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

МРТ Ночью со скидкой 50% в Москве

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 00:00 до 07:00.

Реабилитация «Боль в спине»

Дискомфорт в спине мешает двигаться свободно и чувствовать себя в ресурсе?

Офтальмологический чекап

Расширенная диагностика зрения: от проверки остроты до оценки полей зрения и внутриглазного давления.

МРТ со скидкой от 20% в Москве

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Кардиологический чекап

Диагностика сердца и сосудов: консультация кардиолога, ЭКГ, ЭХО-КГ и базовые анализы крови.

Комплекс «Перезагрузка тела»

Когда хочется не просто отдохнуть, а почувствовать лёгкость в теле, расслабление и внутреннее обновление.

Первичный прием невролога со скидкой 20% в Москве

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Эндокринологический чекап

Проверка гормонального баланса и обмена веществ: щитовидная железа + ключевые показатели крови.

Гастроэнтерологический чекап

Полная проверка ЖКТ: консультация гастроэнтеролога, УЗИ брюшной полости и расширенный биохимический анализ крови.

Курс Хронотрон + УЗИ-навигация

Современный подход к поддержке суставов и сохранению свободы движений.

МРТ отдела позвоночника + приём невролога

Диагностика - высокоточное МРТ (любого одного отдела позвоночника) Приём невролога - экспертное заключение и пошаговый план лечения

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

Прием врача-терапевта повторный

от 3 480 руб. Записаться на прием
04

Список
литературы

Семионенкова Н.В., Аргунова И.А. Возможности терапии тревожных расстройств в общей врачебной практике (обзор) [Электронный ресурс] // Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2012

Соболева М.С., Слободенюк Е.В., Букатова И.Ф., Калагина З.В. Анализ динамики качества жизни пациентов с артериальной гипертензией при проведении комбинированной терапии (промежуточные итоги) [Электронный ресурс] // Дальневосточный медицинский журнал. 2011

Бокарев И.Н. Внутренние болезни: дифференциальная диагностика и лечение: Учебник // МИА. 2015

Федюкович Н.И. Внутренние болезни: учебник // Феникс. 2019

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Быстрая утомляемость — состояние, при котором даже минимальная нагрузка вызывает упадок сил и снижение продуктивности. Часто сопровождается раздражительностью, нарушением сна и снижением работоспособности. Может быть следствием недостатка витаминов, гормонального дисбаланса или хронического стресса. Без восстановления режима и полноценного отдыха возможны постоянное чувство усталости и снижение иммунитета. Психологическая нестабильность и раздражительность становятся частыми спутниками такого состояния. Длительное течение без мер приводит к нарушению профессиональной и личной активности.

Статьи по теме

Боль в правом боку

Боль в правом боку

Согласно статистике, ежегодно каждый 200-тый житель планеты заболевает воспалением аппендикса

Подробнее
Боль в ребрах при кашле

Боль в ребрах при кашле

Кашель является одним из распространенных симптомов многих заболеваний

Подробнее
Воспаление лимфоузлов на шее

Воспаление лимфоузлов на шее

Воспаление лимфатических узлов чаще всего является следствием проникновения в организм инфекции

Подробнее
Как лечить лающий кашель у ребенка?

Как лечить лающий кашель у ребенка?

Сухой лающий кашель у ребенка это тревожный симптом, который должен сразу обеспокоить родителей

Подробнее
Кашель у ребенка без температуры

Кашель у ребенка без температуры

Кашель считается одним из самых распространенных симптомов, которые беспокоят детей в любом возрасте

Подробнее
Лечение отечности ног у пожилых людей

Лечение отечности ног у пожилых людей

Старение организма приводит к проблемам с обменом веществ, работой внутренних органов как у мужчин, так и у женщин

Подробнее
Нехватка воздуха при дыхании

Нехватка воздуха при дыхании

В современной медицине синдром, при котором пациент ощущает нехватку воздуха при дыхании, называют «диспноэ»

Подробнее
Одышка и боли в сердце

Одышка и боли в сердце

По данным ВОЗ, от сердечных заболеваний умирает более 7 миллионов человек в год

Подробнее
Одышка при ходьбе

Одышка при ходьбе

Одна из наиболее частых жалоб пациентов на приеме у врача — это одышка

Подробнее
Прожилки крови в стуле у грудничка

Прожилки крови в стуле у грудничка

Организм новорожденного очень восприимчив к различным внутренним и внешним раздражителям

Подробнее

Видео-блог

Врач ЛФК

Упражнения для шеи при остеохондрозе

Эффективная гимнастика при остеохондрозе и шейной грыже

Офтальмолог

Зрение после 50 лет: почему оно становится хуже и что с этим делать

Как сохранить ясность взгляда и избежать возрастных проблем с глазами

Оториноларинголог-хирург

Операции в области оториноларингологии в «Открытой клинике»

Современные методы лечения ЛОР-заболеваний и всё, что нужно знать перед процедурой

Врач ЛФК

Упражнения для правильной осанки

Эффективный комплекс для исправления осанки и укрепления спины

Врач ЛФК

Комплекс упражнений для спины

Как правильно заниматься при болях в спине, чтобы вернуть подвижность без вреда для здоровья

Врач ЛФК

Упражнения при межпозвоночной грыже

Эффективный комплекс упражнений для восстановления подвижности спины

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.