Заболевание характеризуется нехваткой в крови гемоглобина (Hb) или эритроцитов (красных кровяных клеток). Это означает, что кровь хуже переносит кислород, из-за чего внутренние органы получают его меньше, чем нужно.
По данным World Health Organization на русском лучше, анемия остается одной из наиболее распространенных проблем здравоохранения. Она выявляется у 1,9 миллиарда человек, что составляет примерно 24-25% населения мира. Наиболее уязвимые группы – дети до 5 лет (до 40%), беременные (около 37%) и женщины репродуктивного возраста (30%) (WHO, 2021).
Около 50-60% всех случаев связано с дефицитом железа (WHO, 2021). Важно учитывать, что 20% женщин имеют латентный дефицит, а примерно у 10% диагностируется клинический вариант недуга (The Lancet, 2019).
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли
или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач.
Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному
специалисту.
01
Анемия: что это такое и почему она возникает
Красные кровяные тельца (эритроциты) содержат Hb – белок, транспортирующий кислород. При снижении уровня гемоглобина и/или количества эритроцитов развивается кислородное «голодание» тканей, что ведет к малокровию.
Патогенез обусловлен изменением эритропоэза, дефицитом железа и усиленным разрушением эритроцитов. Одним из ключевых механизмов является снижение синтеза гемоглобина при нехватке микроэлемента, что связано с повышением уровня гепцидина (Ganz, 2012).
При малокровии хронических заболеваний важную роль играет воспаление: цитокины (IL-6) подавляют продукцию эритропоэтина, угнетают костномозговое кроветворение (Wrighting, 2006; Weiss, 2005).
В случае гемолитических форм болезни ведущим механизмом становится преждевременное разрушение эритроцитов. Это сокращает их жизненный цикл, а также вызывает компенсаторную (но недостаточную) активацию эритропоэза (Weiss, 2005).
Основные причины анемии:
Кровопотери.
Дефицит железа (недостаточное поступление с пищей, плохое всасывание в кишечнике).
Нехватка витаминов.
Нарушение образования эритроцитов (заболевания костного мозга, воздействие токсинов, радиации).
Выраженность патологического процесса определяется уровнем гемоглобина, скоростью развития болезни. Низкий показатель в сочетании с быстрым прогрессированием проявляются яркой симптоматикой.
04
Общие проявления заболевания
Патология вне зависимости от причины сопровождается рядом неспецифических симптомов, обусловленных недостаточным снабжением тканей кислородом. Ключевые признаки анемии:
Снижение работоспособности.
Головокружение.
Головные боли, шум в ушах.
Бледность кожных покровов.
Учащенное сердцебиение (тахикардия).
Снижение концентрации внимания.
Ухудшение памяти.
Согласно статистике, слабость и быстрая утомляемость наблюдаются у 35% пациентов с малокровием, а ощущение нехватки воздуха при физической нагрузке – у 38% (J Clin Med, 2023).
05
Специфические симптомы при разных типах болезни
При железодефицитной форме недуга наблюдаются:
сухость кожи;
ломкость ногтей;
выпадение волос;
искажение вкуса;
трещины в уголках рта.
Для В12-дефицитной анемии характерны неврологические нарушения:
онемение конечностей;
покалывание;
нарушение походки;
снижение чувствительности.
При гемолитической форме отмечаются желтушность кожи, темная моча, увеличение селезенки.
Согласно статистике, при апластической форме инфекционные осложнения отмечаются у 60-80% пациентов (New England Journal of Medicine, 2018), кровоточивость слизистых – у 50-70% больных (Hematology, 2020). Петехии и экхимозы (синяки) регистрируются у 50-80% пациентов (MSD Manual, 2024).
Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.
- Определение биологического возраста
- Выявление генетических предрасположенностей
- Оценка уровня рисков здоровья
- Перечень причин ускоренного старения
Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!
Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!
Влияние на повседневную жизнь и хроническая усталость
Заболевание снижает качество жизни, влияя на физическую активность и работоспособность. Один из главных симптомов – хроническая усталость. Недостаток кислорода вызывает слабость, головокружение. Повседневные задачи требуют больше усилий, ухудшается память, концентрация внимания.
Своевременное лечение помогает восстановить энергию, вернуть активность.
07
Осложнения
Негативные последствия недуга:
Хроническая усталость – встречается у 60-80% больных (New England Journal of Medicine, 2015).
Ослабление иммунитета – повышение восприимчивости к инфекциям отмечается у 20-40% обследуемых (Journal of Nutrition, 2001).
Сердечно-сосудистые осложнения. Нарушения сердечного ритма наблюдаются у 30-50% пациентов (The Lancet, 2014).
У беременных состояние повышает риск преждевременных родов и низкой массы тела новорожденного на 20-30% (American Journal of Clinical Nutrition, 2016). Синдром беспокойных ног отмечается у 15-30% больных (Archives of Internal Medicine, 2013).
08
Диагностика анемии
Диагностическим и лечебным процессом занимается врач-гематолог.
В ходе первичного приема он выясняет время появления симптоматики, семейный анамнез, особенности питания, перенесенные операции.
Причины малокровия разнообразны, поэтому при необходимости подключают гастроэнтеролога или гинеколога.
09
Лабораторная диагностика
После опроса и осмотра специалист назначает дополнительные методы исследования:
При подозрительных симптомах рекомендуется обратиться к врачу, не заниматься самолечением.
Как нужно питаться при малокровии?
Включите в рацион красное мясо, шпинат, молочные продукты, яйца, зелень, орехи. Сочетайте их с продуктами, содержащими витамин С – цитрусовыми, болгарским перцем.
Желательно избегать чрезмерного потребления чая/ кофе, так как они снижают усвоение железа.
15
Список литературы
Hoving V. How I treat iron-refractory iron deficiency anemia-An expert opinion-based treatment guidance for children and adults // Br J Haematol. – 2025; № 4 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39985323/
Клинические рекомендации «Витамин-В12-дефицитная анемия» // Министерство здравоохранения Российской Федерации. – 2024; 31 с. https://omnidoctor.ru/upload/iblock/a38/2npi8lfxj0u96l89rgzxrejzp3jp6x3t.pdf
Weckmann G. Association of Anemia with Clinical Symptoms Commonly Attributed to Anemia-Analysis of Two Population-Based Cohorts // J Clin Med. – 2023; № 3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36769569/
Полякова О. А. Проблема дефицита железа и железодефицитной анемии в общемедицинской практике // Профилактическая медицина. – 2022; № 12. https://www.mediasphera.ru/issues/profilakticheskaya-meditsina/2022/12/1230549482022121127
Поделиться статьей
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить
эффективное лечение может только квалифицированный врач.
Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37
Это не просто «малокровие» — это тревожный сигнал организма. Анемия часто связана с внутренними патологиями. Как специалист, советую обязательно сдавать анализы для выявления причины. Лечение должно быть комплексным и направленным на основное заболевание.
Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.