Комплексы упражнений при сколиозе позвоночника

06.11.2024
4417
Содержание

По утверждениям медиков, в последние годы участились случаи развития сколиоза. Подавляющее большинство пациентов с этим диагнозом — дети школьного возраста. Как говорят специалисты, сколиоз — это не болезнь, а симптом. Он сигнализирует о неправильном образе жизни. Начальные стадии сколиоза поддаются консервативному лечению. Одним из самых действенных терапевтических методов является лечебная гимнастика. Подбирать упражнения при сколиозе позвоночника может только специалист после необходимых диагностических мероприятий.

Важно
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.
Акции
Акции
Check-up
Check-up
Panacea
Panacea
Врачи
Врачи
Новости
Новости

Симптомы болезни

Клиническая картина сколиоза полностью зависит от его степени запущенности. Всего выделяют четыре стадии искривления. В начале развития патологического состояния его характерные симптомы могут практически не беспокоить человека. Пациент может ощущать лишь такие неприятные проявления, как:

  • сутулость спины;
  • незначительная асимметрия плеч;
  • усталость после длинного трудового дня, проведенного в положении стоя.

По мере прогрессирования искривления, при более тяжелых формах сколиоза, возникают другие симптомы. Они выражаются в:

  • заметной невооруженным глазом асимметрии плеч;
  • перекосе тазовых костей;
  • сильной сутулости;
  • постоянных болях в спине;
  • неправильном наклоне головы;
  • быстрой утомляемости даже при непродолжительном стоянии.

Кроме того, у человека с прогрессирующим сколиозом развиваются патологии внутренних органов. Чаще всего они выражаются в легочной недостаточности, расстройствах ЖКТ, холецистите.

Причины развития

Несмотря на широкую распространенность искривления позвоночника, достоверно неизвестно о причинах его развития. Медики предполагают, что лечебные упражнения для спины при сколиозе требуются людям, у которых имеется склонность к излишней слабости мышечной и соединительной ткани. Из-за этого они не способны поддерживать позвоночник в нормальном положении, в результате чего он смещается. Провоцирующими факторами такому состоянию служат:

  • малоподвижный образ жизни;
  • отсутствие допустимой физической нагрузки;
  • длительное нахождение в неудобной позе;
  • избыточная масса тела;
  • заболевания костной и мышечной ткани.

Также спровоцировать искривление позвоночника могут травмы спины или грудной клетки. Нередко сколиоз диагностируется у спортсменов, танцоров, фигуристов. Это обусловлено тем, что спина этих людей подвержена высоким физическим нагрузкам.

Какой врач назначает упражнения против сколиоза?

Устранить патологическое изменение в спине может только квалифицированный специалист. Самолечение в этом случае недопустимо. Поэтому при первых неприятных ощущениях в спине следует обратиться к таким специалистам как:

Наши специалисты

Глумаков Артур Ярославович
Ортопед - травматолог
Стаж: 14 лет
4.9 из 5
23 отзыва
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Проспект Мира
Ближайший приём
Акинина Ирина Вячеславовна
Стаж: 19 лет
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Проспект Мира
Камавосян Анна Камавосовна
Рефлексотерапевт
Физиотерапевт
Стаж: 7 лет
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Проспект Мира
Ближайший приём
Токмаков Руслан Николаевич
Ортопед - травматолог
Стаж: 16 лет
4.9 из 5
6 отзывов
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Дьячков Дмитрий Вячеславович
Ортопед - травматолог
Стаж: 3 года
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Уткин Святослав Игоревич
Стаж: 36 лет
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Муталимов Шамиль Расулович
Ортопед - травматолог
Стаж: 20 лет
4.8 из 5
8 отзывов
94%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Куликова Лариса Станиславовна
Стаж: 22 года
96%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Ракинцев Сергей Игоревич
Ортопед - травматолог
Стаж: 34 года
99%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Токарева Алиса Викторовна
Ортопед - травматолог
Стаж: 14 лет
4.9 из 5
8 отзывов
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Васильев Евгений Евгеньевич
Ортопед - травматолог
Стаж: 17 лет
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Вихтар Михаил Олегович
Ортопед - травматолог
Стаж: 14 лет
4.9 из 5
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Ближайший приём
Информация актуальна на 2024 год.

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону 8 (495) 255-37-37.

Иногда может потребоваться помощь хирурга. К нему обращаются, если консервативное лечение не принесло должных результатов. Но перед тем, как подобрать необходимую терапию, врач должен выполнить примерно следующие манипуляции:

  1. выслушать жалобы больного;
  2. поинтересоваться, как давно возникли неприятные симптомы;
  3. спросить, какой образ жизни ведет пациент;
  4. провести визуальный осмотр спины.

После этого, для более точного определения стадии сколиоза, специалист назначит аппаратные исследования. Они позволят детальнее рассмотреть угол отклонения позвоночного столба.

Комплекс упражнений для спины

Если пациент испытывает боль, то в первую очередь врач должен назначить препараты, устраняющие ее. Только после этого можно приступать к дальнейшему лечению искривления. Обычно оно представляет собой комплекс упражнений при сколиозе. Разрабатывает его физиотерапевт для каждого пациента индивидуально. Они направлены на укрепление боковых мышц, что в дальнейшем поможет избежать их деформации. Кроме того, упражнения позволяют:

  • вернуть плечи в правильное положение;
  • выпрямить искривление позвоночника;
  • устранить напряжение мускулатуры;
  • снять нагрузку с позвоночного столба;
  • оказать оздоровительное действие на весь организм.

Также важную роль в лечении сколиоза выполняют водные процедуры. Упражнения в бассейне оказывают положительный эффект на все группы мышц. Некоторым пациентам врач может назначить занятия йогой.

Упражнения в домашних условиях

Изначально приступать к борьбе с искривлением можно только под наблюдением физиотерапевта. Он будет тщательно следить за качеством выполнения упражнений. При таком условии эффект от лечения врачу будет проще наблюдать. В дальнейшем, когда улучшение станет заметно невооруженным глазом, а пациент хорошо запомнит последовательность упражнений и особенность их выполнения, то продолжить занятия можно в домашних условиях. Дополнять их можно частыми прогулками на свежем воздухе. Если систематически выполнять упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях, то в скором времени болезнь отступит навсегда.

Список литературы

  • Валиев А.К., Мусаев Э.Р., Сушенцов Е.А., Борзов К.А., Алиев М.Д. Опухоли позвоночника и перспективы их лечения на современном этапе развития вертебрологии [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2013 https://cyberleninka.ru/article/n/neotlozhnaya-vertebrologiya-sheynyy-otdel-pozvonochnika-u-detey
  • Косулин А.В., Елякин Д.В. Болезни донорской зоны как проблема хирургической вертебрологии: систематический обзор [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2016 https://cyberleninka.ru/article/n/bolezni-donorskoy-zony-kak-problema-hirurgicheskoy-vertebrologii-sistematicheskiy-obzor
  • Имхоф Г., Хальперн Б., Мацнер М., Соммер О., Вульф Ф., Прайер Д. Лучевая диагностика. Позвоночник // МЕДпресс-информ. 2015
  • Жарков П.Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения опорно-двигательной системы // ВИДАР. 2009
  • Kovac D., Rotim K., Kovac V., Perovic D. New techniques and prospects in invasive treatment in vertebrology [Электронный ресурс] // Lejecnicki Viesnik. 2011 https://www.researchgate.net/publication/51164788_New_techniques_and_prospects_in_invasive_treatment_in_vertebrology
Статьи по теме
Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.
Есть вопросы?
Оставьте заявку, мы перезвоним и с радостью на них ответим!
Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку перосональных данных
Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.