short_left.svg Услуги и цены

ЛФК при остеохондрозе

Комплекс лечебно - оздоровительной физкультуры при остеохондрозе

Лечебная физкультура — один из методов, применяемых в комплексной терапии заболеваний позвоночника. Особенно эффективна ЛФК при остеохондрозе, так как специальные упражнения укрепляют мышцы, снимая нагрузку с позвоночника.

Персональный план лечения за 2 часа
Персональный план лечения за 2 часа
Эффективность процедуры
до
  • Боль в спине, груди, шее
  • Скованность движений
  • Слабое кровоснабжение тканей
  • Риск ухудшения состояния
после
  • Уменьшение боли
  • Свобода движений
  • Усиление кровообращения
  • Стабилизация состояния
Лучшие предложения клиник по ЛФК при остеохондрозе
Цена
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный
Цена1 550 руб
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях
Цена4 000 руб
Улица 1905 года
ул. 1905 года, д. 7 стр. 1
График работы: пн - пт с 8:00-22:00,
сб - вс с 9:00-21:00
Многопрофильный центр на Пресне
Цена
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях
Цена4 000 руб
Улица 1905 года
ул. 1905 года, д. 7 стр. 1
График работы: пн - пт с 8:00-21:00,
сб с 9:00-20:00,
вс с 9:00-18:00
Медико-Хирургический Центр
Цена
Прием врача по лечебной физкультуре первичный, амбулаторный
Цена1 550 руб
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях
Цена4 000 руб
Улица 1905 года
ул. 1905 года, д. 7 стр. 1
График работы: пн - пт с 8:00-21:00,
сб с 9:00-20:00,
вс с 9:00-18:00
Клинико-диагностический центр на Пресне
Методы лечения в «Открытой Клинике»

Необходимость применения ЛФК

Лечебная физкультура назначается пациентам при травмах и различных заболеваниях во время лечения и реабилитации. Посещать зал ЛФК в профилактических целях врачи рекомендуют часто болеющим детям и пожилым людям.

Занятия лечебной физкультурой снимают спазмы, укрепляют мышцы, улучшают кровообращение, ускоряют процессы регенерации тканей, способствуют быстрому выздоровлению. Умеренные физические нагрузки дают отличный результат при восстановлении организма.

Эффективность ЛФК при остеохондрозе позвоночника

Лечебная гимнастика позвоночника помогает при остеохондрозе, возникшем в результате:

  • нагрузок на позвоночный отдел скелета;
  • неправильной позы во время сидения, сна;
  • неверно подобранной обуви;
  • физического перенапряжения организма в целом;
  • профессиональных патологий;
  • травм;
  • сопутствующих заболеваний позвоночника, мышц шеи и спины;
  • генетической предрасположенности.

ЛФК при остеохондрозе помогает снять боль, восстановить прежнюю активность. При этом комплекс упражнений при болевых ощущениях, скованности движений и прочих симптомах будет отличаться в зависимости от их тяжести.

Специально разработанные комплексы упражнений также учитывают место расположения патологии и направлены на конкретную проблему.

Упражнения назначают при признаках остеохондроза в:

  • поясничном,
  • грудном,
  • шейном отделах.

Действие специальных упражнений направлено на:

  • уменьшение болевых ощущений;
  • улучшение кровообращения и снабжения тканей кислородом;
  • нормализацию работы внутренних органов и ускорение метаболизма (обмена веществ);
  • укрепление мышц спины и шеи;
  • снятие спазмов;
  • придание эластичности позвоночнику;
  • укрепление общего состояния организма.

ЛФК при остеохондрозе эффективна для всех отделов позвоночника.

Действия, необходимые для восстановления и укрепления здоровья

Остеохондроз — серьезное заболевание, требующее лечения. Поэтому, заметив первые признаки болезни, нужно обратиться к неврологу.

Признаки патологии схожи с другими заболеваниями позвоночника, например с межпозвоночными грыжами, в связи с этим диагноз даже опытный врач поставит только после получения результатов обследования. Следовательно, о самостоятельном диагностировании и лечении остеохондроза не может быть и речи.

Симптомы остеохондроза:

  • При шейном остеохондрозе у человека болит шея, немеют руки, периодически возникает головокружение, темнеет в глазах.
  • При грудном остеохондрозе боли локализуются в грудном отделе, плечах, сердце, области подмышек. Все это сопровождается одышкой.
  • Симптомы остеохондроза поясничного отдела самые яркие. Человека беспокоят боль, дискомфорт, скованность движений. Боль может быть настолько сильной, что пациент не может наклоняться.

Лечение может включать различные методики:

  1. медикаментозная терапия;
  2. физиотерапия;
  3. мануальная терапия;
  4. занятия лечебной физкультурой;
  5. массаж;
  6. вытяжка позвоночника с использованием специального оборудования.

ЛФК назначается в индивидуальном порядке, только после снятия обострения.

Лечебная физкультура — это такой же метод лечения, как и медикаментозные препараты или физиотерапия, поэтому назначается врачом. Специалист оценивает целый ряд факторов: расположение патологии, индивидуальные особенности организма, степень развития процесса, выраженность боли, наличие сопутствующих патологий.

Самостоятельно заниматься можно только после прохождения курса с инструктором ЛФК.

Правила выполнения комплекса упражнений

  • При остеохондрозе занятия проводятся в специализированном зале под руководством инструктора ЛФК. Специалисту нужно предоставить направление, выписку или результаты диагностики.
  • Одежда для лечебной гимнастики должна быть свободной, из легких материалов.
  • Перед выполнением упражнений и после них нужно измерить пульс и давление.
  • Занятия лечебной физкультурой начинаются с самых простых упражнений и постепенно усложняются. Нельзя делать резкие движения, самостоятельно увеличивать их амплитуду.
  • Нужно прислушиваться к своим ощущениям. При усилении боли, головокружении и других неприятных симптомах нужно сказать об этом инструктору.
  • Заниматься нужно регулярно, не пропуская занятия.

Пройдя весь курс, можно повторять упражнения дома.

ЛФК в «Открытой клинике»

Обращаясь в нашу клинику с патологиями позвоночника, вы получите полный перечень услуг, включающий полноценную диагностику, консультации опытных врачей, грамотно назначенное лечение и полную реабилитацию. Наши специалисты составят план лечебных процедур и будут тщательно контролировать результаты лечения.

Занятия ЛФК проходят в современных залах с применением новых массажеров, разработанных специально для лечебной гимнастики. Все инструкторы имеют специализированное образование и сертификаты.

Стоимость лечения ЛФК зависит от:

  • длительности проведения курса;
  • количества занятий ЛФК при остеохондрозе в неделю;
  • необходимости специального оборудования;
  • вида занятий – в группе или индивидуально.

Подробную информацию можно получить у консультантов нашей клиники или на приеме у врача.

Цены на услуги
Услуги
Цены
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях
Цена: 4 000 руб.
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный
Цена: от 1 550 руб.
Запишитесь на прием
nurse
Записаться

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку персональных данных

*Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку персональных данных

Роман
03.07.2020

Добрый день! Остеохондроз сопровождает меня долгое время. Но в последние годы я заметил ухудшение своего здоровья. Иногда мне больно даже встать с кровати. Врач посоветовал заниматься лечебной физкультурой. Хотелось бы узнать, можно ли мне это делать дома самостоятельно и поможет ли такая ЛФК?

Добрый день, Роман! Лечебная физкультура – это наиважнейшая составляющая успешного лечения остеохондроза и избавление от сильных болей в позвоночнике. Но стоит помнить, что все занятия должны проводиться только под присмотром опытного специалиста. Любое неправильное движение может привести к травмам и другим неприятным последствиям. Некоторые упражнения пользы не принесут, а другие и вовсе противопоказаны, поэтому самостоятельное выполнение лечебной гимнастики рекомендуется после занятий со специалистом.

С Уважением "Открытая клиника".

Наши партнеры
Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.