Виды спорта при сколиозе

Клиническая картина во многом зависит от степени искривления. Также на симптоматику оказывают влияние возрастные и другие особенности пациента. Однако самыми распространенными и характерными признаками сколиоза считаются:

• болезненные ощущения в спине;
• сильная сутулость;
• асимметрия плеч;
• деформация грудной клетки;
• несимметричность лопаток;
• болезненные ощущения при ходьбе;
• неправильный наклон головы.

По мере развития сколиоза добавляются другие симптомы и усиливаются те, что уже имеются. Человек, который страдает от искривления спины, жалуется на постоянную боль в позвоночнике даже при длительном нахождении в положении стоя. Кроме того, у него развиваются патологии внутренних органов. Они выражаются в сердечной недостаточности, расстройствах желудочно-кишечного тракта. У женщин с искривлением позвоночника развиваются воспалительные процессы в органах малого таза. Все вышеперечисленные проявления указывают на то, что необходимо выбирать вид спорта при сколиозе и начинать занятия, для того, чтобы не было прогрессирования заболевания.

Сколиоз — это болезнь школьников, студентов и офисных работников. Его развитию способствует стиль их жизни и ряд неблагоприятных факторов. К наиболее распространенным причинам формирования искривления относятся:

• малоподвижный образ жизни;
• отсутствие необходимой физической нагрузки;
• избыточный вес тела;
• систематические нагрузки на позвоночник;
• привычка носить сумку или рюкзак на одном плече.

Кроме того, привести к возникновению сколиоза могут некоторые заболевания. Обычно он выступает осложнением на фоне:

• сифилиса;
• туберкулеза;
• рахита;
• ревматизма;
• полиомиелита.

Иногда патологическое искривление позвоночника может быть врожденным. В таком случае оно формируется еще в период внутриутробного развития младенца.

Выбрать спорт при сколиозе поможет только квалифицированный специалист. Поэтому при первых неприятных симптомах следует отправиться в медицинское учреждение. Оказать помощь в выборе лечения может:

Иногда за помощью обращаются к хирургу. Но его вмешательство требуется в крайних случаях. Прежде чем поставить окончательный диагноз и составить курс лечения, врач должен детальнее ознакомиться с клинической картиной. Для этого он:

1. выслушает жалобы пациента;
2. спросит, когда именно возникли симптомы;
3. поинтересуется о том, какой образ жизни ведет пациент;
4. изучит анамнез на предмет выявления хронических заболеваний.

Также врач проведет визуальный осмотр спины. После этого он порекомендует пройти аппаратные исследования для того чтобы получить точные сведения касательно угла отклонения позвоночника.

Лечение искривления позвоночника должно быть комплексным. Оно подразумевает ряд методик и упражнений. Однако особую роль в устранении искривления занимают занятия спортом. Его вид подбирает лечащий врач. Самыми распространенными и действенными считаются:

• йога;
• пилатес;
• фитбол;
• плаванье.

Кроме того, спортивные занятия подразумевают тренировки в тренажерном зале. Положительное действие оказывают утренняя зарядка и вис на турнике. Все упражнения перед выполнением следует согласовать с врачом, а проводить их нужно под строгим наблюдением тренера или физиотерапевта. При небольшом отклонении от нормы можно осторожно заниматься баскетболом и футболом. Снять болевой синдром при сколиозе помогают некоторые упражнения из художественной гимнастики.

Валиев А.К., Мусаев Э.Р., Сушенцов Е.А., Борзов К.А., Алиев М.Д. Опухоли позвоночника и перспективы их лечения на современном этапе развития вертебрологии [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2013

Косулин А.В., Елякин Д.В. Болезни донорской зоны как проблема хирургической вертебрологии: систематический обзор [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2016

Имхоф Г., Хальперн Б., Мацнер М., Соммер О., Вульф Ф., Прайер Д. Лучевая диагностика. Позвоночник // МЕДпресс-информ. 2015

Жарков П.Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения опорно-двигательной системы // ВИДАР. 2009

Kovac D., Rotim K., Kovac V., Perovic D. New techniques and prospects in invasive treatment in vertebrology [Электронный ресурс] // Lejecnicki Viesnik. 2011 https://www.researchgate.net/publication/51164788_New_techniques_and_prospects_in_invasive_treatment_in_vertebrology