10.289

15.06.2025

Виды спорта при сколиозе

Причины появления, симптомы, стадии заболевания и методы лечения

15.06.2025

Виды спорта при сколиозе
*Дата обновления: 15.06.2025
Записаться на прием
Виды спорта при сколиозе
*Дата обновления: 15.06.2025

Ведем прием в филиалах:

Сколиоз — это довольно распространенная патология в нашем обществе. По своей сути он представляет аномальное искривление позвоночника. Чаще всего заболевание затрагивает шейный и поясничные отделы спины. В большей мере сколиозу подвержены школьники, студенты и офисные работники. Обусловлена такая статистика неправильным образом жизни, который ведут эти категории населения. Современная медицина разработала ряд методик, способных устранить патологическое состояние. Одним из самых действенных способов считается спорт.

Записаться на прием

Содержание

  1. 01

    Симптомы заболевания

  2. 02

    Причины развития

  3. 03

    К какому врачу обратиться?

  4. 04

    Каким спортом можно заниматься при сколиозе?

  5. 05

    Список литературы

Глумаков Артур Ярославович, ортопед - травматолог

Информация
проверена экспертом

Глумаков Артур Ярославович, ортопед - травматолог

Глумаков Артур Ярославович

Ортопед - травматолог, стаж работы 15 лет

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

01

Симптомы заболевания

Клиническая картина во многом зависит от степени искривления. Также на симптоматику оказывают влияние возрастные и другие особенности пациента. Однако самыми распространенными и характерными признаками сколиоза считаются:

  • болезненные ощущения в спине;
  • сильная сутулость;
  • асимметрия плеч;
  • деформация грудной клетки;
  • несимметричность лопаток;
  • болезненные ощущения при ходьбе;
  • неправильный наклон головы.

По мере развития сколиоза добавляются другие симптомы и усиливаются те, что уже имеются. Человек, который страдает от искривления спины, жалуется на постоянную боль в позвоночнике даже при длительном нахождении в положении стоя. Кроме того, у него развиваются патологии внутренних органов. Они выражаются в сердечной недостаточности, расстройствах желудочно-кишечного тракта. У женщин с искривлением позвоночника развиваются воспалительные процессы в органах малого таза. Все вышеперечисленные проявления указывают на то, что необходимо выбирать вид спорта при сколиозе и начинать занятия, для того, чтобы не было прогрессирования заболевания.

02

Причины развития

Сколиоз — это болезнь школьников, студентов и офисных работников. Его развитию способствует стиль их жизни и ряд неблагоприятных факторов. К наиболее распространенным причинам формирования искривления относятся:

  • малоподвижный образ жизни;
  • отсутствие необходимой физической нагрузки;
  • избыточный вес тела;
  • систематические нагрузки на позвоночник;
  • привычка носить сумку или рюкзак на одном плече.

Кроме того, привести к возникновению сколиоза могут некоторые заболевания. Обычно он выступает осложнением на фоне:

  • сифилиса;
  • туберкулеза;
  • рахита;
  • ревматизма;
  • полиомиелита.

Иногда патологическое искривление позвоночника может быть врожденным. В таком случае оно формируется еще в период внутриутробного развития младенца.

Реклама. ООО "РИХ" ERID: F7NfYUJCUneTRUDSYyHE
03

К какому врачу обратиться?

Выбрать спорт при сколиозе поможет только квалифицированный специалист. Поэтому при первых неприятных симптомах следует отправиться в медицинское учреждение. Оказать помощь в выборе лечения может:

ортопед физиотерапевт

Иногда за помощью обращаются к хирургу. Но его вмешательство требуется в крайних случаях. Прежде чем поставить окончательный диагноз и составить курс лечения, врач должен детальнее ознакомиться с клинической картиной. Для этого он:

  1. выслушает жалобы пациента;
  2. спросит, когда именно возникли симптомы;
  3. поинтересуется о том, какой образ жизни ведет пациент;
  4. изучит анамнез на предмет выявления хронических заболеваний.

Также врач проведет визуальный осмотр спины. После этого он порекомендует пройти аппаратные исследования для того чтобы получить точные сведения касательно угла отклонения позвоночника.

04

Каким спортом можно заниматься при сколиозе?

Лечение искривления позвоночника должно быть комплексным. Оно подразумевает ряд методик и упражнений. Однако особую роль в устранении искривления занимают занятия спортом. Его вид подбирает лечащий врач. Самыми распространенными и действенными считаются:

  • йога;
  • пилатес;
  • фитбол;
  • плаванье.

Кроме того, спортивные занятия подразумевают тренировки в тренажерном зале. Положительное действие оказывают утренняя зарядка и вис на турнике. Все упражнения перед выполнением следует согласовать с врачом, а проводить их нужно под строгим наблюдением тренера или физиотерапевта. При небольшом отклонении от нормы можно осторожно заниматься баскетболом и футболом. Снять болевой синдром при сколиозе помогают некоторые упражнения из художественной гимнастики.

Важно
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Акции клиники

Составление индивидуального протокола долголетия

- Определение биологического возраста

- Выявление генетических
предрасположенностей

- Оценка уровня рисков здоровья

- Перечень причин ускоренного старения

Прием офтальмолога с диагностическим комплексом

Проверьте своё зрение за один визит: прием врача, измерение остроты зрения и внутриглазного давления, мидриаз и осмотр глазного дна.

Первичный прием невролога со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады представить Вам уникальную возможность получить качественную медицинскую помощь по сниженной цене!

Скидка 20% на денситометрию

Уважаемые пациенты, Открытая клиника на Пресне предлагает пройти денситометрию* со скидкой 20%.

Первичный прием травматолога-ортопеда со скидкой 20%

Дорогие друзья! Мы рады сообщить Вам о невероятной акции, которая позволит Вам получить квалифицированную медицинскую помощь и заботу о Вашем здоровье на высшем уровне!

Комплексная диагностика позвоночника за 1 день

Хотите жить активно и без боли в спине? Всего за один день вы узнаете состояние своего позвоночника. А также получите рекомендации по лечению и снятию боли в позвоночнике!

МРТ Ночью со скидкой 35%

Мы рады представить акцию «Ночью — дешевле!» — теперь Вы можете пройти МРТ с 35% скидкой в ночное время с 21:00 до 09:00.

«Денситометрия» Ночью со скидкой 35%

Акция "Ночью — дешевле!" Ваша здоровье — Ваша инвестиция!

Скидка 40% на КТ исследования для всех

Компьютерная томография позволяет наблюдать за состоянием тканей, изучает их плотность, которая значительно изменяется в зависимости от заболеваний.

МРТ со скидкой от 20%

Скидка 20% на МРТ в будние дни. Скидка 25% на МРТ в выходные дни

Получите Индивидуальный План Лечения Бесплатно!

Присоединяйтесь к нашей специальной акции в «Открытая стоматология», где мы предлагаем не просто консультацию, а разработку персонализированного плана лечения ваших зубов и десен с полными врачебными рекомендациями — и все это абсолютно бесплатно!

Наши специалисты

Диагностика заболевания на ранних стадия значительно облегчит его протекание и лечение. Именно поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к специалисту

Цены на услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону
8 (495) 126-14-75

05

Список
литературы

Валиев А.К., Мусаев Э.Р., Сушенцов Е.А., Борзов К.А., Алиев М.Д. Опухоли позвоночника и перспективы их лечения на современном этапе развития вертебрологии [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2013

Косулин А.В., Елякин Д.В. Болезни донорской зоны как проблема хирургической вертебрологии: систематический обзор [Электронный ресурс] // Хирургия позвоночника. 2016

Имхоф Г., Хальперн Б., Мацнер М., Соммер О., Вульф Ф., Прайер Д. Лучевая диагностика. Позвоночник // МЕДпресс-информ. 2015

Жарков П.Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения опорно-двигательной системы // ВИДАР. 2009

Kovac D., Rotim K., Kovac V., Perovic D. New techniques and prospects in invasive treatment in vertebrology [Электронный ресурс] // Lejecnicki Viesnik. 2011 https://www.researchgate.net/publication/51164788_New_techniques_and_prospects_in_invasive_treatment_in_vertebrology

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37

Связаться с клиникой

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Спорт при сколиозе должен быть адаптирован под состояние пациента и направлен на укрепление мышц спины. Проявляется болью, напряжением и ограничением подвижности. Без терапии возможны нарушения осанки и хронические нарушения сустава. Это состояние требует профессиональной помощи и регулярного контроля. Без лечения могут развиваться хронические нарушения и снижение работоспособности.

Статьи по теме

 Боль в животе ниже пупка

Боль в животе ниже пупка

Часто пациенты жалуются на внезапно возникающую боль ниже пупка в животе

Подробнее
Болит пятка с внутренней стороны стопы - что делать?

Болит пятка с внутренней стороны стопы - что делать?

Ежедневно во время движения пятка выдерживает колоссальную нагрузку

Подробнее
 Понос после алкоголя

Понос после алкоголя

Диарея — один из признаков похмельного синдрома

Подробнее
Боль в правом боку внизу живота

Боль в правом боку внизу живота

Дискомфорт, который наблюдается в организме, не может появиться сам по себе

Подробнее

Видео-блог

Оториноларинголог-хирург

Операции в области оториноларингологии в «Открытой клинике»

Современные методы лечения ЛОР-заболеваний и всё, что нужно знать перед процедурой

Офтальмолог

Глазные инфекции

Причины, симптомы и лечение — всё, что нужно знать для сохранения здоровья зрения

Врач МРТ

Подготовка к МРТ брюшной полости и органов малого таза

Как пройти обследование правильно и без стресса

Офтальмолог

Заболевания глаз

Самые распространенные патологии, причины возникновения и современные методы диагностики и лечения

Врач ЛФК

Упражнения для тех, кто долго сидит за рулем

Как сохранить здоровье спины и мышц во время долгих поездок за рулем

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для здоровья позвоночника и профилактики болей в спине

Наш сайт использует cookie-файлы, данные об IP-адресе и местоположении для того, чтобы предоставить максимально качественные услуги. узнайте подробнее в соглашении.