Протрузия

Признаки проблемы различаются, в зависимости от того, где именно локализуется повреждение. Если сдавлены нервные корешки в шейном отделе позвоночника, то больной ощущает:

• Скованность в шее;
• Онемение;
• Острую боль в шее, а также хроническое недомогание, которое поражает и плечевые суставы;
• Ослабление мышц рук;
• Скачки артериального давления, особенно в сторону повышения.

Именно такая протрузия представляет особую опасность. Это связано с тем, что со временем может произойти компрессия позвоночной артерии. В редких случаях такая патология становится причиной инсульта.

Протрузия грудного отдела позвоночника характеризуется такими признаками:

• Ощущение скованности в грудной клетке, как будто она сдавлена;
• Одышка при глубоком вдохе;
• Сильный дискомфорт, локализованный в грудной клетке.

Эта форма опасна тем, что человек часто лечится неправильно. Больной думает, что у него патология сердечно-сосудистой системы, хотя на самом деле это не так. Время постепенно уходит и протрузия развивается все сильнее.

К симптомам нарушений в поясничном отделе относятся:

• Параличи и парезы конечностей;
• Дискомфорт, возникающий время от времени или постоянно в ногах;
• Уменьшение амплитуды движений в пояснице;
• Онемение ног;
• Нарушение эректильной функции у мужчин.

Такая протрузия часто приводит к развитию бесплодия у женщин. Изменения в органах провоцируют серьезные изменения, которые прогрессируют со временем. Помогают в этом случае экстренные лекарственные меры, иногда необходимо и оперативное вмешательство.

Протрузия дисков не является первичным заболеванием. Ее появление всегда обусловлено наличием определенных патологий в организме. Есть и факторы риска, которые провоцируют дегенеративные изменения. К ним относятся:

• Возраст, так как постепенно ткани позвоночника «стареют»;
• Пассивный образ жизни без физических нагрузок;
• Патологические изменения осанки, к примеру, кифоз или лордоз;
• Врожденные дефекты позвоночника;
• Тяжелая физическая работа;
• Неправильные формы подушки и матраса для сна;
• Наследственная предрасположенность.

Негативно на состоянии межпозвоночных дисков сказываются такие заболевания, как артрит, остеоартроз, ревматологические нарушения. Профессиональные спортсмены также часто сталкиваются с разными формами недомогания. Протрузия дисков может быть вызвана плоскостопием и избыточной массой тела. Курение и употребление алкоголя оказывают негативное влияние на ткани и костные составляющие позвоночника.

Патология не проходит со временем, а напротив, переходит в хроническую форму. Чтобы этого избежать, нужно своевременно обратиться к таким врачам как:

Первый специалист выполняет различные процедуры, если у вас уже диагностирована протрузия дисков, например, массаж или другие техники. Второй назначает полный курс лечения, прописывает медикаменты, дает направление на обследования такого уровня, как компьютерная томография. На приеме оба врача поинтересуются:

1. Как давно начались боли?
2. В каком отделе спины они ощущаются?
3. Замечали ли вы ограниченность в движениях конечностей?
4. Беспокоят ли вас головные боли? Были ли головокружения?
5. Как вы можете охарактеризовать свой образ жизни? Активный или пассивный?
6. Какие продукты и блюда составляют основу вашего рациона?
7. Как часто вы занимаетесь спортом?

Эта патология обычно не беспокоит людей, ведущих здоровых образ жизни, равномерно распределяющих нагрузки. Но если проблема появилась, врач может назначить лечение протрузии медикаментозно. В этом случае рекомендуются противовоспалительные средства на нестероидной основе. Дополнительно назначаются:

• Миорелаксанты. Они нужны для устранения мышечного спазма. Также они положительно сказываются на расслаблении тканей мышц.
• Мази и гели для снятия боли.
• Витаминные комплексы. Они необходимы для нормализации питания тканей позвоночника.

Лечение протрузии также подразумевает массаж, мануальные и остеопатические процедуры, лечебную гимнастику. Хороший эффект оказывает иглорефлексотерапия. В отдельных случаях показано санаторно-курортное лечение.

Занятия проводятся только при соблюдении определенных правил. Иначе можно скорее навредить себе, чем улучшить состояние здоровья. Чтобы этого не случилось, следуйте таким рекомендациям:

• Перед зарядкой примите теплую ванну. Это расслабит мышцы и поможет им легче воспринять нагрузку.
• Каждое упражнение выполняйте осторожно и плавно.
• Одевайтесь в удобные вещи, которые не стесняют движения.
• Занимайтесь регулярно. Только систематические тренировки дают нужный эффект.
• Дышите ровно. Сбои в дыхании плохо сказываются на эффективности занятий.
• Если вы почувствовали боль, прекратите заниматься и проконсультируйтесь с врачом.
• По окончанию курса упражнений отдохните хотя бы полчаса лежа.

Лечение протрузии предполагает свой комплекс упражнений для каждого типа. К примеру, для шейного отдела подойдет такой курс:

• Лягте на спину, согните ноги в коленях. Руки должны быть вытянуты вдоль тела. В таком положении поднимайте и опускайте таз несколько раз.
• Лягте ровно на живот и попытайтесь приподнять подбородок, а также голову, грудь и руки вверх. Ноги должны быть на поверхности кровати или пола.
• Постепенно приподнимайте верхнюю часть тела, при этом лежите на спине. Ноги должны быть только на полу. Такое упражнение нужно делать около 10 секунд несколько раз.

Зборовская И.А., Мозговая Е.Э. Доказательная медицина в ревматологии [Электронный ресурс] // Научно-практическая ревматология. 2008

Пасиешвили Л.М. Место и роль нестероидных противовоспалительных препаратов в современной ревматологии [Электронный ресурс] // Крымский терапевтический журнал. 2010

Рэлстон Г., Пенмэн Й., Стречен М., Хобсон Р. Внутренние болезни по Дэвидсону. Нефрология. Ревматология // Рид Элсивер. 2010

Насонова Е.Л., Насонова В.А. Ревматология : национальное руководство : учебное пособие для системы послевузовского профессионального образования врачей // ГЭОТАР-Медиа. 2008

Hochberg M., Smolen J., Weinblatt M., Weisman M., Gravallese E. Rheumatology, 2-Volume Set, 8th Edition // Elsevier. 2022