Профилактика панкреатита

Признаки болезни могут разниться, в зависимости от ее формы. Например, при остром панкреатите симптомы возникают резко и развиваются у человека стремительно. У больного появляется интенсивная боль в животе, которая:

• локализуется в левом подреберье;
• усиливается в положении лежа;
• может носить опоясывающий характер;
• отдает в поясницу, за грудину или под лопатку.

Качественная профилактика панкреатита позволяет не допустить появления обострений хронической формы этого заболевания. Особенность течения недуга в том, что он имеет волнообразный характер, т. е. периоды затишья чередуются с рецидивами. При обострении у больного возникают следующие симптомы:

• тупая боль в верхней части живота;
• тошнота и рвота;
• отрыжка и изжога;
• нарушения стула.

Указывать на заболевание также будет бледность или желтушность кожных покровов, повышение температуры тела и одышка. У больного наблюдается икота, сухость во рту. У него выступает пот, снижается артериальное давление и значительно учащается пульс. В таком состоянии человеку необходима срочная госпитализация и помощь квалифицированных врачей.

Спровоцировать появление заболевания способны различные факторы. Всего специалисты выделяют около 200 причины, которые могут вызвать воспаление поджелудочной железы. Почти в 50 % случаев панкреатит возникает на фоне злоупотребления спиртными напитками. Поэтому профилактика панкреатита включает в себя полный отказ от алкоголя. Также спровоцировать развитие заболевания способно:

• несбалансированное питание;
• травмы живота;
• желчнокаменная болезнь;
• инфекционные поражения органа.

В группу риска входят люди, рацион которых в большинстве своем состоит из острой, жирной, жареной и пряной пищи. Эти продукты раздражают желудок, вызывая множество различных заболеваний ЖКТ, в том числе и провоцируют появление панкреатита. Особенно опасно есть много таких вредных блюд на голодных желудок, запивая их крепкими алкогольными напитками. Это способно привести к острому панкреатиту или спровоцировать обострение хронической формы недуга.

Очень часто проблема возникает у людей, которые страдают от желчнокаменной болезни. Панкреатит при этом появляется в качестве осложнения недуга. На эту причину приходится около 20 % из всех случаев воспаления поджелудочной железы.

Стоит помнить, что предупредить болезнь намного легче, чем бороться с ней. Поэтому, если вы находитесь в группе риска, то вам необходимо знать, как защитить себя от заболевания. Подскажет, как правильно проводить профилактику панкреатита:

Специалист изучит вашу историю болезней и определит вероятность появления заболевания. Для того чтобы определить, есть ли у человека риск развития панкреатита, врач обязательно поинтересуется у пациента:

1. Есть ли хронические заболевания?
2. Часто ли употребляет алкогольные напитки?
3. Были ли травмы живота или поджелудочной железы?
4. Страдает ли от воспалительных заболеваний ЖКТ?
5. Есть ли в семье случаи желчнокаменной болезни?
6. Следит ли человек за правильностью питания?
7. Часто ли переносит стрессы?

Специалист подскажет, как избежать заболевания и какова вероятность у больного столкнуться с воспалением поджелудочной железы. Также доктор расскажет, как необходимо питаться человеку, от каких продуктов ему стоит отказаться или ограничить их употребление.

Если у человека обнаружили нарушение работы поджелудочной железы, которое способно перерасти в воспаление, то ему могут назначить ферменты. Это препараты, которые снижают секрецию желудочного сока и позволяют снизить нагрузку на орган. Главным методом профилактики панкреатита является соблюдение диеты. Принципы ее таковы:

• Употреблять только отварные, печеные и приготовленные на пару блюда.
• Принимать пищу небольшими порциями 6 раз в день.
• Есть только еду комнатной температуры.
• В рационе должны быть супы и жидкие первые блюда.

Врачи рекомендуют ограничить употребление жирной пищи. Также негативно влияют на поджелудочную жареные, острые, пряные и слишком соленые продукты. Их стоит есть в ограниченном количестве. Под запретом находятся:

• шоколад;
• копченые колбасы;
• консервы;
• соусы;
• острые закуски;
• приправы.

Мороженое, торты, свежая сдоба — продукты, которые можно употреблять, но не много. В рационе человека должны быть слизистые супы, жидкие каши и обезжиренный творог. Рекомендуется пить несладкий некрепкий чай, негазированную воду, компоты. Также рекомендованы витаминные комплексы.

А.Ж. Дуйсенбаева, Инновационный метод в гастроэнтерологии [Электронный ресурс] // Вестник Казахского Национального медицинского университета. 2013

Тарасова Л.В., Трухан Д.И. Лекарственная безопасность в гастроэнтерологии [Электронный ресурс] // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. 2013

Валенкевич Л.Н., Яхонтова О.И. Болезни органов пищеварения: руководство по гастроэнтерологии для врачей // Издательство ДЭАН, 2006

Калинин А.В., Маев И.В., Рапопорт С.И. Гастроэнтерология: справ. практ. врача // Медпресс-информ., 2009

Drossman D. Gastroenterology: The Focus on Mind and Body [Электронный ресурс] // I n s i d e t h e M i n d s. 2015 https://www.med.unc.edu/ibs/wp-content/uploads/sites/450/2017/10/Aspatore-Booklet.pdf